Eίμαι μια μητέρα δύο παιδιών 6 χρονών, ενός αγοριού και ενός κοριτσιού. Ο μικρός μου είναι λίγο έως πολύ ζωηρός, ίσως όπως τα περισσότερα αγορια. Tο θέμα είναι όμως ότι έχουμε πρόβλημα με τα όρια του τα οποία συνήθως τα ξεπερνά…

ΕΡΩΤΗΣΗ: Eίμαι μια μητέρα δύο παιδιών 6 χρονών, ενός αγοριού και ενός κοριτσιού. Ο μικρός μου είναι λίγο έως πολύ ζωηρός, ίσως όπως τα περισσότερα αγόρια. Το θέμα είναι όμως ότι έχουμε πρόβλημα με τα όριά του, τα οποία συνήθως τα ξεπερνά, παλιότερα ίσως περισσότερο από ό,τι τώρα. Ένα άλλο θέμα είναι ότι πολλές φορές χτυπά χωρίς λόγο -ή έτσι πιστεύω- τα άλλα παιδιά, άλλοτε επίτηδες και άλλοτε ώς παιχνίδι. Βοηθήστε με, λέγοντάς μου τι να κάνω και πώς να χειριστώ το θέμα.

Απαντά η Νάνσυ Ψημενάτου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Τηλ. 6972.076.562, Ιστοσελίδα: www.understanding-self.gr


ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Γεια σας και σας ευχαριστούμε για την ερώτηση που απευθύνατε στο infokids.gr. Πάλι για να απαντήσω θα χρειαστεί να ρωτήσω κάποια πράγματα (τα οποία θα ρωτήσετε εσείς τον εαυτό σας) και έτσι θα προσπαθήσουμε να κάνουμε μία σύνθεση!
Ποια όρια ξεπερνά; Σε σχέση με ποια θέματα; Τα όρια που θέτετε είναι συνήθως ευέλικτα ή άκαμπτα; Με ποιους τρόπους προσπαθεί να ξεπεράσει τα όρια που βάζετε; Τα καταφέρνει ή μένουν σταθερά;
Σε γενικές γραμμές καλό είναι να έχετε στο μυαλό σας τα εξής: Τα όρια στη ζωή ενός παιδιού είναι χρήσιμα μόνο όταν μπαίνουν προς όφελος του παιδιού και όχι προς όφελος του γονιού. Τα παιδιά έχουν ανάγκη τα όρια όταν αυτά πάνε χέρι-χέρι με την αγάπη. Τα όρια είναι για να ξεπερνιούνται καθώς μεγαλώνει το παιδί και να μπαίνουν άλλα κατάλληλα για την ηλικία του και την υπευθυνότητά του. Λίγα είναι τα όρια που συνήθως μένουν άκαμπτα, τα άλλα μπορούν να είναι διαπραγματεύσιμα (π.χ έχουμε πει τηλεόραση μόνο το Σάββατο και την Κυριακή αλλά σήμερα που είναι Δευτέρα ξέρω ότι έχει ένα έργο με τον αγαπημένο σου ήρωα και σου επιτρέπω να το δεις).
Το γεγονός ότι χτυπά άλλα παιδιά, πάλι, αφορά το πώς αντιλαμβάνεται αυτή την πράξη. Για παράδειγμα: Χτυπάτε εσείς ως μέσο «νουθέτησης» καμία φορά; Το πιο πιθανόν είναι ότι και εκείνος αναπαράγει το ίδιο. Δεν το κάνετε καθόλου αλλά εκείνος το κάνει; Μιλήστε μαζί του και ρωτήστε τον για ποιο λόγο καταφεύγει σε αυτή τη συμπεριφορά; Τι πιστεύει ότι θα αλλάξει όταν το κάνει αυτό; (π.χ. με πειράζουν και όταν τους χτυπάω σταματάνε). Διδάξτε άλλους τρόπους διαπραγμάτευσης κ.ά. Μιλήστε λίγο για το πώς πιθανόν να αισθάνονται οι άλλοι άνθρωποι όταν τους χτυπάνε (φόβο, πόνο, ντροπή).
Ας μην ξεχνάμε, τέλος, ότι τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία είναι γεμάτα ενέργεια και θα χρειαστεί να βρούμε τρόπους να την εκτονώσουν με υγιή τρόπο.
Ευχαριστούμε και πάλι για την ερώτηση σας!

 


Η κόρη μου είναι 4 ετών και γενικά δεν θεωρείται ντροπαλό παιδί. Τον τελευταίο καιρό όμως υπάρχουν φορές που διακρίνεται από υπερβολική ντροπή και προσκόλληση σε εμένα ή στο σύζυγό μου. Χαρακτηριστικά στη σχολική γιορτή…

ΕΡΩΤΗΣΗ: Η κόρη μου είναι 4 ετών και γενικά δεν θεωρείται ντροπαλό παιδί. Τον τελευταίο καιρό όμως υπάρχουν φορές που διακρίνεται από υπερβολική ντροπή και προσκόλληση σε εμένα ή στο σύζυγό μου. Χαρακτηριστικά στη σχολική γιορτή, την οποία περίμενε όλο χαρά, αρνήθηκε να συμμετάσχει λίγη ώρα μετά την άφιξή μας στο χώρο του σχολείου, αντιδρώντας με κλάματα. Μόλις η γιορτή ολοκληρώθηκε, σηκώθηκε και άρχισε να χορεύει και να παίζει με τα υπόλοιπα παιδιά πολύ χαρούμενη, όπως συνήθως κάνει. Χρειάζεται να ανησυχώ; Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να ξεπεράσει την ντροπή που αισθάνεται κάποιες φορές;


Απαντά η Νάνσυ Ψημενάτου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Τηλ. 6972.076.562, Ιστοσελίδα: www.understanding-self.gr


ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Γεια σας και σας ευχαριστούμε για την ερώτηση που απευθύνατε στο infokids.gr. Όπως συνηθίζω(!) θα σας κάνω κάποιες ερωτήσεις που θα χρειαστεί να απαντήσετε εσείς στον εαυτό σας για να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα. Τι σημαίνει ντροπή και τι σημαίνει υπερβολική ντροπή;
Τα παιδιά μπορεί να είναι ντροπαλά για διαφορετικούς λόγους, σε διαφορετικές χρονικές στιγμές και με διαφορετικούς τρόπους!!! Το να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τους λόγους αυτής της ντροπής είναι σημαντικό γιατί μόλις εντοπίσουμε τον τομέα αυτό, θα μπορέσουμε να διδάξουμε στο παιδί και τρόπους αντιμετώπισης. Να μερικά παραδείγματα: Είναι το παιδί ντροπαλό όταν μπαίνει σε μία καινούρια ομάδα; Σε ένα πάρτι; Όταν συναντά καινούριους ανθρώπους; Όταν τρώει μπροστά σε κόσμο; Όταν παίζει με άλλα παιδιά; Παντού; Κάποιες φορές; Συνεχώς; Όταν μιλά στο τηλέφωνο; Όταν το «πιέζω» (λίγο ή πολύ): (Έλα! Πες στην κυρία το όνομα σου, μη ντρέπεσαι! Ή Μην σε πιάνουν οι ντροπές τώρα! Βγες να πεις το ποίημα σου, τόσο καιρό το προβάραμε!) Είναι σημαντικό να διδάξουμε στο παιδί ότι όλοι οι άνθρωποι αισθάνονται ντροπή κάποιες φορές και ότι αυτό δεν είναι πρόβλημα. Το πρόβλημα είναι να αποφεύγουμε μονίμως τις καταστάσεις που μας κάνουν να νιώθουμε αμήχανα.
Συγκεκριμένα στην ερώτησή σας, μπορείτε να διευκρινίσετε για τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή τι ήταν αυτό που την έκανε να φύγει από τη γιορτή και πάνω σε αυτό να τη βοηθήσετε. Αν σας π.χ: «είχε πολύ κόσμο και πολύ φασαρία και ντρεπόμουν να χορέψω μπροστά τους», ακούστε την και επιβεβαιώστε της ότι αυτό που ένιωσε συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους! Κάποια άσχετη στιγμή βάλτε μουσική βγείτε στο μπαλκόνι σας και χορέψτε (ναι, ας κοιτάζουν οι γείτονες)! (Αν δεν μπορείτε γιατί… ντρέπεστε, θα καταλάβετε πώς πιθανόν νιώθει η κόρη σας!). Αν μπορείτε προσκαλέστε την και εκείνη να χορέψει μαζί σας! Με το παράδειγμά σας μπορείτε να τη βοηθήσετε να αποκτήσει τις δεξιότητες που χρειάζεται στους τομείς που είναι απαραίτητες οι αλλαγές. Παίξτε σαν θέατρο, μοιράζοντας τους ρόλους, για τα πράγματα για τα οποία ανακαλύπτετε ότι αισθάνεται άβολα (π.χ. Εγώ θα κάνω την κυρία του σούπερ μάρκετ και εσύ θα μου πεις ότι σου έδωσα λάθος ρέστα).
Τέλος, μη φοβάστε τη λίγη ντροπή! Η ντροπή είναι πρόβλημα όταν οδηγεί σε απομόνωση από καταστάσεις και ανθρώπους. Με την κατάλληλη υποστήριξη και καθοδήγηση το παιδί συνήθως ξεπερνά με επιτυχία την αμηχανία που μπορεί να νιώσει μπροστά σε καινούριες/αγχωτικές καταστάσεις.
Ελπίζω να βοήθησα και σας ευχαριστούμε και πάλι για την ερώτηση σας.

Δωρεάν εξετάσεις στη Νέα Μανωλάδα (26/6)

Δωρεάν σπιρομετρήσεις, μετρήσεις αιματοκρίτη και αιμοσφαιρίνης θα διενεργεί την Κυριακή, από τις 10:30-13:00, στην κεντρική πλατεία της Νέας Μανωλάδας στην Ηλεία, η Κινητή Ιατρική Μονάδα της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας, ενώ το ιατρικό προσωπικό θα δίνει συμβουλές και θα ενημερώνει τους πολίτες. Οι δωρεάν εξετάσεις γίνονται με πρωτοβουλία της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας και του παραρτήματος της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας στην Πάτρα.

Δωρεάν εξετάσεις για την ακράτεια στη Β. Ελλάδα (20-24/6)

Η ακράτεια ούρων ταλαιπωρεί το 17-40% του γενικού πληθυσμού παγκοσμίως και το 27% των γυναικών στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε ο πρόεδρος της Ουρολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος Σταύρος Χαραλάμπους, με αφορμή την Εβδομάδα Ακράτειας, που θα πραγματοποιηθεί από τη Δευτέρα 20 μέχρι την Παρασκευή 24 Ιουνίου στη Θεσσαλονίκη.
Στο πλαίσιο της Εβδομάδας Ακράτειας, που διοργανώνει η Ουρολογική Εταιρεία Β. Ελλάδος, θα δοθεί στους πολίτες η δυνατότητα να κάνουν δωρεάν διαγνωστικές εξετάσεις σε πενήντα ιατρεία σε όλο το πολεοδομικό συγκρότημα Θεσσαλονίκης, σε άλλες πόλεις της Βόρειας Ελλάδος, και στα νοσοκομεία Θεσσαλονίκης, προκειμένου να αντιμετωπιστεί η πάθηση. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο τηλέφωνο 2310- 534198, προκειμένου να κλείσουν ραντεβού για τις δωρεάν εξετάσεις.
Στόχος της Εβδομάδας Ακράτειας είναι η ενημέρωση, η πρόληψη και η αντιμετώπιση του προβλήματος. Στο πρόγραμμα των εκδηλώσεων που θα πραγματοποιηθούν κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Ακράτειας περιλαμβάνονται, ημερίδες για ενημέρωση του κοινού, επιστημονικά συνέδρια για την έρευνα και παρουσίαση νέων μεθόδων ιατρικής αντιμετώπισης, εξορμήσεις ιατρικού προσωπικού για την άμεση προσέγγιση και ενημέρωση των πολιτών, καθώς και επικοινωνία για την ευρύτερη ευαισθητοποίηση της κοινωνίας και ειδικότερα της τρίτης ηλικίας.
Εκδηλώσεις ενημέρωσης του κοινού θα πραγματοποιηθούν στους Δήμους Θεσσαλονίκης, Μενεμένης – Αμπελοκήπων, Πυλαίας – Πανοράματος – Χορτιάτη, Νεάπολης και Βόλβης, ενώ θα λειτουργήσει περίπτερο για το κοινό από 20 έως 26 Ιουνίου στη πλατεία Αριστοτέλους με Ερμού.

Δωρεάν μαστογραφικός έλεγχος στο Βόλο (21/6-9/7)

Η κινητή μονάδα μαστογραφίας της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας θα βρίσκεται στο Βόλο από τις 21 Ιουνίου έως και τις 9 Ιουλίου, για τη διενέργεια δωρεάν μαστογραφιών σε γυναίκες της περιοχής. Η εξέταση θα γίνεται σε γυναίκες από 40 ετών και πάνω, οι οποίες δεν έχουν κάνει ποτέ μαστογραφία και δεν έχουν χειρουργηθεί ποτέ στο μαστό τους για οποιονδήποτε λόγο.
Οι γυναίκες που ενδιαφέρονται θα πρέπει να τηλεφωνούν, από τις 9 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι, καθημερινά (εκτός Σαβ/κου), στο τηλέφωνο 2421029576 δηλώνοντας την περιοχή, τη μέρα και την ώρα που επιθυμούν να κάνουν μαστογραφία.

Body Piercing: Τι κινδύνους εγκυμονεί η νέα μόδα

Το piercing, το τρύπημα δήλαδή των αυτιών, ανέκαθεν αποτελούσε χαρακτηριστικό γνώρισμα του εφηβικού στιλ αλλά και αμφιλεγόμενο ζήτημα που οδηγούσε σε ένταση τις σχέσεις γονέων και εφήβων. Οι έφηβοι θεωρούν ότι το piercing είναι ένας τρόπος να ξεχωρίζουν και να κερδίσουν τις εντυπώσεις στις παρέες των συνομηλίκων ενώ για κάποιους άλλους είναι ένα πρωτότυπος τρόπος έκφρασης. Το τρύπημα των αυτιών είναι μια κοινώς αποδεκτή πρακτική, τα τελευταία χρόνια όμως, παρατηρείται η τάση των εφήβων να υποβάλλονται στην επώδυνη διαδικασία τρυπήματος διαφόρων σημείων του σώματός τους όπως τα φρύδια, το άνω και κάτω χείλος, το μάγουλο, τον αφαλό, την γλώσσα κ.ά. Οι γονείς με το πέρασμα των χρόνων, προσαρμόστηκαν στα νέα δεδομένα και εν πολλοίς αποδέχθηκαν και σε κάποιο βαθμό στήριξαν την επιλογή των παιδιών τους να κάνουν piercing. Η μόδα όμως, του body piercing, τους βρίσκει κάθετα αντίθετους με όσες πρακτικές επεμβαίνουν στο σώμα και αλλοιώνουν σε κάποιο βαθμό την εμφάνισή του, εγκυμονώντας σοβαρούς κινδύνους για την υγεία που σε πολλές περιπτώσεις είναι και μη αναστρέψιμοι. Κι αν όλα αυτά φαντάζουν για τους εφήβους υπερβολικά και κινδυνολογίες που αποσκοπούν μόνο στο να τους αποτρέψουν από το να τρυπήσουν κάποιο σημείο του σώματός τους, τότε αξίζει να ρίξετε μια ματιά στους κινδύνους που πράγματι κρύβει το body piercing.

Ποιες είναι οι παρενέργειες του Body Piercing

Από τη στιγμή που θα τρυπήσετε κάποιο σημείο είναι αναμενόμενος κάποιος ερεθισμός στην ευρύτερη περιοχή που διαρκεί περίπου τρεις ημέρες. Aν το σημείο εξακολουθεί να είναι κόκκινο και πρησμένο, αν τρέχει υγρό ή πύον ή αν παρατηρείται έντονος πόνος μετά τις πρώτες μέρες, θα πρέπει να αφαιρέσετε το σκουλαρίκι και να επισκεφτείτε άμεσα ένα δερματολόγο. Μια από τις συχνότερες παρενέργειες του piercing είναι οι μολύνσεις που ενδεχομένως να προκληθούν. Τέτοιου είδους μολύνσεις προκαλούνται από μικρόβια που εισχωρούν στο δέρμα με το τρύπημα που οφείλονται κυρίως στη χρήση μη αποστειρωμένων εργαλείων. Η μόλυνση μπορεί να είναι τοπική στο σημείο που πραγματοποιήθηκε το τρύπημα ενώ στην πιο ακραία περίπτωση δεν αποκλείεται να μολυνθεί ολόκληρο τμήμα του δέρματος ή κάποιο ζωτικό όργανο. H συχνότητα εμφάνισης μιας μόλυνσης βρίσκεται σε άμεση συνάρτηση και με το σημείο στο οποίο πραγματοποιείται το τρύπημα
Οι αλλεργίες ώς συνέπεια της αλλεργικής αντίδρασης στα μέταλλα των κοσμημάτων σώματος είναι ακόμα μια δυσάρεστη συνέπεια. Πολλά από τα κοσμήματα σώματος που κυκλοφορούν στην αγορά δεν είναι καθαρά μέταλλα όπως ασήμι ή χρυσός αλλά αντιθέτως αποτελούν κράματα χαμηλής ποιότητας μετάλλων.
Καλό θα ήταν να αποφύγετε τη διαδικασία εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα καθώς υπάρχει κίνδυνος να δημιουργηθούν στο σημείο υπερτροφικές ουλές που εκτός από αντιαισθητικές είναι και εν δυνάμει εστία μολύνσεων για το δέρμα.

Τι πρέπει να προσέξετε πριν και μετά το Body Piercing

Αν παρ’ ολ’ αυτά έχετε αποφασίσει να προχωρήσετε στο τρύπημα κάποιου σημείου του σώματός σας ακολουθήστε προσεκτικά τις παρακάτω οδηγίες για να μην έρθετε αντιμέτωποι με δυσάρεστες εκπλήξεις.
Σε καμία περίπτωση, μην επιχειρήσετε να τρυπήσετε οποιοδήποτε σημείο του σώματος σας σε κάποιο πλανόδιο πωλητή κοσμημάτων ή εμπιστευτείτε την τύχη του σώματος τους σε κάποιο φίλο που επιμένει ότι γνωρίζει πολύ καλά την τεχνική. Επιλέξτε κάποιο από τα εγκεκριμμένα studio piercing και tattoo που φέρει το σήμα της Stigma Skin Society (Iνστιτούτο Έρευνας και Διάδοσης της Tέχνης της Δερματοστιξίας).
Ζητήστε και ελέγξτε εάν χρησιμοποιούνται αποστειρωμένες βελόνες μίας χρήσης. Πριν σας βάλουν το σκουλαρίκι, ρωτήστε τι ποιότητας είναι και εάν σας δίνεται η δυνατότητα επιλογής επιλέξτε κάποιο από τιτάνιο.
Πρέπει να απολυμαίνετε με αντισηπτικό την περιοχή του τρυπήματος τουλάχιστον τρεις φορές ημερησίως ενώ το πρώτο σκουλαρίκι που θα βάλετε στην τρύπα πρέπει να το κρατήσετε στο ίδιο σημείο χωρίς να το αντικαταστήσετε για τρεις μήνες.

Ανοιχτή Αγκαλιά: 6η εκστρατεία προληπτικής ιατρικής στην Αμοργό (6-10/6)

Η Οργάνωση των Φίλων Κοινωνικής Παιδιατρικής και Ιατρικής «Ανοιχτή Αγκαλιά» οργανώνει 6η εκστρατεία προληπτικής ιατρικής στην Αμοργό, από τις 6 έως τις 10 Ιουνίου. Ειδικότερα, το πρόγραμμα «ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΗ ΖΩΗ», με ένα κλιμάκιο εθελοντών γιατρών όλων σχεδόν των ειδικοτήτων (παιδιατρικής, παιδοχειρουργικής, ορθοπεδικής, οφθαλμιατρικής γυναικολογίας, παιδοοδοντιατρικής, ωτορινολαρυγγολογίας και ψυχολογίας) καθώς και νοσηλευτών επισκέπτεται το νησί των Κυκλάδων, παρέχοντας στους κατοίκους όλων των ηλικιών υπηρεσίες ιατρικής πρόληψης, αιματολογικές εξετάσεις, εμβολιασμούς στον παιδικό πληθυσμό και ψυχολογικής στήριξης και ενημέρωσης, σε όσους το έχουν ανάγκη. Οι ιατρικές υπηρεσίες της οργάνωσης παρέχονται δωρεάν και αγκαλιάζουν με αγάπη όλες τις πληθυσμιακές ομάδες. Παράλληλα, με ειδικά σεμινάρια-συζητήσεις, ο γυναικείος πληθυσμός του νησιού θα ενημερωθεί από ειδικούς για την πρόληψη όσον αφορά τον καρκίνο του μαστού και τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ενώ η παιδοψυχολόγος της ομάδας των εθελοντών γιατρών θα είναι στη διάθεση των εκπαιδευτικών και των γονιών για συμβουλές σε θέματα που άπτονται της συμπεριφοράς, της ψυχικής υγείας, και των προβλημάτων που αντιμετωπίζουν μαθητές και έφηβοι. Η εκστρατεία θα ολοκληρωθεί με ψυχαγωγικό πρόγραμμα.

Έρευνα της Greenpeace για τα κινέζικα παιχνίδια

Κινδύνους για την υγεία κρύβει σχεδόν ένα στα δέκα παιχνίδια που κατασκευάζονται για την κινεζική εσωτερική αγορά, σύμφωνα με δειγματοληπτικό έλεγχο που έγινε στην κινεζική βιομηχανική παραγωγή σε οκτώ επαρχίες.

Στα 242 παιχνίδια που επιλέχτηκαν τυχαία σε οκτώ επαρχίες της χώρας, 20 δεν πληρούσαν τους κανονισμούς ασφαλείας, επισημαίνει η αρμόδια Διεύθυνση για τους ποιοτικούς ελέγχους και την επιθεώρηση.

Τρία από τα παιχνίδια που εξετάστηκαν περιείχαν βαρέα μέταλλα όπως μόλυβδο και κάδμιο, των οποίων η απορρόφηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές δηλητηριάσεις, ενώ σε άλλα προϊόντα διακρίνονταν κοφτερές γωνίες και επικίνδυνες προεξοχές.

Η αρμόδια διεύθυνση προχώρησε επίσης σε ελέγχους άλλων προϊόντων όπως παπούτσια, ποδήλατα για παιδιά και βρεφικά είδη και εντόπισε προβλήματα ασφάλειας στο 20% αυτών.

Σύμφωνα με έκθεση που δημοσιοποίησε πριν από μερικές εβδομάδες η Greenpeace, ορισμένα παιχνίδια που πωλήθηκαν στην ηπειρωτική Κίνα και το Χονγκ Κονγκ περιέχουν φθαλάτες. Πρόκειται για μια οικογένεια χημικών προϊόντων που χρησιμοποιούνται για να μαλακώσουν τις πλαστικές ύλες και μπορούν να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές. Οι φθαλάτες απαγορεύονται στη σύνθεση προϊόντων για παιδιά μικρότερα των τριών ετών στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Δωρεάν εξέταση χοληστερίνης στο Ηράκλειο Κρήτης (1-2/6)

Ο Δήμος Ηρακλείου σε συνεργασία με την ΕΛΑΪΣ-UNILEVER HELLAS και με την επιστημονική επιμέλεια του Ινστιτούτου Πρόληψης Υγείας -Διατροφής και Άθλησης διοργανώνει διήμερο δωρεάν εξετάσεων την Τετάρτη 1η και την Πέμπτη 2 Ιουνίου. Στόχος του διημέρου είναι η ευαισθητοποίηση και η ενημέρωση των πολιτών για τις καρδιαγγειακές παθήσεις και το ρόλο της χοληστερίνης και της αρτηριακής πίεσης, ως βασικών παραγόντων κινδύνου. Ειδικότερα, δωρεάν εξετάσεις χοληστερίνης με απλό «τσίμπημα» στο δάχτυλο, χωρίς τη χρήση σύριγγας θα πραγματοποιηθούν από τις 8 το πρωί έως τις 4 το απόγευμα, στο Ιατρείο του Δ’ ΚΑΠΗ Αγ. Δημητρίου της πόλης (Κ. Ζώτου 2),
Τηλ. Επικ. 2810/ 280939 και 2810/ 281455

Δωρεάν οφθαλμολογικές εξετάσεις στη Θάσο (31/5-4/6)

Την ευκαιρία να υποβληθούν σε δωρεάν οφθαλμολογικές εξετάσειςοι κάτοικοι του δήμου Θάσου καθώς από τις 31 Μαΐου έως τις 4 Ιουνίου θα φιλοξενηθεί στο νησί η κινητή οφθαλμολογική μονάδα του Ελληνικού Οργανισμού πρόληψης και διάγνωσης προβλημάτων όρασης η οποία και θα εξετάζει δωρεάν παιδιά και ενήλικες.

Η προληπτική οφθαλμολογική εξέταση περιλαμβάνει:
1) Μέτρηση οπτικής οξύτητας
2) Μέτρηση μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού, πρεσβυωπίας.
3) Τεστ γλαυκώματος
4) Έλεγχο αμφιβληστροειδούς
5) Έλεγχο αμβλυωπίας στα παιδιά (τεμπέλικο μάτι)
6) Έλεγχο στερεοσκοπίας
7) Έλεγχο αχρωματοψίας

Σύμφωνα με το πρόγραμμα η κινητή οφθαλμολογική μονάδα θα βρίσκεται:

31 Μαΐου – 2 Ιουνίου στο Λιμένα, στο Καλογερικό από τις 09:00 το πρωί έως τις 14:00 το μεσημέρι και
2 Ιουνίου – 4 Ιουνίου στα Λιμενάρια, στο περιφερειακό ιατρείο Λιμεναρίων, επίσης από τις 09:00 το πρωί έως τις 14:00 το μεσημέρι.