Υγεία | Page 8

03.04.2012 • 09:57 0

Συμπληρώματα διατροφής σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης

Η λήψη σε καθημερινή βάση πολυβιταμινούχων συμπληρωμάτων διατροφής βοηθά στην κάλυψη των αυξημένων αναγκών για βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και Ωμέγα -3 λιπαρών…

02.04.2012 • 15:05 0

Θυμάρι κατά της ακμής

Μια ακόμα χρήση για το θυμάρι, που χρησιμοποιείται ως μυρωδικό καθώς επίσης και στην αρωματοποιία και την οδοντιατρική, προτείνουν Βρετανοί επιστήμονες. Σύμφωνα…

02.04.2012 • 07:16 0

Μάθετε ξένες γλώσσες για να τα έχετε… 400!

Υπάρχουν άνθρωποι που εμφανίζουν πραγματική ευκολία στην εκμάθηση των ξένων γλωσσών και άλλοι που χρειάζεται να καταβάλουν μια κάποια προσπάθεια. Όπως κι…

29.03.2012 • 12:18 0

Πώς να κάνετε τα αδελφάκια να παίζουν μαζί

Συχνό φαινόμενο αδελφάκια του αντίθετου φύλου ή του ίδιου αλλά με διαφορά ηλικίας να μην έχουν (ή να μην θέλουν) κοινές δραστηριότητες και παιχνίδια. Μάλιστα εκτός…

28.03.2012 • 16:13 0

Ο 10λογος των σωστών παπουτσιών

27.03.2012 • 14:01 0

Λάβατε θέση για μια εύκολη γέννα

Είναι γνωστό ότι το να είσαι ενεργή βοηθάει στη γέννα αλλά υπάρχουν κάποιες δοκιμασμένες στάσεις που πρέπει να θυμάσαι αν θες να…

27.03.2012 • 08:41 0

Προτίμησε για σνακ ποπ κορν

26.03.2012 • 12:43 0

Πώς τα καταφέρνουν οι “σούπερ μαμάδες”;

Όλο και περισσότερες γυναίκες, ειδικά στις πόλεις όπου οι ρυθμοί ζωής είναι πιο έντονοι αλλά και τα μικρά παιδιά ακόμα πιο εξαρτημένα…

26.03.2012 • 10:11 0

Η ποδηλασία κάνει καλό στην καρδιά, αλλά… κακό στο κρεβάτι

Η ποδηλασία αποτελεί ένα παράδοξο της σύγχρονης ιατρικής. Από τη μία θεωρείται εξαιρετική αερόβια άσκηση για την καρδιά, την έκκριση ενδορφινών και την απώλεια βάρους, ενώ…