Η καισαρική διπλασιάζει τον κίνδυνο παχυσαρκίας του παιδιού

Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική τομή, έχουν διπλάσια πιθανότητα να γίνουν παχύσαρκα σε σχέση με όσα γεννιούνται με φυσιολογικό τρόπο. Οι ερευνητές υποθέτουν ότι η καισαρική μπορεί να επηρεάζει τη σύνθεση των βακτηρίων στο έντερο των παιδιών, κάτι που στη συνέχεια επιδρά αρνητικά στην ικανότητα επεξεργασίας και χώνευσης της τροφής τους. Όμως η αιτία δεν είναι ακόμα ξεκάθαρη. Ίσως μία ακόμη αιτία να είναι ότι και οι γυναίκες που γεννούν με καισαρική, τείνουν να ζυγίζουν πιο πολύ σε σχέση με όσες γεννούν φυσιολογικά, γεγονός που επίσης μπορεί να επηρεάζει το βάρος των παιδιών τους.

ΠΗΓΗ: ΑΠΕ

Η κρίση αγχώνει και τα παιδιά

Άγχος, αγωνία, απόγνωση… Συναισθήματα που βιώνουν εντόνως σήμερα οι Έλληνες εξαιτίας της οικονομικής ύφεσης, της ανεργίας, της ανασφάλειας. Οι ειδικοί επιστήμονες παρατηρούν πρωτοφανή για τα ελληνικά δεδομένα ποσοστά κατάθλιψης και αυτοκτονικών τάσεων. Οι αυτοκτονίες αυξήθηκαν κατά 22% τη διετία 2009 – 2011.

Από τη βαριά αυτή ατμόσφαιρα δεν μένουν ανεπηρέαστα τα παιδιά, ακόμη κι αυτά που βρίσκονται στην προσχολική ηλικία. Οι νοσηλείες των παιδιών έχουν αυξηθεί την τελευταία διετία κατά 10% – 15%. Τα περισσότερα παιδιά προσέρχονται στα παιδιατρικά τμήματα των Νοσοκομείων με έντονες κεφαλαλγίες, κοιλιακά άλγη και πόνους στα άκρα. Από τις εξετάσεις στις οποίες υποβάλλονται προκύπτει ότι οι πόνοι δεν οφείλονται σε κάποιο νόσημα. Για τις περισσότερες περιπτώσεις ο παράγοντας είναι ψυχογενής.

Όπως εξηγούν οι ειδικοί επιστήμονες, όταν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα στην οικογένεια, είτε ανάμεσα στο ζευγάρι, είτε με παιδιά, γίνονται εντονότερα τις περιόδους οικονομικής κρίσης. Τα αιτήματα, από ανθρώπους που δυσφορούν αυτή την περίοδο, προς τις υποστηρικτικές μονάδες, έχουν αυξηθεί κατά 20% – 30%. Υπάρχει όμως, δυσκολία στην κάλυψη των τεράστιων αναγκών λόγω των περικοπών.
Τις παραπάνω επισημάνσεις έκαναν σήμερα ο Πρόεδρος της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών και Διευθυντής της Ε’ Παθολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου «Ο Ευαγγελισμός», Καθηγητής κος Αθανάσιος Σκουτέλης και ο Καθηγητής, Διευθυντής της Ψυχιατρικής Κλινικής του Π.Γ.Ν. Αττικόν κος Ελευθέριος Λύκουρας, στο πλαίσιο Συνέντευξης Τύπου που δόθηκε με αφορμή τη διοργάνωση του 38ου Ετήσιου Πανελληνίου Ιατρικού Συνεδρίου που θα πραγματοποιηθεί το διάστημα 16 – 19 Μαΐου στο ξενοδοχείο Hilton. Σημειώνεται πως το Ετήσιο Πανελλήνιο Ιατρικό Συνέδριο, είναι το μεγαλύτερο Ελληνικό Ιατρικό Συνέδριο που πραγματοποιείται στη χώρα μας, με πλούσια θεματολογία τόσο σε ιατρικά όσο και σε γενικότερου ενδιαφέροντος θέματα.

Σύμφωνα με τον κ. Λύκουρα, η μείωση του εισοδήματος, η ανεργία και η οικονομική δυσχέρεια αποτελούν παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση καταθλιπτικής συμπτωματολογίας, με το χρέος να αναδεικνύεται σε κρίσιμο παράγοντα στη συσχέτιση οικονομικής δυσχέρειας και κατάθλιψης.
Εκτός από τους αμιγώς οικονομικούς παράγοντες, ο φόβος, η ανασφάλεια κι η αβεβαιότητα για το μέλλον, ως ψυχολογικές επιπτώσεις που συνδέονται με οικονομικές παραμέτρους, μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Σχετικές έρευνες υπογραμμίζουν ότι ακόμα και για όσους εργάζονται, η εργασιακή επισφάλεια και ο φόβος απώλειας εργασίας μπορούν να αποτελέσουν σημαντικότερες αιτίες κατάθλιψης από το ίδιο το γεγονός της ανεργίας, με το άγχος της απόλυσης να μετασχηματίζεται συχνά σε καταθλιπτικό επεισόδιο.

Σε ό,τι αφορά ειδικούς πληθυσμούς, η κατάθλιψη στα παιδιά και τους εφήβους αποτελεί ένα ολοένα και μεγαλύτερο βάρος στα νέα άτομα, τις οικογένειές τους και τις κοινωνίες, καθώς και μια μεγάλη πρόκληση για τα συστήματα υγείας. Η έρευνα μετά τη δεκαετία του 1980 κατέδειξε ότι η κατάθλιψη υπάρχει ακόμα και σε προσχολικής ηλικίας παιδιά, αν και λόγω της υψηλής συννόσησης δεν είναι σαφές αν η κλινική εικόνα είναι όμοια με αυτή της κατάθλιψης σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Η κατάθλιψη στις μικρές ηλικίες σχετίζεται με ψυχοπιεστικές καταστάσεις, ενώ επηρεάζονται σημαντικά η σχολική επίδοση και οι σχέσεις με τους άλλους. Υπάρχει αυξημένη αυτοκτονικότητα, χρήση ουσιών, περιοδική έξαρση των συμπτωμάτων και συνέχεια στην ενήλικη ζωή.
«Η έγκαιρη αναγνώριση, διάγνωση και αντιμετώπισή της από τους ειδικούς ψυχικής υγείας είναι πολύ σημαντική. Ακόμα σημαντικότερη είναι η πρόληψή της μέσω οργανωμένων προγραμμάτων πρόληψης στα σχολεία και την κοινότητα», σημειώνει ο κ. Λύκουρας.

Ανεξήγητα σωματικά παράπονα και απάθεια
Η κλινική εικόνα της κατάθλιψης στην μεγάλη ηλικία, προσομοιάζει με εκείνη νεότερων ασθενών. Ωστόσο, παρατηρούνται και διαφορές. Σε συγκεκριμένες υπο-ομάδες ηλικιωμένων καταθλιπτικών, όπως αυτών με όψιμη έναρξη της διαταραχής, με προεξάρχουσα παρουσία αγγειακών παραγόντων κινδύνου και ελλειμμάτων στις εκτελεστικές λειτουργίες, η κλινική εικόνα συχνά χαρακτηρίζεται από απουσία καταθλιπτικού συναισθήματος, ανεξήγητα σωματικά παράπονα, άγχος, απάθεια, ανηδονία, ψυχοκινητική επιβράδυνση, μειωμένη αυτοφροντίδα. Στη  μακροπρόθεσμη πορεία της γηριατρικής κατάθλιψης δυσμενείς προγνωστικοί παράγοντες θεωρούνται  η όψιμη έναρξη της διαταραχής, η παρουσία απάθειας, η βαριά διαταραχή των γνωστικών λειτουργιών, η παρουσία νευροαπεικονιστικών ευρημάτων, η ατελής ύφεση του καταθλιπτικού επεισοδίου, η συνυπάρχουσα σωματική νόσος και η διαταραχή προσωπικότητας.

Εξάπλωση του φαινομένου της εξάρτησης
Επιδείνωση του σοβαρού προβλήματος των εξαρτήσεων αναμένουν οι ειδικοί επιστήμονες, καθώς – όπως τονίζουν – είναι άμεσα συνδεδεμένο με την οικονομική κρίση.
«Αναγνωρίζοντας ότι οι εξαρτήσεις, εκτός από ένα κοινωνικό πρόβλημα, εκτός από μια προσωπική και οικογενειακή τραγωδία, αποτελούν και ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας το οποίο συνδέεται -και μάλιστα, αναμένεται να επιδεινωθεί- με την οικονομική κρίση, ο ΟΚΑΝΑ πήρε την πρωτοβουλία της μεγάλης διεύρυνσης των θεραπευτικών του δομών, ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί άμεσα στο πλήθος των θεραπευτικών αιτημάτων που δέχεται, της αναδιάρθρωσης του πλαισίου θεραπευτικής λειτουργίας των δομών, προκειμένου να ανταποκριθεί αποτελεσματικότερα στα ζητήματα που θέτουν οι σύγχρονες θεραπευτικές πολιτικές στο χώρο των εξαρτήσεων, και της διασύνδεσής του με τις δομές δημόσιας υγείας, ώστε να αντιμετωπίζονται καλύτερα τα προβλήματα υγείας των χρηστών άλλα και αυτά που αφορούν στη δημόσια υγεία», δήλωσε η Πρόεδρος του Οργανισμού Κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ) κυρία Μένη Μαλλιώρη.
Οι σύγχρονες θεραπευτικές πολιτικές – τόνισε – ζητούν ένταξη όλων (ει δυνατόν) των χρηστών σε ένα σύστημα περίθαλψης και θεραπείας. Ο στόχος αυτός μπορεί να εξυπηρετηθεί μέσα από ένα δίκτυο θεραπευτικών υπηρεσιών που θα επιτρέπει την εύκολη και γρήγορη προσέγγισή του ενώ θα παρέχει μία ευρεία γκάμα υπηρεσιών, από τη μείωση της βλάβης έως και την απεξάρτηση. Σε ένα τέτοιο δίκτυο, τα προγράμματα φαρμακευτικής υποστήριξης των εξαρτημένων αποτέλεσαν πάντα, και θα αποτελέσουν και στο μέλλον, το μαζικότερο κομμάτι.

Κεφαλαλγία: μία από τις δέκα αναπηρίες
Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στην κεφαλαλγία, καθώς αποτελεί μία από τις δέκα αναπηρίες, σύμφωνα με την ταξινόμηση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).
«Η κεφαλαλγία αποτελεί τη συχνότερη αιτία των επισκέψεων των πασχόντων στα ιατρεία, στα Κέντρα Υγείας και στα Νοσοκομεία», ανέφερε η Συντονίστρια Διευθύντρια του Γενικού Νοσοκομείου Αθήνας «Γ. Γεννηματάς» και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Κεφαλαλγίας κυρία Κλημεντίνη Ε. Καραγεωργίου.
Η κεφαλαλγία εμφανίζεται σε όλες τις ηλικίες, κυρίως όμως αφορά τις νεότερες παραγωγικές ηλικίες, από 15-50 ετών, χωρίς να φείδεται της παιδικής και εφηβικής ηλικίας. Επηρεάζει άμεσα και έμμεσα την καθημερινή δραστηριότητα, ποιότητα ζωής, εργασία και παραγωγικότητα του πάσχοντος.
Έχει υπολογισθεί σε πρόσφατη μελέτη η τεράστια οικονομική επίδραση της, που συνδέεται με το άμεσο κόστος (επίσκεψη σε γιατρούς, φάρμακα, νοσηλεία, νοσηλευτική φροντίδα) καθώς και το έμμεσο (απώλεια ωρών εργασίας ή ακόμη και της ίδιας της εργασίας, μείωση παραγωγικότητας).
Σύμφωνα με την πρόσφατη μελέτη Eurolight (2011), το συνολικό κόστος για την κεφαλαλγία στην Ευρώπη είναι 173 δισεκατομμύρια ευρώ και ειδικά για την ημικρανία 111 δισεκατομμύρια ευρώ.

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος (11 Μαΐου): Κάντε δωρεάν εξετάσεις

Αύξηση κατά 3% έως 7% σημειώνεται κάθε χρόνο στη συχνότητα διάγνωσης νέων κρουσμάτων μελανώματος. Μόνο στη Ευρώπη, καταγράφονται ετησίως 60.000 νέες περιπτώσεις της νόσου και 15.000 θάνατοι. Το κακόηθες μελάνωμα αφορά το 3% έως 4% όλων των μορφών καρκίνου, ενώ οι οδυνηρές του επιπτώσεις μπορούν να ελαχιστοποιηθούν, με την προληπτική εξέταση του δέρματος.

Τα παραπάνω ανέφερε ο Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Δερματολογικής Εταιρείας, καθηγητής κ. Ανδρέας Κατσάμπας, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος (11 Μαΐου) και την Ελληνική Εβδομάδα Κατά του Καρκίνου του Δέρματος (11 έως 15 Μαΐου).

Ο καθηγητής ανακοίνωσε ότι κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας, δερματολόγοι της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας, θα εξετάζουν δωρεάν το κοινό σε ιδιωτικά ιατρεία και σε νοσοκομειακά ιδρύματα. Με ένα απλό τηλεφώνημα, στο 800 11 11 222, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να κλείσουν ραντεβού και να εξεταστούν δωρεάν.

Δείτε τη λίστα με τους συμμετέχοντες στην εκστρατεία δερματολόγους στο healthview.gr

Η εκστρατεία εντάσσεται στο γενικό πρόγραμμα, που φέρει τον τίτλο «Ευρωμελάνωμα» (Euromelanoma campaign) και είναι το μεγαλύτερο πρόγραμμα διάγνωσης και πρόληψης του κακοήθους μελανώματος και γενικότερα του καρκίνου του δέρματος στην Ευρώπη.

Σύμφωνα με τον καθηγητή κ. Κατσάμπα, τα τελευταία χρόνια, καταγράφεται μία σημαντική αύξηση στη διάγνωση νέων κρουσμάτων, με το μελάνωμα να αποτελεί άμεσο κίνδυνο ακόμη και για την ίδια τη ζωή. Κύριες αιτίες του φαινομένου και της μεγάλης αύξησης που παρατηρείται, είναι η υπέρμετρη έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία και οι περιβαλλοντικές μεταβολές – τρύπα του όζοντος – που έχουν κάνει το κακοήθες μελάνωμα ως ένα από τα ταχύτερα εξαπλωνόμενα κακοήθη νεοπλάσματα στον άνθρωπο.

Έγκαιρη διάγνωση

Λόγω της συνεχώς αυξανόμενης συχνότητάς του στην Ευρώπη, έχει δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στις εκστρατείες επιμόρφωσης του κοινού και στα προγράμματα πρόληψης. Οι προσπάθειες επιμόρφωσης και πρόληψης, οδηγούν στην διάγνωση του κακοήθους μελανώματος σε πολύ πρώιμο στάδιο, οπότε η νόσος είναι θεραπεύσιμη και συνοδεύεται από καλύτερη πρόγνωση.

Ο καθηγητής κ. Κατσάμπας επισήμανε ότι οι στόχοι της εκστρατείας του προγράμματος «Ευρωμελάνωμα» είναι οι εξής:

1. Η δωρεάν εξέταση των σπίλων των προσερχόμενων.
2. Ο εντοπισμός ατόμων με πρώιμα (αρχικά) στάδια κακοήθους μελανώματος και άλλων μορφών καρκίνου του δέρματος.
3. Ο εντοπισμός ατόμων υψηλού κινδύνου για την ανάπτυξη κακοήθους μελανώματος και καρκίνου του δέρματος.
4. Η ενημέρωση του κοινού μέσω των Μέσων Μαζικής Επικοινωνίας για τα πρώιμα σημεία του κακοήθους μελανώματος, όπως επίσης για τις βλαπτικές επιδράσεις του ηλιακού φωτός στο δέρμα.

Τα τελευταία χρόνια η εκστρατεία του Ευρωμελανώματος έχει οδηγήσει στον εντοπισμό σημαντικού αριθμού προκαρκινικών και καρκινικών βλαβών του δέρματος στις ευρωπαϊκές χώρες που συμμετείχαν στην προσπάθεια αυτή χάρη στη συστηματικότατη και αφιλοκερδή συμμετοχή των δερματολόγων. Στην Ελλάδα, κάθε χρόνο πραγματοποιούνται μέσω της εκστρατείας του Ευρωμελανώματος περισσότερες από 2.500 εξετάσεις.

Δέκα χρόνια

Το 2009 είναι η δέκατη επέτειος της εκστρατείας του Ευρωμελανώματος, το οποίο ξεκίνησε για πρώτη φορά στο Βέλγιο και σήμερα αποτελεί μια πραγματικά πανευρωπαϊκή υπόθεση.

Αν και είναι πάρα πολύ νωρίς για να αξιολογήσει κανείς τον αντίκτυπο της εκστρατείας στην επίπτωση και στην πρόγνωση του καρκίνου του δέρματος, είναι σταθερή η άποψη ότι, χρόνο με το χρόνο, η εκστρατεία αυτή επιτυγχάνει το στόχο της έγκαιρης ανίχνευσης του καρκίνου του δέρματος και έχει γίνει ένα ανεκτίμητο εργαλείο προς την αύξηση της δημόσιας επαγρύπνησης σε αυτήν την πραγματικά πολύ επικίνδυνη ασθένεια.

Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος και η Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος οργανώνεται υπό την αιγίδα του Ευρωμελανώματος της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας και της αντίστοιχης Ευρωπαϊκής (European Academy of Dermatology and Veneorology). Υποστηρικτής της ενέργειας είναι τα Φαρμακευτικά Εργαστήρια LA ROCHE-POSAY.

Περισσότερες λεπτομέρειες και οι γιατροί που συμμετέχουν στην ιστοσελίδα της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής Εταιρείας www.edae.gr
ΠΗΓΗ: www.healthview.gr

Ημέρα για την Ευαισθητοποίηση του κοινού για την Δυσκοιλιότητα – Η δυσκοιλιότητα είναι γένους θηλυκού

Δεν αρκεί να γνωρίζει κάποιος τα αίτια που την προκαλούν. Πρέπει να μάθει πως να την αντιμετωπίζει σε κάθε διαφορετική περίπτωση: όταν κάνει δίαιτα, όταν φεύγει για ένα ρομαντικό Σαββατοκύριακο, για διακοπές ή για επαγγελματικό λόγο.

Αυτό είναι το μήνυμα από το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛΙΓΑΣΤ), με αφορμή τη φετινή Ημέρα για την Ευαισθητοποίηση του κοινού για την Δυσκοιλιότητα, η οποία τελεί υπό την Αιγίδα του Υπουργείου Υγείας.

Μια από τις αρνητικές επιπτώσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής, η δυσκοιλιότητα, κερδίζει σταθερά έδαφος στη χώρα μας, ενώ σύμφωνα με τις δύο πανελλήνιες έρευνες που πραγματοποίησε το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛΙΓΑΣΤ) με την υποστήριξη της Boehringer Ingelheim, αποδεικνύεται ότι ταλαιπωρεί κυρίως το γυναικείο φύλο. Άλλωστε, η χαρτογράφηση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας στον ελληνικό πληθυσμό μέσα από αυτές τις δύο πανελλήνιες έρευνες, δεν αφήνουν περιθώρια αμφισβήτησης, καθώς οι 7 στους 10 πάσχοντες από δυσκοιλιότητα είναι γυναίκες 35-65 ετών. Πολλές γυναίκες έχουν όλο και περισσότερα προβλήματα δυσκοιλιότητας καθώς αυξάνεται
η ηλικία τους και στα διάφορα στάδια της ζωής τους, όπως ο έμμηνος κύκλος, η γαλουχία,
η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση.

Η ισορροπημένη κατάλληλη διατροφή, η τακτική άσκηση και η μείωση του στρες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, αλλά συχνά δεν είναι επαρκή ούτε βοηθούν ιδιαίτερα στην αντιμετώπισή της.

Στις περιπτώσεις που η δυσκοιλιότητα επιμένει, συχνά απαιτείται και χρήση φαρμάκων, που αποκαλούνται υπακτικά. Τα υπακτικά τεκμηριωμένα προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, ενώ έχει δειχθεί ότι είναι ασφαλή ακόμη και σε μακροχρόνια χρήση. Η έγκαιρη έναρξη χρήσης του κατάλληλου φαρμάκου μπορεί να προσφέρει σημαντική βοήθεια στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και στη γενικότερη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου.

Αν το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας επανέρχεται ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως κοιλιακός πόνος ή ίχνη αίματος στα κόπρανα, θα πρέπει ο πάσχων να συμβουλευθεί αμέσως τον ιατρό του.

Δυστυχώς, επικρατούν πολλές λανθασμένες αντιλήψεις για τις αιτίες και την αντιμετώπιση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας, που συχνά έχουν ως αποτέλεσμα το πρόβλημα να παραμένει και να ταλαιπωρεί τους πάσχοντες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η σωστή ενημέρωση του κοινού για τα αίτια και κυρίως για τους καταλληλότερους τρόπους αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τη μακροχρόνια μείωση του προβλήματος.

Για το ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ.
Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ.) είναι ένας κοινωφελής, μη κερδοσκοπικός οργανισμός που δημιουργήθηκε με βασικό σκοπό την ενημέρωση του κοινού, για την κατανόηση της σημασίας των νοσημάτων του πεπτικού και της υγιεινής διατροφής. Ευνοεί τη διοργάνωση σεμιναρίων για τα θέματα αυτά, την παραγωγή σχετικών εντύπων και δημοσιεύσεων, την υποστήριξη ερευνητικών προγραμμάτων, τη διεξαγωγή επιδημιολογικών μελετών και τη χορήγηση υποτροφιών για εκπαιδευτικούς και ερευνητικούς σκοπούς.

 

Διαλέξτε τα κατάλληλα γυαλιά ηλίου

Μην κάνετε εκπτώσεις στην υγεία των ματιών σας. Δεν είναι τυχαίο που συνηθίζουμε να λέμε για όσα έχουν αξία ότι τα προσέχουμε “σαν τα μάτια μας!” Τα γυαλιά ηλίου δεν είναι απαραίτητα μόνο για να βλέπουμε χωρίς να συνοφρυωνόμαστε όταν έχει ήλιο. Η ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί πρώιμες ρυτίδες στο μέτωπο, στα βλέφαρα κι ευθύνεται για μορφώματα –ορισμένες φορές κακοήθη- ενώ σχετίζεται και με παθήσεις όπως ο καταρράκτης και η ωχρά κηλίδα.

Σύμφωνα με τον οκταμέτρη, οπτικό Απόστολο Γιακουμέλο, τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα όλο τον χρόνο κι όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες αφού η ακτινοβολία μπορεί να μας βλάψει όλες τις εποχές. Περισσότερη προσοχή μάλιστα χρειάζεται τους χειμερινούς μήνες αφού ο ήλιος είναι πιο κοντά στην επιφάνεια της γης άρα η ακτινοβολία έρχεται παράλληλα προς τα μάτια μας.


Πώς διαλέγουμε όμως τα σωστά γυαλιά ηλίου για μας;
“Συνήθως δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στον σκελετό κι όχι στους φακούς. Φυσικά πρέπει τα γυαλιά μας να μας αρέσουν ώστε να τα φοράμε με χαρά αλλά είναι απαραίτητο να “ταιριάζουν” στον πρόσωπό μας. Δεν εννοώ μόνο αισθητικά. Πρέπει να εφαρμόζουν σωστά. Δηλαδή να στηρίζονται σωστά στη μύτη και τα αφτιά, να έχουν τη σωστή απόσταση από το μέτωπο και να νιώθουμε άνετα με αυτά” λέει ο ειδικός.”Κατάλληλους φακούς θεωρούμε αυτούς που έχουν UV protection, δηλαδή ανακόπτουν το 100% της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) και παρέχουν προστασία. Αυτή την ικανότητα μπορούν να την έχουν ακόμα κι αν είναι ανοιχτόχρωμοι οι φακοί. Φυσικά σε συνθήκες μεγάλης ηλιοφάνειας, καλή είναι η χρήση σκουρόχρωμων απορροφητικών φακών”.

Όσο μεγαλύτερα τόσο καλύτερα
Όχι μόνο η μόδα αλλά και η υγεία προστάζει γυαλιά με μεγάλους φακούς. Σύμφωνα με τον κύριο Γιακουμέλο όσο μεγαλύτερη η επιφάνεια των φακών, τόσο μεγαλύτερη και η προστασία αφού εκτός από τα μάτια προστατεύεται και η ευαίσθητη περιοχή γύρω από αυτά.

Η σωστή απόχρωση
“Για να είστε σίγουροι ότι θα διαλέξετε το σωστό χρώμα φακών, σταθείτε σε ένα ηλιόλουστο σημείο και δοκιμάστε να φορέσετε γυαλιά με διαφορετικό χρώμα φακών χωρίς να κοιτάτε τον ήλιο. Διάλεξτε αυτό το χρώμα φακών που κάνει πιο άνετη και ευχάριστη την όραση σας. Προσέξτε όταν δοκιμάζετε γυαλιά με έντονη κούρμπα ή degrade φακούς να μην παραμορφώνεται το επίπεδο του πατώματος” συμβουλεύει ο κύριος Γιακουμέλος. “Συνήθως αυτό συνοδεύεται από διαθλαστικό πρόβλημα που χρήζει επανεξέταση της όρασης σας. Ζητήστε από τον οπτικό σας, να σας δείξει τους πολωτικούς φακούς ήλιου που εξαλείφουν τις γυαλάδες από τις επιφάνειες και είναι ιδανικοί για τους οδηγούς. Δοκιμάστε ένα ζευγάρι γυαλιά ήλιου επιστρωμένα με εσωτερικές αντανακλαστικές επιστρώσεις και συγκρίνετε το με ένα γυαλί ήλιου που δεν έχει. Στο πρώτο έχουμε χρώματα φυσικά και ζωηρά, καθώς η χρήση τους ενδείκνυται σε συνθήκες συννεφιάς με αντήλια, ενώ στο δεύτερο τα χρώματα είναι λίγο πιο μουντά και η χρήση τους με συννεφιά είναι δυσάρεστη.”

Προσοχή:

Ο οπτικός μάς προειδοποιεί για τα γυαλιά που πουλάνε οι πλανόδιοι. “Είναι επικίνδυνα τόσο για τα μάτια μας όσο για το δέρμα μας αφού το ευτελές υλικό του σκελετού που έχει χρησιμοποιηθεί είναι ύποπτο για καρκινογενέσεις και οι φακοί τους καλύπτουν μονό την σκουρότητα και δεν έχουν κανένα φίλτρο προστασίας. Δεν είναι ανάγκη να αγοράσετε ακριβά γυαλιά ηλίου αλλά σίγουρα πρέπει να εμπιστεύεστε το κατάστημα και τον οπτικό σας.”
www.giakoumelos.gr

Γενετικό τεστ προβλέπει τον καρκίνο του μαστού

Μελέτη που παρουσιάστηκε στο περιοδικό “Cancer Research” αναφέρει ότι ευρωπαίοι επιστήμονες ερευνούν ένα τεστ αίματος, το οποίο θα εντοπίζει έγκαιρα την πιθανότητα νόσησης από καρκίνο του μαστού.

Οι ερευνητές, μεταξύ των οποίων ο γνωστός Έλληνας επιδημιολόγος Δημήτρης Τριχόπουλος, έχουν εντοπίσει μία στενή συσχέτιση ανάμεσα στη νόσο και σε μία μοριακή μεταβολή, σε ένα γονίδιο που βρίσκεται στα λευκοκύτταρα του αίματος. Η μεταβολή αυτή είναι δυνατό να ανιχνευθεί στον οργανισμό ακόμα και μία δεκαετία προτού διαγνωστούν τα συμπτώματα της νόσου.

3 στους 4 νέους ηλικίας 14-19 ετών δεν χρησιμοποιούν συστηματικά προφυλακτικό

Σύμφωνα με έρευνα του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας δείχνει ότι οι νέοι δεν είναι σωστά ενημερωμένοι για την επικινδυνότητα του ελεύθερου σεξ και γι αυτό δεν παίρνουν τις απαραίτητες προφυλάξεις.
Σύμφωνα με τον Πρόεδρο της Εταιρείας Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, Θάνο Ασκητή, μέσα στο 2011, 47 άτομα πέθαναν από AIDS και ο αριθμός των περιστατικών HIV αυξήθηκε κατά 57%. Η αιτία ενδεχομένως βρίσκεται στην εξασθένιση του φόβου για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως είναι το AIDS, η σύφιλη και η βλεννόρροια.Η έρευνα αποδεικνύει ότι κυρίως οι νέοι αποφεύγουν το προφυλακτικό. Δυστυχώς ακόμα και στην περίπτωση των “μολυσμένων” οίκων ανοχής η πλειοψηφία των “πελατών” ήταν ή παντρεμένοι ή νέα παιδιά, σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας Ανδρέα Λοβέρδο.