Month: February 2012

Απ: Το να αρρωσταίνεις συχνά δεν σημαίνει ότι έχεις «κακό» ανοσοποιητικό, απλώς πως η ικανότητά του να καταπολεμά τα μικρόβια αποδυναμώνεται. Πολλά πράγματα μπορούν να μειώσουν την ικανότητα αντιμετώπισης των μικροβίων, συμπεριλαμβανομένης της πίεσης. Εάν ο γιατρός σου διαγνώσει πως είσαι υγιής, μπορείς να ενισχύσεις την ικανότητα του οργανισμού σου στην αντιμετώπιση των μικροβίων με τους παρακάτω τρόπους.
Καταρχάς, ξεκίνησε από τα βασικά: Ακολούθησε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά. Ασκήσου τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας, ενώ τα βράδια κάνε ασκήσεις αναπνοής ή κάποια άλλη τεχνική για να χαλαρώνεις από την καθημερινή πίεση.
Όταν ο καιρός αλλάζει, από κρύος γίνεται πιο ζεστός, πάρε επιπλέον προφυλάξεις για να αποφύγεις τους περισσότερους από 200 ιούς που μπορούν να προκαλέσουν το κοινό κρυολόγημα. Το σημαντικότερο πράγμα που μπορείς να κάνεις είναι να πλένεις τα χέρια σου καλά και συχνά. Αυτό σημαίνει πως πρέπει να τα καθαρίζεις με σαπούνι και ζεστό νερό για 15 έως 20 δευτερόλεπτα. Επίσης, μην μοιράζεσαι γυάλινα ποτήρια ή άλλα αντικείμενα καθημερινής χρήσης με φίλους ή ακόμη και την οικογένειά σου, ενώ πρέπει να αποφεύγεις τη στενή επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος.
Το καλύτερο συμπλήρωμα διατροφής που μπορεί να σε βοηθήσει είναι το αρωματικό φυτό astragalus (Astragalus membranaceus), το οποίο χρησιμοποιείται στην Κίνα για να την πρόληψη και την καταπολέμηση της γρίπης και του κρυολογήματος. Ωστόσο, ίσως χρειαστούν 6 έως 8 εβδομάδες μέχρι να επιδράσει πλήρως στον οργανισμό σου. Οπότε, εφοδιάσου και με υπομονή.

Το διαζύγιο σε ένα ζευγάρι με παιδιά, ανεξαρτήτως ηλικίας είναι κάτι που επιδρά με διάφορους τρόπους και αποτελεί τραυματική εμπειρία. Για το πως πρέπει να διαχειριστούμε το θέμα του διαζυγίου ανάλογα με την ηλικία των παιδιών και πως να αντιμετωπίσουμε αρνητικές αντιδράσεις μιλάει στο infokids η ψυχολόγος Φρόσω Σαλιβέρου.

Υπάρχει κατάλληλη ηλικία για να ανακοινώσουμε στα παιδιά το διαζύγιο;

Το σημαντικότερο που θα έχουμε στο μυαλό μας είναι ο τρόπος που θα ανακοινώσουμε και το πώς θα σταθούμε στα παιδιά σε αυτή τη μεγάλη αλλαγή της οικογενειακής ζωής που συντελείται με το διαζύγιο. Όσο δύσκολο και αν είναι για τους γονείς θα πρέπει η απόφαση να παρθεί γρήγορα και με σταθερότητα και έτσι να ανακοινωθεί στα παιδιά χωρίς να διαιωνίζεται μια δυσάρεστη κατάσταση που δημιουργεί κλίμα αβεβαιότητας και αστάθειας στα παιδιά κατά συνέπεια φόβου. Συνεπώς πρέπει να δοθεί μεγάλη προσοχή στον τρόπο που θα επικοινωνηθεί στα παιδιά.

Πάντως, εδώ, θα ήταν σωστό να σημειώσουμε και βάση ερευνών ότι τα παιδιά μέχρι την ηλικία των 11-12 αισθάνονται συγκλονισμένα από ένα τέτοιο γεγονός και ιδιαίτερα αν αυτό επιφέρει σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα τους, καθώς σε αυτή την ηλικία αισθάνεται ότι χάνει την σταθερότητα του που είναι βασική για την ηλικία του και την ψυχική και συναισθηματική συγκρότηση του. Σε όλα αυτά καθοριστικό ρόλο παίζει η ωριμότητα και η ιδιοσυγκρασία του παιδιού, καθώς και η σχέση με τους γονείς και ο τρόπος που εκείνοι θα σταθούν στις ανάγκες της αλλαγής. Πολλές φορές συστήνεται η αναβολή του διαζυγίου μέχρι τα παιδιά να μεγαλώσουν που και αυτό θέλει μεγάλη προσοχή και επιμέλεια στις οικογενειακές σχέσεις.

Τι τους λέμε αν είναι μέχρι 5-6 ετών, 12-13 ετών και εάν είναι έως 17 ετών;

Οι γονείς θα πρέπει να συζητήσουν με τα παιδιά τους τα ακόλουθα σημεία και η συζήτηση να γίνει μόνον μία ως δύο εβδομάδες πριν από το χωρισμό για παιδιά προσχολικής ηλικίας, ένα με δύο μήνες για παιδιά 5-8 ετών, ενώ μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να προετοιμασθούν ακόμα πιο πριν. “Είναι επιθυμητό, αν είναι δυνατόν, η συζήτηση με τα παιδιά να γίνει συγχρόνως και με τους δύο γονείς, γιατί έτσι αυτά θα νοιώσουν ότι οι γονείς συμφωνούν και θα τα στηρίξουν μαζί στην αλλαγή που συμβαίνει. Ανάλογα με τις αντιδράσεις των παιδιών σε αυτές τις πρώτες συζητήσεις, θα κριθεί αν τέτοιου τύπου επαφές θα συνεχισθούν ή θα πρέπει να αλλάξει ο τρόπος επικοινωνίας.

Στα μικρά παιδιά οι έρευνες έχουν δείξει ότι απειλείται η εικόνα που είχαν σχηματίσει για τον κόσμο γύρω τους καθώς και για τις σχέσεις των ανθρώπων μεταξύ τους. Βασικά γνωρίσματα: θλίψη, μελαγχολία, ανασφάλεια. Πρέπει λοιπόν η προσπάθεια να επικεντρώνεται στο να νοιώσουν ασφάλεια μέσα στις νέες συνθήκες και ότι δεν θα τα εγκαταλείψουν.

Στην περίοδο 8-12, μπορούν να αναπτύξουν μηχανισμούς άμυνας, οι οποίοι βοήθησαν να ξαλαφρώνουν από το stress, την κατάθλιψη. Στα αγόρια, υπήρχε έντονη αίσθηση της απουσίας του πατέρα.

Στους εφήβους, η συχνότερη, συνειδητή αντίδραση είναι να αποστασιοποιηθούν. Αποσύρονται και από τους γονείς και από την όλη διαδικασία. Για τον έφηβο είναι πολύ δύσκολο να πάρει θέση και να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της αναθεώρησης των δεσμών του με τους γονείς του. Εκεί θα πρέπει να είμαστε κοντά από μακριά γιατί είναι σημαντικό να τους αφήσουμε το χώρο να τοποθετηθούν με μεγαλύτερη ανεξαρτησία αφού στη περίοδο της εφηβείας αυτό διαπραγματεύονται την ανάγκη να υπάρξουν μέσα στο κόσμο αυτόνομα.

Εάν το παιδί γίνει μάρτυρας καυγάδων μεταξύ του ζευγαριού, πώς πρέπει να το χειριστούμε;

Αρχικά είναι απαραίτητο να έχουν οι γονείς στο μυαλό τους τις επιδράσεις της δικής τους συμπεριφοράς στην συναισθηματική εξέλιξη των παιδιών τους. Η συναισθηματική ασφάλεια κλονίζεται από τις διαμάχες και χάνει την εμπιστοσύνη και την αυτοπεποίθηση του, παράλληλα και ο τρόπος που βιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και επενδύει σε αυτές.
Εάν μια διαμάχη γίνει αντιληπτή ή τα παιδιά είναι παρόντα η πιθανή επίλυση με συμβιβασμό, με θετικό τρόπο, κατανόηση και συζήτηση είναι καλό να γίνει με την παρουσία των παιδιών ή να ενημερωθούν τα παιδιά γι’ αυτό. Ένα τέτοιο ενδεχόμενο αυξάνει την συναισθηματική ασφάλεια και δίνει ένα θετικό τρόπο εξέλιξης των αρνητικών συμπεριφορών.

Υπάρχει διαφορά στο πώς θα το χειριστούμε ανάλογα με το φύλο του παιδιού;

Το κυριότερο μας μέλημα είναι τα παιδιά να βιώσουν την αλλαγή όσο πιο ανώδυνα και σε κλίμα ευνοϊκό και υποστηρικτικό για την ψυχική τους ισορροπία. Όσον αφορά στα παιδιά, η ευκολία της προσαρμογής εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, το φύλο των παιδιών, η προσωπικότητά τους, η ύπαρξη αδερφών, και γενικά η παρουσία και έμπρακτη στήριξη του λοιπού οικογενειακού περιβάλλοντος, αλλά και του ευρύτερου κοινωνικού.

Τα κορίτσια έχουν την τάση να κρύβουν τα συναισθήματα τους και να εσωτερικεύουν τις συγκρούσεις τους. Από την άλλη τα αγόρια εξωτερικεύουν κυρίως τα αρνητικά συναισθήματα τους και τραβούν την προσοχή με την αρνητική συμπεριφορά που εκδηλώνουν. Κυρίως, όμως, το αν ένα διαζύγιο επιφέρει βραχυπρόθεσμες ή μακροπρόθεσμες συνέπειες στη ζωή των παιδιών έχει να κάνει με το χειρισμό της κατάστασης από τη μεριά των γονιών. Είναι, λοιπόν, ζωτικής σημασίας τα παιδιά να βιώσουν το διαζύγιο όσο πιο ανώδυνα γίνεται χάρη στην συστηματική, συνεργατική και προσεγμένη όσο το δυνατόν αντιμετώπιση της κατάστασης από τους γονείς.

Είναι προτιμότερο για μια οικογένεια στην οποία όμως οι σχέσεις μεταξύ του ζευγαριού έχουν διαλυθεί να παραμένουν κάτω από την ίδια στέγη για χάρη των παιδιών ή είναι καλύτερα να επέλθει το διαζύγιο και η αλλαγή σπιτιού;

Όλα είναι σημαντικά κάτω από το βάρος της απόφασης. Αν ένα ζευγάρι αποφασίσει να παραμένει μαζί «για τα παιδιά» παρά τη δυσλειτουργία του, οφείλουμε να τονίσουμε τα εξής: οι γονείς καλό είναι να αναλογιστούν εάν μπορούν ρεαλιστικά να αντέξουν το βάρος μιας τέτοιας σχέσης σε καθημερινή βάση για την υπόλοιπη ζωή τους, στερούμενοι την ευκαιρία να δημιουργήσουν μια καινούρια, πιο ολοκληρωμένη ζωή. Καλό είναι επίσης να αναλογιστούν τί αντίκτυπο θα έχει στον ψυχισμό των παιδιών. Τα παιδιά χρειάζονται ειλικρίνεια και διασφάλιση της συναισθηματικής τους ισορροπίας.

Το διαζύγιο όντως οφείλει να είναι η έσχατη λύση και η κύρια φροντίδα πρέπει να λαμβάνεται πολύ πριν το γάμο, στην συνειδητή απόφαση και στην δική μας ισορροπία. Παρόλ’ αυτά, εφόσον βρεθούμε στην κατάσταση αυτής της έκτακτης ανάγκης και εφόσον έχουμε εξαντλήσει όλους τους δυνατούς τρόπους εξυγίανσης της σχέσης μας χωρίς επιτυχία, τότε ας μην σκεφτόμαστε το διαζύγιο ως μια αδιέξοδη κατάσταση, αλλά ίσως, ως μια κίνηση που μπορεί να διασώσει τα μέλη μιας νοσηρής σχέσης. Ένα τέλος που διενεργείται με φροντίδα και προσοχή μπορεί να επιτρέψει σε όλη την οικογένεια να πορευτεί προς καινούριους ορίζοντες.

Εάν το παιδί μας αντιδράσει άσχημα στο άκουσμα και μόνο του διαζυγίου (γίνει επιθετικό, αρχίσει να παραμελεί τα μαθήματά του, δεν τρώει κ.λπ.) πώς το αντιμετωπίζουμε;

Tο διαζύγιο των γονιών είναι για κάθε παιδί τραυματική εμπειρία. H διάλυση της οικογένειας, αυτού του «πυρήνα» που προσέφερε -έστω και ανεπαρκώς- ασφάλεια και θαλπωρή, συνιστά μια αποσταθεροποίηση του κόσμου του παιδιού που συνεπάγεται δυσάρεστες αλλαγές. Στις αλλαγές πρέπει πάντα να δίνουμε χρόνο και χώρο, για να μπορέσουν να συμβούν και να εγκατασταθούν οι νέες συνθήκες. Mια από αυτές είναι το καινούργιο καθεστώς της μετακίνησης από τον ένα γονιό στον άλλον, στο οποίο πολλά παιδιά προβάλλουν αντίσταση.

Σημαντικός είναι ο ρόλος των γονέων οι οποίοι καλούνται να προετοιμάσουν το έδαφος για τον επικείμενο χωρισμό μιλώντας στο παιδί τους και να το βοηθήσουν να αντιμετωπίσει τις νέες αλλαγές στη ζωή του. Η αντίδραση του παιδιού μπορεί να είναι έντονη. Μπορεί να χρειαστεί καιρό για να συνειδητοποιήσει τι συμβαίνει και να ακολουθήσει μια πολύ δυσάρεστη περίοδος τόσο για εκείνο όσο και για εσάς. Το ρητό «ο χρόνος είναι ο καλύτερος γιατρός» ίσως είναι η καλύτερη λύση για να ξεπεραστούν τα προβλήματα ενός διαζυγίου.

Πρέπει πάντα όμως να έχουμε κατά νου ότι όλες οι συμπεριφορές έχουν όρια και στη περίπτωση που ξεπεραστούν είναι καλό να ζητηθεί η συμβουλή και συμβολή ενός ειδικού σεβόμενοι και εσείς τις δικές σας ανάγκες στην αντιμετώπιση της αλλαγής.

*Ευχαριστούμε για την συνεργασία την ψυχολόγο κ. Φρόσω Σαλιβέρου

Δημητρίου Σούτσου 15
Πλ. Μαβίλη, Αθήνα
6980007919

Θεραπευτικές ιδιότητες κυρίως στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού και του εντέρου φέρεται να έχει ο άργυρος, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές που ισχυρίζονται ότι το λεγόμενο ασήμι μπορεί να σκοτώσει κάποια καρκινικά κύτταρα, όπως ακριβώς τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη χημειοθεραπεία.

Μάλιστα, οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Λιντς που πραγματοποίησαν τη μελέτη καρκινικών κυττάρων σε σχέση με χημικές ουσίες με βάση τον άργυρο, διαπίστωσαν ότι η μέθοδος αυτή είναι εξίσου αποτελεσματική με τη χημειοθεραπεία χωρίς να προκαλεί παρενέργειες όπως ναυτία, εμετό, ακόμη και νεφρική ανεπάρκεια.

Αυτό ακριβώς είναι που γεννά την ελπίδα στους επιστήμονες ότι ο άργυρος θα μπορούσε να αντικαταστήσει κάποια φάρμακα της χημειοθεραπείας, ώστε οι ασθενείς να μην υποβάλλονται σε αυτή την ταλαιπωρία.

Ωστόσο, μέχρι στιγμής δεν είναι βέβαιοι για τον ακριβή τρόπο με τον οποίο ο άργυρος καταπολεμά τον καρκίνο, πιστεύουν όμως ότι η αποτελεσματικότητά του προφανώς οφείλεται στη δομή των ατόμων που τον περιβάλλουν, δηλαδή στον λεγόμενο υποκαταστάτη του (αριθμός ιόντων ή ουδέτερων μορίων). Όπως εξηγούν, αυτό ίσως βοηθά στην ελευθέρωση ιόντων αργύρου στον οργανισμό, με αποτέλεσμα την εξουδετέρωση των καρκινικών κυττάρων.

Ο άργυρος χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό και αντιβιοτικό, καθώς και ως βακτηριδιοκτόνο για τον καθαρισμό του νερού στις χώρες του τρίτου κόσμου. Επίσης, χρησιμοποιείται σε προϊόντα καθημερινής χρήσης, όπως τα αποσμητικά, χωρίς να έχουν εντοπιστεί τυχόν αρνητικές επιπτώσεις.

“Καλωσήρθατε στο νοσοκομείο Memorial Hermann, στο Χιούστον του Τέξας, απ’ όπου θα παρακολουθήσετε για πρώτη φορά σε ζωντανή μετάδοση μέσω twitter μία επέμβαση ανοιχτής καρδιάς με διπλό bypass. Παρακάτω θα βλέπετε τα tweets, τις εικόνες και τα βίντεο από τη διαδικασία βήμα βήμα.” Τάδε έφη o 53χρονος Ελληνοαμερικανός χειρουργός δρ Μιχαήλ Μακρής, ο οποίος με το βοηθό του δρ Παρές Πατέλ πραγματοποίησαν μια εγχείριση διπλού μπάι-πας, την οποία μετέδιδαν ζωντανά μέσω του Twitter, με σύντομα μηνύματα (140 χαρακτήρων) και φωτογραφίες.

Παγκόσμια πρωτοπορία λέμε εμείς, από ένα μυαλό ελληνικό. Ο δρ Μιχαήλ Μακρής έγραψε ιστορία στα κοινωνικά δίκτυα. Μάλιστα, ο χειρουργός είχε προσδέσει μια κάμερα στο κεφάλι του και έτσι ο βοηθός του μπορούσε να τραβάει φωτογραφίες της εγχείρισης, τις οποίες ανέβαζε στο Twitter. Συχγρόνως απαντούσαν σε ερωτήσεις που έθεταν στη χειρουργική ομάδα όσοι -περίπου 5.100 άτομα- ακολουθούσαν τον λογαριασμό @houstonhospital του νοσοκομείου στο Twitter.

H επιτυχής εγχείριση έγινε σε έναν 57χρονο ασθενή στο νοσοκομείο Memorial Hermann του Χιούστον στο Τέξας και είχε δίωρη διάρκεια.

Σύμφωνα με δελτίο τύπου της ΓΓΚ το παιδικό καροτσάκι μάρκας Nowalex, ενέχει κινδύνους, τραυματισμού, πνιγμού και ασφυξίας.

Μια επιπλέον αξία στην ανεκτίμητη μητρική αγάπη έρχεται να δώσει μια νέα αμερικανική μελέτη που υποστηρίζει ότι όσο περισσότερη στοργή και αγάπη δείχνει μια μητέρα στο παιδί της, τόσο πιο προστατευμένο είναι από σοβαρά νοσήματα, όπως ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια, μέχρι να γεράσει.

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από το πανεπιστήμιο Brandeis στη Βοστώνη, συσχέτισε την αγάπη της μητέρας κατά την παιδική ηλικία με την μείωση του κινδύνου αναπτύξεως διαβήτη και καρδιοπάθειας στις ηλικίες 50-60 ετών. Οι ερευνητές εξέτασαν 1.000 εθελοντές οι οποίοι προέρχονταν από φτωχές οικογένειες.

Η επικεφαλής ερευνήτρια και καθηγήτρια ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο, δρ Μάρτζι Λάχμαν, εκτίμησε πως τα γεγονότα της παιδικής ηλικίας προφανώς αφήνουν ένα «βιολογικό αποτύπωμα» που μας ακολουθεί μέχρι να γεράσουμε. «Η επίδραση της μητρικής αγάπης στην υγεία μας στην μέση ηλικία αποδεικνύεται τεράστια», εξηγεί. «Προσπαθούμε τώρα να καταλάβουμε τι είναι αυτό στην στοργή της που μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο να δραπετεύσει από τη φτώχεια και να μεγαλώσει υγιέστερος από συνομηλίκους του, οι οποίοι μεγάλωσαν εξίσου φτωχικά με εκείνον».

Προς το παρόν, οι ερευνητές μόνο υποθέσεις μπορούν να κάνουν. Εκτιμούν λοιπόν πως μια στοργική, γεμάτη αγάπη μητέρα μαθαίνει στο παιδί της να είναι συμπονετικό, του «διδάσκει» τεχνικές καλύτερου χειρισμού του στρες ώστε να μην επηρεάζει τη ζωή του και ίσως το ενθαρρύνει να ζει όσο πιο υγιεινά μπορεί, αποτρέποντάς το από το να στραφεί στο τσιγάρο ή το ποτό για παρηγοριά.

Ο πυρετός είναι ένα σύμπτωμα που είτε μόνο του είτε σε συνδυασμό με άλλα κρύβει διάφορες πιθανές αιτίες και αρρώστειες.

Ο πυρετός λοιπόν που σνοδεύεται με βήχα και συνάχι μπορεί να κρύβει κρυολόγημα, αρχές βρογχίτιδας, πνευμονίας ή ιλαράς.

Όταν ο πυρετός συνοδεύεται με πόνους στο λαιμό ή και στα αφτιά μπορεί να σημαίνει ότι το άτομο πάσχει από λαρυγγίτιδα, αμυγδαλίτιδα, μέσω ωτίτιδα ή οστρακιά.

Πυρετός με εμετό μπορεί να υποδηλώνει σκωληκοειδίτιδα, γαστρεντερίτιδα, μηνιγγίτιδα, νεφρίτιδα ή γρίπη. Όταν μαζί με τον πυρετό το άτομο παρουσιάζει κοιλόπονους μπορεί να έχει σκωληκοειδίτιδα, γαστρεντερίτιδα, πνευμονία ή οστρακιά.

Τα κόκκινα εξανθήματα σε συνδυασμό με τον πυρετό μπορεί να κρύβουν ιλαρά, ερυθρά, οστρακιά, αλλεργία σε κάποιο φάρμακο ή τροφή, κνίδωση ή ηλιακό έγκαυμα. Με δερματικά εξανθήματα μπορεί να σημαίνει ανεμοβλογιά ενώ με κίτρινο χρώμα στο δέρμα μπορεί να κρύβει ίκτερο.

Όταν ο πυρετός συνοδεύεται με πονοκεφάλους μπορεί να υποδηλώνει γρίπη, φλεγμονή παραρρινικών κοιλοτήτων ή μηνιγγίτιδα.

Πότε πρέπει να πάτε αμέσως στον γιατρό

Όταν εμφανίσετε πυρετό πάνω από 39 και για τα βρέφη πάνω από 38,5. Όταν ο πυρετός συνοδεύεται από κρίσεις σπασμών, εμετό ή και διάρροια, πονοκέφαλο, δυσκαμψία του αυχένα και ελαφριά ζάλη. Όταν ο πυρετός επιμένει και διαρκεί πάνω από 3 μέρες σε επίπεδα άνω του 38,5.

Γράφει ο Θάνος Παράσχος, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ειδικός στην Υπογονιμότητα και Ενδοσκοπική Χειρουργική, Διευθυντής EmBIO Medical Center

Οι κύστες ωοθηκών συνήθως δεν σχετίζονται με καρκίνο. Υπάρχουν διαφόρων ειδών (καλοήθεις και κακοήθεις) κύστες στις ωοθήκες:

Οι λειτουργικές κύστεις (ωοθυλακικές ή απλές λειτουργικές κύστεις, ωχρά σωμάτια, αιμορραγικές κύστεις) εμφανίζονται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας και έχουν σχέση με την ωοθυλακιορρηξία. Πολύ συχνά υποχωρούν από μόνες τους σε 6-8 εβδομάδες. Χρήζουν απλής παρακολούθησης, εκτός αν είναι πολύ μεγάλες. Τότε ίσως χρειαστεί χειρουργική αφαίρεση.

Οι δερμοειδείς κύστεις (ώριμα κυστικά τερατώματα) είναι καλοήθεις κύστες που περιέχουν ιστούς με προέλευση από τα τρία εμβρυικά βλαστικά δέρματα. Αυτό σημαίνει ότι οι κύστες περιέχουν τρίχες, οστά, δόντια ή χόνδρους. Ενδέχεται να μεγαλώνουν αργά.

Οι ενδομητριωσικές ή σοκολατοειδείς κύστες εμφανίζονται όταν έκτοπος ιστός από το ενδομήτριο εμφυτεύεται πάνω στην ωοθήκη και αρχίζει να αναπτύσσεται εκεί. Ίσως συνυπάρχει και γενικευμένη ενδομητρίωση με εστίες στο περιτόναιο. Αυτό ονομάζεται ενδομητρίωση. Οι κύστεις ενδομητρίωσης ξεκινούν από μέγεθος 2-3 εκατοστών, αλλά με το χρόνο, ενδέχεται να μεγαλώσουν κι άλλο και να καταστρέψουν τον ωοθηκικό ιστό. Ίσως προκαλούν χρόνιο άλγος και υπογονιμότητα.

Τα καλοήθη κυσταδενώματα (ορώδη ή βλεννώδη) είναι όγκοι προερχόμενοι από τον επιθηλιακό ιστό της ωοθήκης. Χρειάζονται χειρουργική επέμβαση, καθώς δεν υποχωρούν από μόνα τους και μπορεί να αποκτήσουν μεγάλες διαστάσεις.

Εκτός από τις καλοήθεις κύστες ωοθηκών (απλές κύστες, δερμοειδείς κύστες, ενδομητριωσικές) υπάρχουν και κακοήθεις κύστεις. Αυτές γενικά είναι συχνότερες στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Το διακολπικό υπερηχογράφημα και το Doppler παρέχει χαρακτηριστικά ευρήματα που μας προειδοποιούν ότι η κύστη ωοθήκης δεν είναι αθώα (πχ. όγκοι μεικτής υφής, με προσεκβολές ή παχιά διαφραγμάτια).

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΚΥΣΤΕΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ
Οι  ενδομητρικές κύστεις μπορεί να προκαλέσουν:

Πόνο: αίσθημα πίεσης στην πύελο, οσφυαλγία ή πόνο στο μηρό, χρόνιο πυελικό άλγος, πόνο κατά την επαφή (δυσπαρεύνοια)
Δυσμηνόρροια ή άλλες διαταραχές εμμήνου ρύσης
Ρήξη κύστης
Ενδοκοιλιακή αιμορραγία
Περιτονίτιδα
Συστροφή ωοθήκης
Υπογονιμότητα
Φλεγμονή

ΚΥΣΤΗ ΩΟΘΗΚΗΣ – ΔΙΑΓΝΩΣΗ

Η διάγνωση της ωοθηκικής κύστης γίνεται κυρίως με διακολπικό υπερηχογράφημα και Doppler, που είναι μια πολύ απλή διαδικασία.
Σπανιότερα, χρειάζεται αξονική τομογραφία ή μαγνητική.
Συχνά επίσης μετράμε στο αίμα το CA-125, το οποίο είναι ένα καρκινικό αντιγόνο. Αυτό σχετίζεται με τους επιθηλιακούς όγκους της ωοθήκης και με την ενδομητρίωση. Συχνά όμως ο δείκτης είναι αυξημένος ακόμη και όταν δεν υπάρχει παθολογία από την ωοθήκη (π.χ. αν κάποια γυναίκα έχει ινομυώματα).

ΚΥΣΤΕΙΣ ΩΟΘΗΚΩΝ – ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Απλή παρακολούθηση με υπερηχογράφημα
Αυτό είναι μια επιλογή όταν έχουμε μικρές σχετικά κύστεις, οι οποίες έχουν απόλυτα καλοήθεις χαρακτήρες στο υπερηχογράφημα.

Αντισυλληπτικό χάπι
Δεν είναι βέβαιο ότι το χάπι μπορεί να κάνει τις λειτουργικές κύστεις να συρρικνωθούν, σίγουρα όμως μπορεί να αποτρέψει την εμφάνισή τους. Υπάρχουν στοιχεία που μας δείχνουν ότι το χάπι μπορεί να αποτρέψει και τον καρκίνο της ωοθήκης. Η χορήγησή του δεν ενδείκνυται για την αντιμετώπιση άλλου είδους κύστεων ωοθήκης.

Χειρουργική αφαίρεση κύστης ωοθήκης
Μια μεγάλη κύστη στην ωοθήκη, μια κύστη που δεν δείχνει να συρρικνώνεται κατά την παρακολούθηση ή μία με ύποπτους χαρακτήρες κατά τον απεικονιστικό έλεγχο πρέπει να αφαιρείται.
Σήμερα σχεδόν πάντα οι κύστες ωοθηκών αφαιρούνται λαπαροσκοπικά. Αυτό σημαίνει ότι τώρα πια, όταν μια γυναίκα έχει κάποια κύστη στις ωοθήκες της, δεν χρειάζεται να κάνει ανοιχτή χειρουργική επέμβαση. Η λαπαροσκοπική αφαίρεση κύστης ωοθήκης γίνεται λιγότερο επώδυνα, και η ασθενής φεύγει από το νοσοκομείο την άλλη μέρα. Δεν έχει μεγάλη τομή στην κοιλιά και σε μία εβδομάδα επιστρέφει στην εργασία της.
Η κύστη αποφλοιώνεται και το τοίχωμα της αφαιρείται από την ωοθήκη, ενώ η ωοθήκη διατηρείται. Η τομή στο ωοθηκικό παρέχγυμα επουλώνεται μόνη της ή, αν είναι μεγαλύτερη, την ράβουμε.
Σε εμμηνοπαυσιακές γυναίκες, κατόπιν εκτενούς συζήτησης και ενημέρωσης για πρόληψη του καρκίνου της ωοθήκης, μπορεί να επιλεγεί η αφαίρεση των ωοθηκών.
Αν υπάρχει υποψία κακοήθειας, πρέπει πάντα να γίνεται χειρουργική επέμβαση. Το ίδιο επιλέγεται συχνά και σε εμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Το διακολπικό υπερηχογράφημα συχνά μας προειδοποιεί ότι η κύστη δεν είναι αθώα, αλλά αυτό δεν είναι απόλυτο. Γι’ αυτό, καλύτερα είναι να έχουμε την ιστολογική από την επέμβαση στα χέρια μας, για να ξέρουμε τι ακριβώς συμβαίνει.

Ορμονοθεραπεία για κύστες ωοθηκών
Οι ενδομητριωσικές κύστεις δυστυχώς δεν υποχωρούν με ορμονοθεραπεία (και GnRH ανάλογα). Πρέπει να αφαιρεθούν λαποροσκοπικά και μετά να δοθεί η ορμονοθεραπεία ώστε να αποτραπούν οι υποτροπές. Συχνά η αγωγή αυτή έχει ως αποτέλεσμα να σταματήσει η περίοδος.