Μπούτο: Ο ενεργειακός χορός

Χορός πρωτοποριακός, εσωτερικός, με έντονες θεραπευτικές ιδιότητες και απώτερο σκοπό να εκφραστεί η ψυχή με καθαρότητα. Η διαδικασία είναι άκρως γοητευτική. Σήμερα, τα σεμινάρια που παραδίδονται και στην Ελλάδα πλέον θα σε βοηθήσουν να συναισθανθείς όλη τη μαγεία της ύπαρξής σου, να βιώσεις την ομορφιά και την ασχήμια σαν συμπληρωματικές καταστάσεις της ζωής και να βγεις από το μάθημα έχοντας κερδίσει την πολυπόθητη κάθαρση.

Αποκαλείται «ο χορός του σκότους», επειδή ο χορευτής καλείται να αδειάσει το σώμα του για να ανακαλύψει την ψυχή του. Το αποτέλεσμα αυτής της εσωτερικής διαδικασίας είναι το άτομο στο τέλος να φτάνει σε ένα βαθύτερο επίπεδο συνειδητότητας, που το οδηγεί στην προσωπική του «λύτρωση». Αν και όταν πρωτοπαρουσιάστηκε σόκαρε και αιφνιδίασε, γρήγορα αγαπήθηκε και εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο. Το μπούτο είναι μία από τις πλέον παράδοξες σύγχρονες μορφές τέχνης, ένα κράμα του παραδοσιακού με το avant garde, που έχει τις ρίζες του στη μεταπολεμική Ιαπωνία. Η πρώτη παράσταση μπούτο δόθηκε το 1959, αμέσως μετά την έκρηξη της βόμβας στη Χιροσίμα, όταν ο Tatsumi Hijikata, ο ένας από τους δύο ιδρυτές του χορού, παρουσίασε το “Forbidden Colours». Η χορογραφία προκάλεσε θύελλα αντιδράσεων και σόκαρε το ιαπωνικό κοινό, την ίδια στιγμή όμως μπήκαν τα θεμέλια μιας νέας τέχνης τόσο σοκαριστικής, γκροτέσκας, ερωτικής, άγριας και έντονα βιωματικής όσο και πνευματικής, μυστηριακής, καθαρτικής.

Πέρα από τις φόρμες
Το μπούτο έχει περιγραφεί ως μείξη του παραδοσιακού γιαπωνέζικου θεάτρου, του δυτικού σύγχρονου εκφραστικού χορού και του αυτοσχεδιασμού. Κι ενώ εμπεριέχει σε μεγάλο βαθμό και τη μίμηση, καθώς ο χορευτής καλείται να αφήσει για λίγο τον εαυτό του και να μεταμορφωθεί σε κάτι άλλο, το μπούτο δεν είναι απλή μίμηση κινήσεων, δεν έχει προκαθορισμένη μορφή και δεν εγκλωβίζεται σε φόρμες. Κύριο χαρακτηριστικό του είναι ότι σε αντίθεση με τον κλασικό και το σύγχρονο χορό, δεν υπακούει σε αυστηρά δομημένους κανόνες. Εισάγει πρωτοποριακές μορφές έκφρασης και επιτρέπει τόσο στο χορευτή όσο και στο θεατή να στραφεί προς το εσωτερικό κομμάτι του εαυτού του. Στο μπούτο ο χορός ενυπάρχει ήδη στο σώμα, το οποίο είναι ένας ζωντανός μεταλλασσόμενος καμβάς και πάνω σ’ αυτόν ο χορευτής ανακαλύπτει και διευρύνει τα δικά του εσωτερικά βιώματα και εμπειρίες. Σύμφωνα με τον ιδρυτή του, Hijikata, ο χορός αυτός είναι η έκφραση των πιο σημαντικών στοιχείων της ζωής, γι’ αυτό και η προσωπική μας μνήμη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Το μπούτο προκάλεσε μεγάλη αίσθηση ήδη από το ξεκίνημά του και ένας βασικός λόγος ήταν ότι πρόκειται για μια διαδικασία που συνδέει το συνειδητό με το ασυνείδητο. Οι κινήσεις του χορού δεν υπαγορεύονται απέξω, αλλά προκύπτουν ακούσια από την αλληλεπίδραση του εσωτερικού μας κόσμου με το περιβάλλον.

Σήκω ψυχή μου χόρεψε
Το συναίσθημα και η έκφρασή του είναι ο άξονας γύρω από τον οποίο ξετυλίγεται ένα μάθημα ή μία παράσταση μπούτο. Δεν χρειάζεται να είσαι χορευτής ή να έχεις παρακολουθήσει μαθήματα κάποιας άλλης μορφής χορού για να μπορέσεις να το εξασκήσεις. Το αντίθετο μάλιστα. Όσο πιο «γυμνός» από γνώσεις, θεωρίες και κανόνες προσέλθεις στο μάθημα τόσο πιο εύκολα θα μπορέσει το σώμα σου να δεχτεί τη νέα εμπειρία, σαν το μικρό παιδί που μαθαίνει να κάνει τα πρώτα του βήματα. Κάθε παράσταση, κάθε πρόβα, κάθε μάθημα μπούτο είναι μοναδικά για το πρόσωπο που χορεύει, αλλά και για το θεατή. Γιατί στο χορό αυτό, ο αυτοσχεδιασμός καθορίζει την κίνηση και δημιουργεί στο τέλος τη χορογραφία. Και ο αυτοσχεδιασμός είναι η σωματική έκφραση των όσων αισθάνεσαι τη δεδομένη στιγμή, στο συγκεκριμένο χώρο. Γι’ αυτό στο μπούτο ακόμη και η ακινησία έχει υπόσταση, καθώς κουβαλά τη δική της ενέργεια, εκπέμπει τα δικά της μηνύματα. Επίσης είναι σημαντικό να προσθέσουμε ότι το μπούτο εμπνέεται και εμπνέει το χορό του με έννοιες όπως είναι ο θάνατος, η ζωή, το σεξουαλικό ένστικτο, η ακινησία ως κίνηση, η βαδύτητα. Μέσα από όλο αυτό το ταξίδι που πραγματοποιεί η ψυχή με όχημα το σώμα, ο χορευτής φτάνει στην έκσταση, πολλές φορές μπορεί να κλάψει κατά τη διάρκεια μιας παράστασης ή του μαθήματος, στο τέλος όμως αισθάνεται εκτόνωση, αποφόρτιση συναισθηματική, κάθαρση.

Σε ποιους απευθύνεται
Σε κάθε ηλικία και φύλο. Δεν προϋποθέτει τίποτα άλλο πέρα από καλή σωματική υγεία. Στα πλεονεκτήματα του χορού πάντως πρέπει επίσης να αναφέρουμε την καλή σωματική κατάσταση στην οποία οδηγεί το σώμα, τη δύναμη, την ευεξία και την ευλυγισία που χαρίζει. Αλλά και ψυχική ανάταση, τόνωση της αυτοπεποίθησης και χαλάρωση από τις εντάσεις. Ο διαλογισμός, οι σωστές αναπνοές, το stretching των μυών, οι αυτοσχεδιαστικές ασκήσεις μας οδηγούν βήμα βήμα στην ενδοσκόπηση, που είναι απαραίτητη στην τελετουργία του μαθήματος.

Info
Στο στούντιο «Ατελιέ Σώματος» (γωνία Αριστοδήμου 13 και Κλεομένους, Λυκαβηττός) η χορεύτρια butoh Ιωάννα Γκαραγκούνη παραδίδει μαθήματα.
Για πληροφορίες και εγγραφές καλέστε στα τηλ. 6946542272, 6984660703

Πόσα γλυκά να αφήνω την 8χρονη κόρη μου να τρώει; Κάθε μέρα μου ζητάει μπισκότα, σοκολάτες… Πώς να την περιορίσω;

Ερώτηση: Πόσα γλυκά να αφήνω την 8χρονη κόρη μου να τρώει; Κάθε μέρα μου ζητάει μπισκότα, σοκολάτες… Πώς να την περιορίσω; Δεν έχει πρόβλημα βάρους, αλλά με απασχολεί αυτή η συνήθεια.

Απάντηση: Όχι κάθε μέρα. Είναι μια μάλλον κακή συνήθεια που θα την ακολουθήσει πιθανότατα και στην ενηλικίωσή της με ό,τι μακροπρόθεσμες συνέπειες μπορεί να έχει αυτό.
Αντίθετα 1-2 φορές/ εβδομάδα θεωρείται φυσιολογικό, προσπαθώντας να την κάνετε να καταλάβει ότι δεν είναι καλό το παραπάνω. Εξηγήστε της με τον τρόπο σας τους λόγους (π.χ για τα δόντια και τη ζάχαρη, για το λίπος και το πάχος .κλπ.) και φροντίστε να μην την τιμωρείτε ή την επιβραβεύετε με γλυκά γιατί σε κάθε περίπτωση μακροπρόθεσμα θα επέλθει το αντίθετο αποτέλεσμα! Αντικαταστήστε τα γλυκά σε καθημερινή βάση λοιπόν με άλλα πιο υγιεινά σνακ (ξηροί καρποί, δημητριακά, ντιπ λαχανικών κ.ά) και πείστε τη μικρή σας πάλι με τρόπο εκπαιδευτικό-εποικοδομητικό να τα καταναλώνει, ίσως επιστρατεύοντας και διάφορα τρικ.

Δημήτριος Γ. Πέτσιος Msc
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Κηφισίας 235 (Έναντι ΚΑΤ), Κηφισιά
Τηλ: 210-6230231
WebSite: https://www.dia-trofis.gr

E-mail: info@dia-trofis.gr

Δωρεάν η χορήγηση αντιικών φαρμάκων

Σε μια προσπάθεια της επιστημονικής κοινότητας να αντιμετωπιστεί η νόσος H1N1 και να περιοριστεί η εισαγωγή στις ΜΕΘ, το ΚΕΕΛΠΝΟ θέτει σε εφαρμογή ένα νέο τρόπο προμήθειας αντιιικών από τα φαρμακεία, τα οποία από σήμερα θα μπορούν να προμηθεύονται δωρεάν από τα φαρμακεία των νοσοκομείων και να διατίθενται επίσης δωρεάν σε όσου μολύνθηκαν από τη γρίπη.
Ειδικοί λοιμωξιολόγοι και βιοπαθολόγοι του ΚΕΕΛΠΝΟ επισημαίνουν ότι η διάγνωση και έναρξη της θεραπείας θα πρέπει να γίνεται άμεσα με την εκδήλωση των πρώτων συμπτωμάτων στα άτομα υψηλού κινδύνου. Δηλαδή ακόμη και όταν αισθανθούν αδιαθεσία θα πρέπει να επισκεφτούν άμεσα γιατρό. Το νέο μέτρο τέθηκε σε ισχύ καθώς, σύμφωνα με εκτιμήσεις των ειδικών, αρκετοί είναι αυτοί που δεν ξεκινούν άμεσα τη θεραπεία είτε επειδή δεν βρίσκουν διαθέσιμα φάρμακα είτε επειδή είναι ακριβά και δεν μπορούν να τα αγοράσουν.

Υπενθυμίζει ότι η χορήγηση αντι-ιικών φαρμάκων πραγματοποιείται δωρεάν και από τα Φαρμακεία των Δημοσίων Νοσοκομείων και τα Κέντρα Υγείας με απλή ιατρική συνταγή.

Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, στις ομάδες υψηλού κίνδυνου ανήκουν όλα τα άτομα άνω των 60 ετών, άτομα με χρόνια νοσήματα, όπως άσθμα, χρόνιες πνευμονοπάθειες, καρδιακή νόσο, ανοσοκαταστολή (είτε από νόσο, είτε από χημειοθεραπεία), σακχαρώδη διαβήτη, νεφρική ανεπάρκεια, έγκυοι, παχύσαρκοι και βαριά υπέρβαροι και εργαζόμενοι σε χώρους παροχής υπηρεσιών Yγείας.

Επιπλέον, όσοι δεν ανήκουν σε αυτές τις ομάδες και είναι υγιείς, δεν θα πρέπει να «παραμελούν» τον εαυτό τους, σε περίπτωση που τα συμπτώματα είναι έντονα και επιμείνουν πέραν των 48 ωρών.

Αντιικά φάρμακα κατά του ιού της γρίπης Η1Ν1 μπορούν πλέον να βρουν σε όλα τα φαρμακεία οι ασθενείς διαβεβαιώνει ο Πρόεδρος του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεόδωρος Αμπατζόγλου, μετά τα προβλήματα διάθεσης των σκευασμάτων που παρουσιάσθηκαν την περασμένη εβδομάδα.

Η αλυσίδα διανομής από τις παρασκευάστριες φαρμακευτικές εταιρείες παρουσίασε δυσκολίες με αποτέλεσμα να εμφανισθούν ελλείψεις στην αγορά που υποχρέωσαν το υπουργείο Υγείας να ανακοινώσει το βράδυ της Κυριακής, πως οι φαρμακοποιοί μπορούν να προμηθεύονται αντιικά φάρμακα από τα νοσοκομεία δωρεάν με απλό πρωτόκολλο παραλαβής. Τα φάρμακα θα πρέπει στη συνέχεια να τα διαθέσουν επίσης δωρεάν στους ασθενείς.

7+1 Κρίσιμες ερωτήσεις για τη φετινή γρίπη

Οι SOS ΙΑΤΡΟΙ (www.sosiatroi.gr), η πρώτη Ελληνική οργάνωση ελευθεροεπαγγελματιών ειδικευμένων ιατρών με αποκλειστικό αντικείμενο την παροχή κατ’ οίκον ιατρικών υπηρεσιών σε έκτακτα περιστατικά 24 ώρες το 24ωρο, μας ενημερώνουν για τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία της φετινής εποχικής γρίπης.

Σε τι διαφέρει η “κοινή εποχιακή” γρίπη από την γρίπη Η1Ν1 (γρίπη των χοίρων);
Σε τίποτα. Η “εποχική” γρίπη του φετινού (2010-2011) χειμώνα, στην Ελλάδα, οφείλεται σε ποσοστό μεγαλύτερο από 99% στο στέλεχος Η1Ν1v της “πανδημικής” ή “γρίπης των χοίρων”.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης;
Η γρίπη συνήθως εισβάλει αιφνίδια και τα συχνότερα συμπτώματα είναι:

•Πυρετός (συνήθως υψηλός >38,3C)
•Πονοκέφαλος
•Κόπωση που σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σημαντική
•Βήχας συνήθως ξηρός
•Πονόλαιμος
•Καταρροή ή/και ρινική συμφόρηση
•Πόνοι στους μύες και στις αρθρώσεις
•Διάρροιες και εμετοί (συχνότερα στα παιδιά)

Πώς γίνεται η διάγνωση της γρίπης;
Η διάγνωση της γρίπης είναι κλινική-εργαστηριακή και βασίζεται στα συμπτώματα που αναφέρθηκαν και στην κλινική εξέταση. Επειδή υπάρχουν και άλλες ιογενείς λοιμώξεις που προκαλούν παρόμοια κλινική εικόνα έχουν αναπτυχθεί εργαστηριακές μέθοδοι που επιβεβαιώνουν τη λοίμωξη από τους ιούς της γρίπης. Οι ευρύτερα χρησιμοποιούμενες είναι τα λεγόμενα “γρήγορα test” που με τη λήψη ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος (υλικό από τη μύτη ή από το φάρυγγα του ασθενούς) επιβεβαιώνουν μέσα σε 5 λεπτά την ταυτότητα του ιού. Αυτά τα test είναι εξαιρετικά χρήσιμα διότι μπορούν να μας καθοδηγήσουν στη χρήση των ειδικών αντι-ιικών φαρμάκων και να περιορίσουν την κατάχρηση αντιβιοτικών.

Πώς και πότε μεταδίδεται η γρίπη;
Η γρίπη μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο με τη βοήθεια των σταγονιδίων που εκτινάσσονται όταν ένας ασθενής βήχει ή φταρνίζεται, αλλά, και με τη χειραψία. Επιπλέον η μετάδοση είναι πιθανή όταν κάποιος υγιής έρθει σε επαφή, μέσω των χεριών, με επιφάνειες που λίγο πριν μολύνθηκαν από ασθενή (πόμολα, βρύσες, κουπαστές, πάγκοι κλπ) και στη συνέχεια μεταφέρει τον ιό στο στόμα, τη μύτη ή τα μάτια του.
Οι πάσχοντες μεταδίδουν τον ιό τουλάχιστον 24 ώρες πριν την έναρξη των συμπτωμάτων και για τουλάχιστον 5-7 ημέρες μετά.

Υπάρχει πρόληψη για τη γρίπη;
Ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος για να προφυλαχθούμε εμείς και οι γύρω μας από τη γρίπη είναι ο ετήσιος εμβολιασμός.
Εάν δεν έχουμε εμβολιαστεί, προσπαθούμε να αποφύγουμε την επαφή με πάσχοντες, πλένουμε τακτικά τα χέρια μας και χρησιμοποιούμε αντισηπτικά διαλύματα εφόσον δεν είναι διαθέσιμο σαπούνι και νερό.
Εάν πάσχουμε από γρίπη, χρησιμοποιούμε χαρτομάντηλο ή χαρτοπετσέτα που αμέσως μετά τη χρήση απορρίπτουμε σε κλειστό δοχείο και παραμένουμε στο σπίτι για πέντε ημέρες από την έναρξη της ασθένειας.

Είναι σοβαρή ασθένεια η γρίπη;
Οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι αναρρώνουν πλήρως από τη γρίπη σε διάστημα μικρότερο από μια εβδομάδα. Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς ενδέχεται να εμφανίσουν σοβαρές επιπλοκές όπως πνευμονία, αφυδάτωση και επιδείνωση χρόνιων ασθενειών (καρδιακή ανεπάρκεια, άσθμα, διαβήτης). Συχνότερες είναι οι λιγότερο σοβαρές επιπλοκές όπως η ιγμορίτιδα και η ωτίτιδα.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από τη γρίπη;
Αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών διατρέχουν οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και τα πολύ μικρά παιδιά, οι έγκυες και αυτοί που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις (άσθμα, διαβήτης, χρόνια πνευμονοπάθεια, χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, ανοσοκαταστολή, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια κλπ)

Υπάρχουν φάρμακα για τη γρίπη και πότε πρέπει να χορηγούνται;
Πέρα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των γενικών συμπτωμάτων (αντιπυρετικά, αντιβηχικά, αποσυμφορητικά) η χορήγηση των νεώτερων αντι-ιικών προφυλάσσει τα άτομα που έχουν εκτεθεί στη γρίπη από την εμφάνιση νόσου ή επιπλοκών, και μικραίνει την διάρκεια της νόσου. Επίσης, η αντι-ιική θεραπεία συνδέεται με μειωμένη νοσηρότητα και θνητότητα στους ασθενείς με βαριά νόσο από τον ιό Η1Ν1v. Η χορήγηση αντι-ιικών πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν συντομότερα. Στην κοινότητα τα αντι-ιικά πρέπει συνήθως να χορηγούνται μέσα σε 48 ώρες από την έναρξη των συμπτωμάτων.

Θεόδωρος Σπυρόπουλος
MD, PhD Παθολόγος
Πηγές
Κέντρο ελέγχου και πρόληψης νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ)
National Institutes of Health (NIH), National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID)
World Health Organization (WHO)

Παιδικός διαβήτης και εντεροϊός

Ο διαβήτης εμφανίζεται στην παιδική ηλικία, όταν το πάγκρεας σταματά να παράγει την ορμόνη ινσουλίνη και ο οργανισμός δεν μπορεί να ελέγξει το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα. Περίπου 285 εκατ. άτομα είχαν παγκοσμίως διαβήτη το 2010, σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη, η οποία προβλέπει ότι ο αριθμός θα αυξηθεί στα 438 εκατ. το 2030.
Νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό “British Medical Journal” υποστηρίζει ότι τα παιδιά που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1 έχουν δεκαπλάσια πιθανότητα να έχουν μολυνθεί από ένα εντεροϊό παρόμοιο με αυτόν του κρυολογήματος.
Κι αν αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι ο εντεροϊός, πρόκειται για μια συνηθισμένη μορφή ιού που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα τύπου κρυολογήματος ή γρίπης, μυϊκούς πόνους ή ακόμα και μηνιγγίτιδα.
Παρόλο που έρευνα του πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας και του Ινστιτούτου Ενδοκρινολογίας και Διαβήτη του Σίδνεϊ κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ των εντεροϊών και του διαβήτη, δεν έχει γίνει σαφής ο μηχανισμός που τους συνδέει.
Οι ερευνητές δεν είναι ακόμα σίγουροι αν ο ιός προκαλεί τον διαβήτη ή αν ο διαβήτης καθιστά τον άνθρωπο πιο ευάλωτο στον ιό. Τρίτο ενδεχόμενο αποτελεί να υπάρχει μια γενετική προδιάθεση, που καθιστά πιο πιθανό τόσο το παιδί να μολυνθεί από τον ιό όσο και να εμφανίσει διαβήτη.

Ανακαλούνται παιδικές κούπες από τον Ε.Φ.Ε.Τ.

Ο ΕΦΕΤ εντόπισε κούπες για παιδιά από μελαμίνη από τις οποίες υπήρξε μετανάστευση φορμαλδεΰδης πάνω από το όριο. Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ζήτησε την άμεση ανάκληση / απόσυρση του συνόλου των συγκεκριμένων προϊόντων από την επιχείρηση, η οποία ανταποκρίθηκε άμεσα και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι, ενώ καλεί τους καταναλωτές, που έχουν στην κατοχή τους τα ανωτέρω προϊόντα, να μην τα χρησιμοποιούν. Πιο συγκεκριμένα, οι εν λόγω κούπες έχουν ειδικά σχέδια για παιδιά, είναι προέλευσης Χονγκ Κονγκ και αναφέρουν την εμπορική επωνυμία «Sigikid κούπα γαλάζιο λαγουδάκι», με κωδικό προϊόντος 23497, και «Sigikid κούπα ροζ προβατάκι», με κωδικό προϊόντος 23494, ενώ διακινήθηκαν από την εταιρεία «ΤΣΙΡΩΝΗΣ A.E.», στη Θεσσαλονίκη.

Τα προϊόντα διακινήθηκαν στην Ελλάδα από την γερμανική εταιρεία “Sigikid, H. Scharrer & Koch GmbH & Co. KG”.

Ενημέρωση εργοδοτών και εργαζομένων σχετικά με την εποχική γρίπη από το υπουργείο Εργασίας

Με αφορμή την έξαρση των κρουσμάτων γρίπης κατά το τελευταίο χρονικό διάστημα και με δεδομένα στοιχεία από ανακοίνωση του ΚΕΕΛΠΝΟ σύμφωνα με τα οποία:
 αναμένεται και κατά την φετινή μεταπανδημική περίοδο 2010-2011 να συνεχίσουν να εμφανίζονται κρούσματα καθώς και συρροές κρουσμάτων που θα οφείλονται στο
πανδημικό στέλεχος Α(Η1Ν1)2009 του ιού της γρίπης καθώς και άλλα στελέχη (Α/Η3Ν2και γρίπη Β),
 το πανδημικό στέλεχος Α(Η1Ν1)2009 προσβάλλει χαρακτηριστικά μη άνοσα άτομα νεότερης ηλικίας, τα οποία μπορεί σε μικρό ποσοστό να εμφανίσουν σοβαρές
επιπλοκές ακόμη και αν δεν ανήκουν στις γνωστές ομάδες υψηλού κινδύνου,
 οι ομάδες που είχαν χαρακτηριστεί ως «υψηλού κινδύνου» κατά τη διάρκεια της πανδημίας 2009, εξακολουθούν να βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο και τη φετινή περίοδο. Ειδική μνεία γίνεται στα άτομα με παχυσαρκία και στις έγκυες γυναίκες,
 η διαχρονική παρακολούθηση του νοσήματος στην Ελλάδα, δείχνει ότι η δραστηριότητα της εποχικής γρίπης συνήθως αρχίζει να αυξάνει κατά τον Ιανουάριο, ενώ κορυφώνεται κατά τους μήνες Φεβρουάριο –Μάρτιο, καλούνται οι Επιθεωρητές των περιφερειακών υπηρεσιών Τεχνικής και Υγειονομικής Επιθεώρησης (ΚΕ.Π.Ε.Κ. και Τμήματα), κατά τη διεξαγωγή ελέγχων σε επιχειρήσεις και χώρους εργασίας να ενημερώνουν τους εργοδότες ως προς τις υποχρεώσεις τους σχετικά με τα μέτρα πρόληψης και προστασίας της υγείας των εργαζομένων, όπως προβλέπονται από τη νομοθεσία του Υπουργείου μας και τους εργαζόμενους για τις προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνουν για την προστασία τους. Ιδιαίτερη έμφαση να δίδεται στις περιπτώσεις που διαπιστώνεται συνωστισμός εργαζομένων, ανεπαρκής αερισμός των χώρων εργασίας, απασχόληση εργαζομένων που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου και γενικά μη τήρηση των σχετικών μέτρων πρόληψης μετάδοσης της γρίπης.

Τι ανακοινώνει το ΚΕΕΛΠΝΟ για τη γρίπη Η1Ν1

Είναι γεγονός ότι παρατηρείται μια επιδείνωση της νέας γρίπης στη χώρα μας, κι ενώ βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, το στέλεχος Α(Η1Ν1) 2009 είναι αυτό που απομονώνεται εργαστηριακά.

Το ΚΕΕΛΠΝΟ σε ανακοίνωσή του επισημαίνει ότι για τις επόμενες εβδομάδες αναμένεται αυξημένη δραστηριότητα της γρίπης στη χώρα μας. «Η γρίπη μπορεί να είναι σοβαρή, ειδικά για τα άτομα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου. Ωστόσο, ένα μικρό ποσοστό υγιών ατόμων μπορεί επίσης να παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές».

Το ΚΕΕΛΠΝΟ υπογραμμίζει ότι, η αύξηση της θνησιμότητας υποδηλώνει την ανάγκη προληπτικών μέτρων, τα οποία είναι:

•Ο εμβολιασμός με προτεραιότητα στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού και το ιατρονοσηλευτικό προσωπικό. Τονίζεται ότι ακόμα και τώρα δεν είναι αργά για τον εμβολιασμό.
•Η τήρηση των μέτρων υγιεινής και υγιεινής των χεριών.
•Η σωστή χρήση των αντι-ιικών φαρμάκων, κατά την κρίση των θεραπόντων ιατρών, η οποία θα πρέπει να ξεκινά το ταχύτερο δυνατό και χωρίς να προηγείται απαραίτητα εργαστηριακή επιβεβαίωση. Υπενθυμίζεται ότι τα αντι-ιικά φάρμακα χορηγούνται με απλή ιατρική συνταγή.

Σημειώνεται ακόμη ότι το υπουργείο Υγείας, το ΚΕΕΛΠΝΟ, η Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και το Εθνικό Κέντρο Επιχειρήσεων Υγείας διοργανώνουν τη Δευτέρα 7 Φεβρουαρίου συνάντηση εργασίας με θέμα «Εποχική γρίπη 2010-2011: Η κατάσταση στην Ελλάδα». Στη συνάντηση θα παραστεί ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Λοβέρδος. Η εκδήλωση θα είναι ανοικτή στους εκπροσώπους των ΜΜΕ.

Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/default.asp?pid=2&ct=1&artid=382573&dt=04/02/2011#ixzz1D1Q7h5Ff

Νεογνικός Τέτανος: Κι όμως υπάρχει ακόμα

Σήμερα, στην προηγμένη εποχή μας, κάθε χρόνο περίπου 59.000 νεογνά πεθαίνουν από τέτανο, ενώ χιλιάδες γυναίκες πεθαίνουν από μόλυνση από τέτανο μετά τον τοκετό, σύμφωνα με την Ομάδα Αναφοράς Επιδημιολογίας Παιδικής Υγείας (Child Health Epidemiology Reference Group (CHERG)). Δυστυχώς, πρόκειται για μια ασθένεια που αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι αποτελεί μακρινό παρελθόν, τα στατιστικά στοιχεία που λαμβάνουν μεγάλες ανθρωπιστικές οργανώσεις όπως η UNICEF μας επιβεβαιώνουν το αντίθετο.
Μιλώντας πιο συγκεκριμένα για την ασθένεια, θα πούμε ότι παρατηρείται σε νεογνά που στερούνται παθητικής ανοσίας από την μητέρα τους (λόγω μη εμβολιασμού αυτής). Συνήθως προκαλείται από αποκοπή του ομφάλιου λώρου με μη αποστειρωμένες συνθήκες. Είναι υπεύθυνος για το 14% των νεογνικών θανάτων αλλά είναι πολύ σπάνιος σε αναπτυγμένες χώρες και φυσικά πολύ συνηθισμένος στις αναπτυσσόμενες.

Πού εμφανίζεται

Αν και οι μητέρες στις βιομηχανικές χώρες δεν απειλούνται πια από αυτή την ασθένεια, 170 εκατομμύρια γυναίκες και τα μωρά τους κινδυνεύουν ακόμα από αυτήν σε 40 αναπτυσσόμενες χώρες. Πολλές ζουν στην Αφρική ή στη Νότια και Ανατολική Ασία, σε περιοχές τόσο απροσπέλαστες, που στερούνται ακόμα και τη βασικότερη υγειονομική περίθαλψη. Επιπλέον, αφού η ασθένεια και ο θάνατος πλήττουν πολύ μικρά βρέφη, συνήθως ηλικίας 7 ως 14 ημερών, τα περισσότερα μωρά υποφέρουν και πεθαίνουν στο σπίτι τους, συνήθως χωρίς να προλάβουν καν να έρθουν σε επαφή με έναν γιατρό. Τι μπορεί να γίνει όμως; Εμβολιασμός και υιοθέτηση υγιεινών πρακτικών τοκετού, μπορούν να καταστήσουν τον ΜΝΤ μια ασθένεια του παρελθόντος.


Πρωτοβουλία Ζωής

Η UNICEF και τα Pampers συνεργάζονται από το 2006 και υποστηρίζουν την Πρωτοβουλία Εξάλειψης του Μητρικού και Νεογνικού Τετάνου, προμηθεύοντας σωτήρια εμβόλια ΑΤ ενάντια σε αυτή τη θανάσιμη ασθένεια που, ωστόσο, μπορεί να προληφθεί εύκολα. Μέχρι τώρα τα Pampers έχουν χρηματοδοτήσει 300 εκατομμύρια δόσεις εμβολίων που προστάτεψαν 100 εκατομμύρια γυναίκες και τα μωρά τους, επιβεβαιώνοντας έτσι τη μακροπρόθεσμη δέσμευσή τους να βοηθήσουν στην
εξάλειψη του ΜΝΤ παγκοσμίως.

Τα αίτια της ασθένειας
Η ασθένεια προκαλείται από βακτηρίδια που ζουν στο χώμα, γεγονός που καθιστά τα νεογνά ευάλωτα στις μολύνσεις λόγω ανθυγιεινών πρακτικών κατά τη διάρκεια του τοκετού. Ο ΜΝΤ, γνωστός και ως «σιωπηλός δολοφόνος», συναντάται κυρίως σε περιοχές με ελάχιστες παροχές, περιορισμένες ή ανύπαρκτες υποδομές υγείας, σε πληθυσμούς με χαμηλό κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο και περιορισμένο μορφωτικό επίπεδο.

Η πρόληψη
Ο ΜΝΤ προλαμβάνεται εύκολα με την ανοσοποίηση των γυναικών με ένα εμβόλιο που τις προστατεύει από τον τέτανο. Τα παιδιά που γεννούν αυτές οι γυναίκες προστατεύονται κι εκείνα από την ασθένεια τους πρώτους δύο μήνες της ζωής τους. Οι πρωτοβουλίες ανοσοποίησης, σε συνδυασμό με την υιοθέτηση υγιεινών πρακτικών τοκετού, μπορούν να καταστήσουν τον ΜΝΤ μια ασθένεια του παρελθόντος. Αν και ο ΜΝΤ προλαμβάνεται εύκολα με ένα απλό εμβόλιο, δυστυχώς το 2009, ένα μωρό πέθαινε άδικα από τέτανο κάθε εννιά λεπτά. Παρά τις συνεχιζόμενες προσπάθειες πρέπει να γίνουν κι άλλες ενέργειες. Με τη συνεργασία Pampers-UNICEF, περισσότερες μητέρες θα αποκτήσουν πρόσβαση σε αυτό το σωτήριο εμβόλιο προκειμένου να καταφέρουν να επιβιώσουν και να ευημερήσουν.

Οι στρατηγικές
Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) και η UNICEF προτείνουν τις εξής στρατηγικές για την εξάλειψη του MNΤ:
• Υιοθέτηση καθαρών μεθόδων τοκετού και φροντίδας του ομφάλιου λώρου, για την πρόληψη μολύνσεωνκατά τη διάρκεια του τοκετού και μετά από αυτόν.
• Ανοσοποίηση των γυναικών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης με Ανατοξίνη Τετάνου (ΑΤ) ή με εμβόλιο ΑΤ και Διφθερίτιδας (ΤΔ).
• Ανοσοποίηση των γυναικών σε ηλικία τεκνοποιίας με εμβόλιο ΑΤ ή ΤΔ σε τρεις δόσεις Συμπληρωματικού Εμβολιασμού (ΣΕ-ΑΤ) με κατάλληλη χρονική απόσταση μεταξύ τους, σε περιοχές υψηλού κινδύνου.
• Αναφορά κρουσμάτων Νεογνικού Τετάνου (ΝΤ) για τον εντοπισμό, τη διερεύνηση και την κατάλληλη αντιμετώπισή τους.

Τι γνωρίζουμε για το εμβόλιο
Πρόκειται για το Εμβόλιο Ανατοξίνης Τετάνου
• Υπάρχει εδώ και πάνω από 80 χρόνια
• Είναι ένα από τα φθηνότερα εμβόλια. Κάθε δόση κοστίζει μόλις 0,07$
• Είναι ένα από τα ασφαλέστερα εμβόλια
• Είναι αποτελεσματικό: μετά από 3 δόσεις, προστατεύεται σχεδόν το 100% των εμβολιασμένων ατόμων
• Είναι ανθεκτικό στη ζέστη: αντέχει στην έκθεση στους 20οC περίπου για αρκετούς μήνες και μπορεί να αποθηκευτεί στους 37οC για λίγες εβδομάδες χωρίς να χάσει
τη δραστικότητά του.

Δωρεάν το τεστ ΠΑΠ για μια εβδομάδα στα δημόσια νοσοκομεία

Μια βασικότατη γυναικεία εξέταση, την ερχόμενη εβδομάδα θα παρέχεται δωρεάν σε όλες τις γυναίκες από 15 ετών και πάνω. Έτσι, από τις 24 ως τις 31 Ιανουαρίου το τεστ Παπανικολάου θα πραγματοποιείται δωρεάν και χωρίς ραντεβού σε όλα τα δημόσια και πανεπιστημιακά νοσοκομεία της χώρας που διαθέτουν γυναικολογική κλινική.
Στόχος του υπουργείου Υγείας είναι να γίνει συνείδηση η ανάγκη για ετήσιο έλεγχο σε όλες τις γυναίκες. Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί να προληφθεί και να ιαθεί εάν ανιχνευθεί έγκαιρα.
Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι πρόκειται για το δεύτερο σε συχνότητα καρκίνο στο γυναικείο πληθυσμό. Η πρόληψη είναι η μόνη λύση για τη μείωση των ποσοστών.
«Το τεστ Παπανικολάου είναι μία απλή εξέταση που χρειάζεται λιγότερο από δέκα λεπτά. Είναι ευκαιρία αυτή την βδομάδα οι γυναίκες σε κάθε περιοχή της Ελλάδας να αφιερώσουν δέκα λεπτά στον εαυτό τους», αναφέρει σχετική ανακοίνωση του υπουργείου Υγείας .
Το πρόγραμμα γίνεται με αφορμή την Ευρωπαϊκή Εβδομάδα πρόληψης του καρκίνου της μήτρας και θα εφαρμόζεται την τελευταία εβδομάδα του Ιανουαρίου (24-31).
Το τεστ θα διενεργείται δωρεάν στα παρακάτω νοσοκομεία:

– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ «Γ. ΓΕΝΝΗΜΑΤΑΣ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΩΝ/ΛΕΙΟ ΣΥΓΚΡΟΤΗΜΑ Ν. ΙΩΝΙΑΣ «Η ΑΓΙΑ ΟΛΓΑ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ «ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΜΑΙΕΥΤΗΡΙΟ «ΕΛΕΝΑ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ»
– ΟΓΚΟΛΟΓΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ « Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΟΓΚΟΛΟΓΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΗΦΙΣΙΑΣ «ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΕΙΡΑΙΑ «ΤΖΑΝΕΙΟ»
– ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ «ΑΤΤΙΚΟΝ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΜΥΤΙΛΗΝΗΣ «BΟΣΤΑΝΕΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΛΕΥΣΙΝΑΣ «ΘΡΙΑΣΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «Ο ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΒΕΡΟΙΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΕΔΕΣΣΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΝΑΟΥΣΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΓΡΕΒΕΝΩΝ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΟΖΑΝΗΣ «ΜΑΜΑΤΣΕΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑΣ «ΜΠΟΔΟΣΑΚΕΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΦΛΩΡΙΝΑΣ «ΕΛΕΝΗ Θ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ» 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας & Θράκης
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ»
– ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ «ΘΕΑΓΕΝΕΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΙΛΚΙΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΣΕΡΡΩΝ – ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΡΑΜΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΒΑΛΑΣ – ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΞΑΝΘΗΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΟΜΟΤΗΝΗΣ «ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ»
– ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΔΙΔΥΜΟΤΕΙΧΟΥ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ «ΚΟΥΤΛΙΜΠΑΝΕΙΟ & ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΕΙΟ»
– ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΑΡΙΣΑΣ – ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΒΟΛΟΥ «ΑΧΙΛΛΟΠΟΥΛΕΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΑΜΙΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙΟΥ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΜΦΙΣΣΑΣ, ΦΩΚΙΔΑΣ
– ΠΑΝΑΡΚΑΔΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΤΡΙΠΟΛΗΣ – ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΟΡΙΝΘΟΥ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΡΓΟΥΣ – ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΝΑΥΠΛΙΟΥ – ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΣΠΑΡΤΗΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΕΡΚΥΡΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΖΑΚΥΝΘΟΥ «ΑΓΙΟΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΛΕΥΚΑΔΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΡΤΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ
– ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ ΦΙΛΙΑΤΩΝ, ΘΕΣΠΡΩΤΙΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΡΕΒΕΖΑΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ”Γ ΧΑΤΖΗΚΩΣΤΑ»
– ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ
– ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΟ ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΤΡΩΝ Η ΒΟΗΘΕΙΑ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΑΤΡΩΝ «ΑΓΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΠΥΡΓΟΥ «ΑΝΔΡΕΑΣ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΜΑΛΙΑΔΟΣ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΓΡΙΝΙΟΥ
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ «ΧΑΤΖΗ-ΚΩΣΤΑ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ «ΒΕΝΙΖΕΛΕΙΟ – ΠΑΝΑΚΕΙΟ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΧΑΝΙΩΝ «Ο ΑΓΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ «ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ»
– ΓΕΝΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΡΕΘΥΜΝΗΣ