Οι ψυχικά ασθενείς επιστρέφουν στα ψυχιατρεία

Δυστυχώς τα τελευταία νέα από τις μονάδες ψυχικής υγείας είναι δυσάρεστα, με αποτέλεσμα να δρομολογείται η επιστροφή ασθενών στα ψυχιατρεία.
Με αφορμή την τρίτη κινητοποίηση φορέων και εργαζομένων έξω από το Υπουργείο Υγείας την Παρασκευή 16 Σεπτεμβρίου, εκπρόσωποι του δικτύου και των σωματείων εργαζομένων της ψυχικής υγείας αλλά και των εξαρτήσεων συναντήθηκαν με τον Γενικό Γραμματέα κ. Γ. Κατριβάνο. Η ενημέρωση ήταν απογοητευτική καθώς ο Γενικός ανέφερε ότι δεν έχει υπάρξει καμία εξέλιξη στο θέμα της χρηματοδότησης και ότι η καθυστέρηση οφείλεται στις χρονοβόρες γραφειοκρατικές διαδικασίες.

Οι εκπρόσωποι του Δικτύου και οι εργαζόμενοι του τόνισαν ότι πλέον ο χρόνος μετράει αντίστροφα για το κλείσιμο σειράς μονάδων αφού παρά τις δεσμεύσεις του Υπουργού Υγείας κ. Ανδρέα Λοβέρδου και του Υφυπουργού Πρόνοιας κ. Μπόλαρη για κάλυψη σχεδόν του 80% του προϋπολογισμού του 2011, το σχετικό έγγραφο δεν έχει αποσταλεί και οι διαδικασίες χρηματοδότησης δεν έχουν προχωρήσει έτσι οι εργαζόμενοι  θα φθάσουν ξανά στους 6 και πλέον μήνες απλήρωτοι (είναι ήδη 3 μήνες).
Εκτός από τις καθυστερήσεις στις μισθοδοσίες,  οι προμηθευτές έχοντας ενημερωθεί για τη πιθανότητα κλεισίματος των δομών, διακόπτουν πλέον κάθε πίστωση και οι ιδιοκτήτες των κτιρίων απαιτούν την πλήρη εξόφληση τους , επιταχύνοντας έτσι το κλείσιμο των μονάδων, αφού ήδη τα χρέη ξεπερνούν τα 16 εκατ. Ευρώ.

Δυστυχώς, από τα γεγονότα επιβεβαιώνονται οι χειρότεροι φόβοι μας καθώς τους τελευταίους μήνες έκλεισαν 3 δομές του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής – του παλαιότερου κοινοτικού δημόσιου φορέα ψυχικής υγείας της χώρας- με αποτέλεσμα οι 45 φιλοξενούμενοι ένοικοι (από Αθήνα και Λειβαδιά) είτε να μεταφέρονται σ’ άλλες δομές μας είτε να επιστρέφουν σε δομές στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής και 68 επαγγελματίες ψυχικής υγείας να οδηγούνται στην ανεργία!!!
Δυστυχώς, η πορεία των 45 φιλοξενούμενων ψυχικά ασθενών που μέσα σε 30 χρόνια βίωσαν τον εγκλεισμό στο Δαφνί, τον καιάδα της Λέρου, την επιστροφή στην κοινωνία με το πρόγραμμα Ψυχαργώς, είναι πλέον αβέβαιη, όπως και των υπολοίπων 1500 φιλοξενούμενων στις στεγαστικές δομές του Ψυχαργώς, αφού παρά τις δεσμεύσεις τις επόμενες εβδομάδες είναι ορατό το κλείσιμο πολλών στεγαστικών δομών λόγω έλλειψης τροφίμων, διακοπής της ΔΕΗ και εξώσεων.

Την ίδια στιγμή, η Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής, το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής και το «Περιβολάκι», φορείς που από κακή ερμηνεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής έχουν χαρακτηριστεί ως Φορείς Γενικής Κυβέρνησης, έχουν υποχρεωθεί να προετοιμάζουν εργασιακή εφεδρεία για το 10% του προσωπικού, την στιγμή που έχουν πάνω από 20% κενές θέσεις εργασίας λόγω της υποχρηματοδότησης.
Εκτός των παραπάνω, αν και σχετικά με το θέμα της «εφεδρείας» ο κ. Κατριβάνος ανέφερε ότι σε πρώτη φάση τα μέτρα δεν αφορούν τα ΝΠΙΔ γιατί σε καμία περίπτωση οι 65 φορείς ΝΠΙΔ της ψυχικής υγείας δεν εντάσσονται στους φορείς της Γενικής Κυβέρνησης αφού είναι συμπληρωματικοί πάροχοι δημόσιων υπηρεσιών ψυχικής υγείας βάσει ειδικών Υπουργικών Αποφάσεων που επέχουν θέση συμβάσεων, τονίζοντας όμως ότι δεν θα αποφευχθούν οι περικοπές και επομένως οι απολύσεις, ο κ. Πάγκαλος ζητά στοιχεία για την Επιτροπή Συγχωνεύσεων και Κατάργησης φορέων του Δημοσίου κάτι που ενισχύει τους φόβους ότι σταδιακά οι μονάδες ψυχικής υγείας οδηγούνται σε κατάργηση ή συγχώνευση με σημαντικές περικοπές προϋπολογισμών και προσωπικού.
Έτσι από τα δεδομένα το ερώτημα πλέον δεν είναι αν θα κλείσουν ή όχι οι δομές ψυχικής υγείας άλλα το πότε, δηλαδή αν θα προλάβει πρώτος ο κύριος Πάγκαλος με τις συγχωνεύσεις και τις καταργήσεις ή αν θα τον προλάβει το Υπουργείο Οικονομικών με τις περικοπές και τις καθυστερήσεις.

ΔΙΚΤΥΟ ΦΟΡΕΩΝ ΨΥΧΟΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ «ΑΡΓΩΣ»
ΑΛΚΑΜΕΝΟΥΣ 8 & ΧΑΡΙΣΣΗΣ, ΑΘΗΝΑ Τ.Κ. 10439
ΤΗΛ 2108257112-15 & FAX: 2108257113, e-mail: diktioargos@yahoo.gr

Ο 1ος μήνας της εγκυμοσύνης

Στη διάρκεια του 1ου μήνα συνήθως δεν ξέρετε ακόμη ότι είστε έγκυος. 11-21 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της έμμηνου ρύσης, αν έχετε έρθει σε ελεύθερη σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό σας, εκατομμύρια σπερματοζωάρια απελευθερώνονται στον κόλπο σας. Ξεκινούν το ταξίδι τους από τον τράχηλο της μήτρας σας μέχρι τη σάλπιγγα.

Ένα από αυτά τρυπά το ωάριό σας για να σχηματίσει, τον ζυγώτη. Το κύτταρο αυτό έχει μέσα του 46 χρωματοσώματα, 23 δικά σας και 23 του συντρόφου σας. Το γονιμοποιημένο αυτό ωάριο ταξιδεύει από τη σάλπιγγα προς τη μήτρα. Στη διαδρομή του διαιρείται και μεταμορφώνεται σε μία συστάδα κυττάρων και έχει τη μορφή ενός βατόμουρου και στη συνέχεια σε μία βλαστοκύστη που εγκαθίσταται στη μήτρα για να δημιουργηθεί το έμβρυο.

Γράφει ο Στέφος Θεόδωρος, Καθ. Μαιευτικής & Γυναικολογίας, Παν. Νοσοκομείο Ιωαννίνων

Την 4η πια εβδομάδα, το έμβρυο έχει εγκατασταθεί. Το test εγκυμοσύνης είναι θετικό! Το έμβρυο είναι 2-3 εβδομάδων. Τη γέννηση του παιδιού σας να την περιμένετε λοιπόν 40 περίπου εβδομάδες από την αρχή της τελευταίας σας περιόδου.

Στη διάρκεια αυτή σχηματίζεται ο πλακούντας μέσα από τον οποίο θα τραφεί το παιδί σας. Καταλαβαίνετε, έτσι, πόσο σημαντικό είναι να διατρέφεστε σωστά, κατά την περίοδο αυτή, παίρνοντας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ώστε ο οργανισμός σας να είναι έτοιμος να τα χρησιμοποιήσει και για σας και για την ανάπτυξη του εμβρύου.

Το πόσο θα τρώτε κάθε μέρα εξαρτάται από το ύψος σας, το βάρος που είχατε πριν μείνετε έγκυος και το πόσο γυμνάζεστε. Αν ο δείκτης μάζας του σώματός σας (ΔΜΣ) είναι φυσιολογικός (20-25), ενώ δεν κάνετε γυμναστική περισσότερο από 30 λεπτά την εβδομάδα, υπολογίστε ότι πρέπει να παίρνετε από την τροφή σας περίπου 1.800 θερμίδες καθημερινά.

Η διατροφή σας πρέπει να συμπεριλαμβάνει όλες τις ομάδες των τροφών: λαχανικά και φρούτα, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, ψάρια, αυγά, κρέας και φασόλια, καλά λίπη.

Βασική ομάδα της διατροφής σας είναι οι πρωτεΐνες. Οι πρωτεΐνες χτίζουν μυϊκό ιστό, δημιουργούν ένζυμα και ορμόνες, αντισώματα για εσάς και το μωρό σας. Καθημερινά χρειάζεστε 60 γραμμάρια πρωτεΐνης. Για να πάρει ο οργανισμός σας αυτή την ποσότητα, φάτε 60-90 γραμμάρια μαγειρεμένου άπαχου κρέατος, πουλερικού, ψαριού. Αποφύγετε ωστόσο να τρώτε ωμά ή μισοψημένα κρέατα. Εναλλακτικά, τρώγοντας ενάμισι φλιτζάνι μαγειρεμένα φασόλια ή μπιζέλια, ένα αυγό ή ένα τρίτο του φλυτζανιού καρύδια παίρνετε περίπου 30 γραμμάρια πρωτεΐνης. Μην ξεχνάτε πως οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες έχουν επίσης βιταμίνες Β και σίδηρο.

Έτσι λοιπόν δεν πρέπει να ξεχνάτε να παίρνετε το συμπλήρωμα διατροφής, με τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και ωμέγα-3-λιπαρά οξέα, όπως π.χ. το Pharmaton Matruelle, που με μία κάψουλα ημερησίως συμβάλλει στη διατήρηση της καλής υγείας της εγκύου και του εμβρύου, βοηθά στην κάλυψη των αυξημένων αναγκών για βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, συμπληρώνει τις ημερήσιες ανάγκες σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, καλύπτει 100% τις ημερήσιες ανάγκες σε σίδηρο και τις αυξημένες ανάγκες σε φυλλικό οξύ. Το σκεύασμα διατίθεται μόνο από τα φαρμακεία.

Προστατέψτε τα βρέφη από τις λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού

«Σχεδόν όλα τα βρέφη έχουν έλθει σε επαφή με τον ιό RSV στα πρώτα δύο χρόνια της ζωής τους» λέει ο κ. Δημήτρης Καφετζής, Καθηγητής Παιδιατρικής, Πρόεδρος της ΕΛΕΠΛ και συνεχίζει, «Τα περισσότερα από αυτά θα έχουν εκδηλώσει κάποια συμπτώματα από το αναπνευστικό, ενώ μικρό ποσοστό μπορεί να παρουσιάσει ελάχιστα κλινικά σημεία που να περάσουν απαρατήρητα από γονείς και ιατρούς. Οι γονείς, κατά την ευάλωτη αυτή περίοδο ζωής του βρέφους και ιδιαίτερα κατά την εποχή της έξαρσης των RSV λοιμώξεων (Νοέμβριος με Απρίλιο) οφείλουν να προστατεύσουν το βρέφος τους με συχνό πλύσιμο των χεριών τους, αποφυγή χώρων συγχρωτισμού, ιδιαίτερα παιδιών, απομάκρυνση του μεγαλύτερου παιδιού με συμπτώματα κοινού κρυολογήματος από το περιβάλλον. Ιδιαίτερη προσοχή επιβάλλεται στα ευάλωτα βρέφη (πρόωρα ή με συγγενή καρδιοπάθεια). Ωστόσο, για τα βρέφη αυτά τα μέτρα αυτά δεν επαρκούν. Η προστασία των υψηλού κινδύνου βρεφών, ολοκληρώνεται με την ανά μήνα χορήγηση ενός μονοκλωνικού αντισώματος κατά την εποχή της έξαρσης της νόσου, δηλαδή κατά τους μήνες από Νοέμβριο έως και τον Απρίλιο.»

Σήμερα ξεκινά το 9ο παγκόσμιο ετήσιο συνέδριο για τις αναπνευστικές λοιμώξεις των πρόωρων βρεφών, που πραγματοποιείται στην Αθήνα, με κορυφαίους επιστήμονες απ’ όλο τον κόσμο, το οποίο πραγματοποιείται με την ευγενική υποστήριξη της Abbott και τελεί υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Παιδιατρικών Λοιμώξεων (ΕΛΕΠΛ).

Περισσότεροι από 300 κορυφαίοι νεογνολόγοι παιδίατροι, αλλεργιολόγοι και λοιμωξιολόγοι, αναμένεται να παρευρεθούν στο διήμερο 9ο συνέδριο GEM (14 & 15 Σεπτεμβρίου 2011), στο ξενοδοχείο Athens Hilton, όπου θα συζητηθούν όλα τα νεότερα δεδομένα γύρω από τις αναπνευστικές λοιμώξεις των πρόωρων βρεφών. Όπως κάθε χρόνο, το συνέδριο δίνει την ευκαιρία στους επιστήμονες να ανταλλάξουν απόψεις και να ενημερωθούν για την επιτυχή διαχείριση και θεραπεία των λοιμώξεων του κατώτερου αναπνευστικού που προκαλούνται από ιούς και βακτήρια. Μερικά από τα ενδιαφέροντα θέματα που θα συζητηθούν περιλαμβάνουν: τις διατροφικές στρατηγικές για τα πρόωρα νεογνά με στόχο τη μείωση της αναπνευστικής νοσηρότητας, την ανοσοποίηση ενάντια στους αναπνευστικούς ιούς και τα βακτήρια, τις νέες διαγνωστικές και θεραπευτικές μεθόδους και προσεγγίσεις για τις αναπνευστικές λοιμώξεις, τις μακροπρόθεσμες επιπλοκές των αναπνευστικών λοιμώξεων και πολλά άλλα.

Το Συνέδριο συμπίπτει χρονικά με την έναρξη της περιόδου εμφάνισης του Αναπνευστικού Συγκυτιακού Ιού (RSV), που ξεκινά το φθινόπωρο και διαρκεί ως το τέλος της άνοιξης. Ο RSV προσβάλλει νεογνά, βρέφη και μικρά παιδιά και αποτελεί τον κύριο παράγοντα πρόκλησης λοίμωξης του κατώτερου αναπνευστικού.

Προσοχή στα συμπτώματα
Ο κ. Νίκος Παπαδόπουλος, Αναπληρωτής καθηγητής Παιδιατρικής Αλλεργιολογίας, στο Νοσοκομείο Παίδων ‘Αγλαΐα Κυριακού’, μιλώντας για τα συμπτώματα του RSV διευκρίνισε: «Οι γονείς πρέπει να προσέξουν τα συμπτώματα, ειδικά αν επιμένουν μετά την τρίτη ημέρα, όπως ο ξηρός βήχας, η δυσκολία και ο συριγμός στην αναπνοή, και ο πυρετός. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται καθώς οι επιπτώσεις είναι ιδιαίτερα επιβλαβείς με αυξημένες πιθανότητες εισαγωγής και νοσηλείας στο νοσοκομείο. Είναι χαρακτηριστικό ότι νεότερες έρευνες συνδέουν την προσβολή από τον RSV στη βρεφική ηλικία με την εμφάνιση αναπνευστικού συριγμού και παιδικού άσθματος. Είναι σημαντικό και για την ιατρική κοινότητα και τους γονείς να είμαστε ενημερωμένοι σχετικά με όλα τα νεότερα δεδομένα ώστε να προστατεύσουμε τα παιδιά μας από τον RSV».

Τι είναι ο Αναπνευστικός Συγκυτιακός Ιός
Ο RSV είναι ιδιαίτερα διαδεδομένος παγκοσμίως, προσβάλλοντας νεογνά, βρέφη και μικρά παιδιά ενώ ευθύνεται για τo μεγαλύτερο ποσοστό λοιμώξεων του κατώτερου αναπνευστικού προκαλώντας βρογχιολίτιδα και πνευμονία. Οι λοιμώξεις από τον RSV εμφανίζονται αργά το φθινόπωρο και διαρκούν έως τα τέλη της άνοιξης. Ιδιαίτερα επικίνδυνοι χαρακτηρίζονται οι χειμερινοί μήνες καθώς τότε πραγματοποιείται σχεδόν το 90% εισαγωγών στο νοσοκομείο, με διαγνωσμένη βρογχιολίτιδα, σε παιδιά και βρέφη ηλικίας κάτω των δύο ετών, σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Κατά την ίδια περίοδο τουλάχιστον οι μισές εισαγωγές στο νοσοκομείο, εξαιτίας πνευμονίας, οφείλονται στον RSV.

Ο γιος μου είναι 8 ετών. Πέρσι στη Β΄ δημοτικού άλλαξε σχολείο και δυσκολεύθηκε στην προσαρμογή…

Ερώτηση: Καλημέρα και συγχαρητήρια για τη βοήθεια που προσφέρετε. Ο γιος μου είναι 8 ετών. Πέρσι στην Β΄ δημοτικού άλλαξε σχολείο και δυσκολεύθηκε στην προσαρμογή. Δεν έκανε εύκολα φίλους και την ώρα του μαθήματος τις περισσότερες φορές δεν παρακολουθούσε, χωρίς όμως να προκαλεί προβλήματα, με αποτέλεσμα αρκετές φορές να μην έχει σημειώσει τι έχει να κάνει στο σπίτι (διαφορετική τακτική σχολείων απ’ ό,τι στα ιδιωτικά όπου σου έστελναν δακτυλογραφημένα όλα όσα είχε να κάνει στο σπίτι). Η δασκάλα σύστησε συμμετοχή σε ομαδικό άθλημα και να του τονώσουμε την αυτοπεποίθηση. Το θέμα των φίλων βελτιώθηκε στο β΄τρίμηνο, ενώ το θέμα της προσοχής και της υπευθυνότητάς του βελτιώθηκε, αλλά όχι αισθητά. Φέτος Γ΄δημοτικού ξεκινήσαμε με άρνηση ως προς τα μαθήματα και την πρώτη μέρα τους δόθηκε φυλλάδιο εργασιών για το σπίτι το οποίο ξέχασε σχολείο. Πώς να τον βοηθήσω γιατί πέρσι ήμασταν αρκετά αυστηροί και παρουσίασε νευρικό τικ προς το τέλος της χρονιάς. Κατά τα άλλα είναι ένα πολύ καλό και συνεργάσιμο παιδί (π.χ. στο παιχνίδι του ή στο σπίτι ή με φίλους και συγγενείς).

Ευχαριστώ πολύ!

Απάντηση
Γεια σας και σας ευχαριστούμε για την ερώτηση που απευθύνατε στο infokids.gr. Κάθε αλλαγή, ισοδυναμεί και με μια απώλεια. Όπως οι ενήλικοι έτσι και τα παιδιά έχουν τους δικούς τους τρόπους να αντιμετωπίζουν τις απώλειες (στη συγκεκριμένη περίπτωση ως απώλεια ορίζουμε την αλλαγή σχολείου). Αυτό που γράφετε ότι «είναι πολύ καλό και συνεργάσιμο παιδί (π.χ. στο παιχνίδι του ή στο σπίτι ή με φίλους και συγγενείς» είναι πολύ σημαντικό και μην κουραστείτε να το επαινείτε για αυτά (και άλλα θετικά χαρακτηριστικά που έχει).

Αυτό που θα σας πρότεινα (αφού τελικά η αυστηρότητα οδήγησε σε μονοπάτια… που δεν βγάζουν κάπου θετικά) είναι το εξής: Βρείτε μια ουδέτερη ώρα – κατά προτίμηση εκτός σπιτιού – και κεράστε το παιδί μια ζεστή σοκολάτα (ή κάτι που θέλει). Μιλήστε ένα τέταρτο για γενικά πράγματα (με σκοπό να χαλαρώσει) κάποια στιγμή ρίξτε ανάλαφρα το θέμα στο τραπέζι. Πείτε κάτι σαν: «Η περασμένη χρονιά στο σχολείο ήταν δύσκολη για σένα. Επειδή τόσο εγώ όσο και ο μπαμπάς ανησυχούσαμε είχαμε υιοθετήσει μια αυστηρή θέση απέναντι σου, ενώ δεν θα έπρεπε. Αυτό που θέλουμε από σένα είναι να μας περιγράψεις πώς αισθάνεσαι που είσαι σε αυτό το σχολείο. Τι προβλήματα αντιμετωπίζεις και τι είδους βοήθεια χρειάζεσαι από εμάς για να μπορέσεις να απολαύσεις τη φετινή χρόνια». Ό,τι σας ζητήσει προσπαθήστε –στο μέτρο του δυνατού – να το εφαρμόσετε. Αν πει: «Με δυσκολεύει να κρατάω σημειώσεις ήταν πιο εύκολο με τις φωτοτυπίες» , πείτε κάτι σαν «Ωραία, όταν γυρίσουμε σπίτι προτείνω να παίξουμε όλοι μαζί ένα παιχνίδι. Ο μπαμπάς θα κάνει το δάσκαλο που θα δίνει τις οδηγίες και εμείς του μαθητές. Θα γράφουμε ότι ακούμε. Πάρτε το ρόλο της μαθήτριας που δεν πρόλαβε να τα σημειώσει όλα και πηγαίνετε κοντά στο παιδί λέγοντας του: Επειδή δεν πρόλαβα να τα γράψω όλα μου δανείζεις το γραπτό σου να συμπληρώσω τα κενά μου;». Ανάλογα παίξτε και διασκεδάστε με διάφορους προβληματισμούς που μπορεί να προκύψουν.

Βοηθήστε το – με λίγα λόγια- να εκφράσει τα υπέρ και τα κατά αυτού του σχολείου καθώς και τα συναισθήματα που έχει για το προηγούμενο σχολείο αλλά και τους δασκάλους του. Πείτε κάτι σαν: «Εμένα μου λείπει η κυρία (το όνομα της δασκάλας ή του δασκάλου) γιατί ήταν πολύ καλός.

Μην κρίνετε με κανέναν τρόπο αυτά που ακούτε από το παιδί. Αν πει για παράδειγμα: «Αυτό το σχολείο είναι βρώμικο» μη φέρετε αντιρρήσεις τύπου «Ναι αλλά έχει μεγάλο προαύλιο». Στόχος είναι να πάρει το παιδί το μήνυμα ότι είναι ασφαλές να σας μιλά χωρίς να φοβάται ότι θα προσπαθήσετε να του αλλάξετε τη γνώμη ή να το ακυρώσετε. Αν κλάψει, πάρτε το αγκαλιά. Αν δεν θέλει να μιλήσει πείτε κάτι σαν: ‘Εντάξει όποτε θελήσεις είμαστε στη διάθεση σου» και αλλάξτε θέμα.

Για να τονωθεί η αυτοπεποίθηση ενός παιδιού αυτό που πάνω απ΄όλα χρειάζεται είναι να του δίνουμε σταθερά το μήνυμα ότι το αγαπάμε και το αποδεχόμαστε για αυτό ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ και όχι για αυτά που ΚΑΝΕΙ Ή ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ.

Σας ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια.

Νάνσυ Ψημενάτου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Τηλ. 6972.076.562
Ιστοσελίδα: www.understanding-self.gr

Πρώτο κουδούνι… για άθληση με ασφάλεια από το Παίδων ΜΗΤΕΡΑ

Το παιδιατρικό νοσοκομείo του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, Παίδων ΜΗΤΕΡΑ, με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς, σας παρέχει τη δυνατότητα ενός ολοκληρωμένου πακέτου εξετάσεων για τα παιδιά στην προνομιακή τιμή των 100 €, προκειμένου να συμπληρωθεί το Ατομικό Δελτίο Υγείας του Μαθητή και να εξασφαλιστεί η συμμετοχή τους στις αθλητικές δραστηριότητες των σχολείων όσο και των συλλόγων τους.

Το πακέτο των εξετάσεων περιλαμβάνει τα ακόλουθα :

* Καρδιολογική εξέταση
* Ηλεκτροκαρδιογράφημα
* Τriplex Καρδιάς
* Παιδιατρική εξέταση

Ο προληπτικός έλεγχος υγείας κρίνεται απαραίτητος, ανεξάρτητα από τη συμπλήρωση του Ατομικού Δελτίου Υγείας του Μαθητή, καθώς εντοπίζει έγκαιρα ασυμπτωματικά προβλήματα υγείας!

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το https://www.hygeia.gr/paidi-athlisi/

Η νυχτερινή ενούρηση στα παιδιά

Η ενούρηση αποτελεί μια από τις συχνότερες διαταραχές της παιδικής ηλικίας που, αν και δεν θεωρείται από τις βαρύτερες, απασχολεί πολύ τα παιδιά ή τις οικογένειές τους και προβληματίζει τους γονείς, τον παιδίατρο και φυσικά το ίδιο το παιδί που νιώθει άβολα και αμήχανα.

Η παιδίατρος Dr Αρετή Θεοχαρούδη-Σιγανού, υπεύθυνη του KIDS HEALTH & CARE (www.kidshealthcare.gr) μάς μιλά για το πρόβλημα αυτό και τους τρόπους αντιμετώπισής του.

Με τον όρο ενούρηση ονομάζουμε την ακούσια απώλεια ούρων. Οι λειτουργίες της κύστης βρίσκονται υπό τον έλεγχο του κεντρικού νευρικού συστήματος(γεφυρικό κέντρο ούρησης). Το νευρικό δίκτυο που νευρώνει την κύστη ωριμάζει σταδιακά.

Τα βρέφη μικρότερης ηλικίας από 1 έτους δεν έχουν εθελούσια ούρηση, καθώς αυτή λειτουργεί σαν αντανακλαστικό του νωτιαίου μυελού. Τα βρέφη ηλικίας 1-2 ετών αισθάνονται την πλήρωση της κύστης, ενώ ο έλεγχος της ούρησης αναπτύσεται στην ηλικία των 2-3 ετών. Στην ηλικία των 3-4 τα περισσότερα παιδιά ελέγχουν τα ούρα τους ημέρα και νύκτα, θεωρώντας ως φυσιολογική συχνότητα ούρησης σε παιδιά και ενήλικες τις 4-5 φορές/ημέρα ή κάθε 2-3 ώρες. Συνήθως, η εγκράτεια της ημέρας προηγείται της εγκράτειας της νύκτας, ενώ τα αγόρια ελέγχουν τα ούρα τους λίγο αργότερα από τα κορίτσια.

Νυκτερινή ενούρηση ονομάζεται η ακούσια απώλεια ούρων κατά την διάρκεια της νύκτας μετά την ηλικία των 5 ετών, τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα.
Και διακρίνεται σε Α) πρωτοπαθής: αφορά παιδιά τα οποία δεν έλεγξαν ποτέ τα ούρα την νύκτα πέραν της ηλικίας που αναμένεται ο έλεγχος της κύστης (>4ετών) και αφορά το 80% των περιπτώσεων)
Β)Δευτεροπαθής:αιφνίδια ή σταδιακή έναρξη ακράτειας τη νύκτα σε παιδιά τα οποία είχαν προηγούμενα ελέγξει τα ούρα για περίοδο 6 μηνών. Τα ενουρητικά παιδιά έχουν μικρή λειτουργική χωρητικότητα όχι όμως και ανατομική.

Παράγοντες κινδύνου είναι το οικογενειακό ιστορικό, ο βαθύς ύπνος, οι διαταραχές του ΚΝΣ, ο διαταραγμένος κιρκάδιος ρυθμός απελευθέρωσης ΑDH (τα 2/3 των παιδιών), ουρολοιμώξεις, ADHD, απόφραξη ανωτέρων αναπνευστικών οδών (αυξημένη παραγωγή κολπικού νατριουρητικού πεπτιδίου που αυξάνει τον ουδό αφύπνισης), δυσκοιλιότητα.

Στα αίτια συμπεριλαμβάνονται: η υψηλή πρόσληψη υγρών προ του ύπνου, οι λοιμώξεις ουροποιητικού, η αδυναμία συμπύκνωσης των ούρων, το συναισθηματικό stress, η σεξουαλική κακοποίηση, η χρόνια δυσκοιλιότητα, το οικογενειακό ιστορικό ενούρησης και τέλος οι υπερβολικές απαιτήσεις των γονέων.

Η νυκτερινή ενούρηση έχει ποσοστό αυτόματης ίασης 14% σε παιδιά 5-9 ετών και 16% σε παιδιά 10-19 ετών ετησίως.

Για τη θεραπευτική παρέμβαση βασικές προϋποθέσεις είναι: το παιδί να είναι > 6 ετών, να υπάρχει σύμφωνη γνώμη γονέων και συνεργασία του παιδιού, η αγωγή που θα ακολουθηθεί να μην δυσκολεύει την ζωή του παιδιού.
Οι πλέον διαδεδομένες σήμερα είναι: η συσκευή αφύπνισης: Υπάρχουν δύο τύποι (ατομικό, συνδεόμενο με το κρεβάτι) με κύριες επιπλοκές τη φλεγμονή και το έγκαυμα. Το ποσοστό επιτυχίας είναι 65% ενώ επιτυχία θεωρείται η διακοπή της ενούρησης για 14 συνεχόμενα βράδια. Η θεραπεία συνεχίζεται για 16 εβδομάδες.
Β) η δεσμοπρεσσίνη: Είναι συνθετικό ανάλογο της ενδογενώς παραγομένης αργινίνης-αγγειοτασίνης (βαζοπρεσσίνη), εχει αντιδιουρητική δράση και πιθανόν χαλαρωτική δράση στην ουροδόχο κύστη ενώ βελτιώνει τον μηχανισμό αφύπνισης. Κυκλοφορει Tabl 200-400μg και χορηγείται το βράδυ. Επιβάλλεται μείωση των προσλαμβανομένων υγρών λόγω του κινδύνου υπονατριαιμικής υπερβολαιμίας.
Εάν δεν υπάρχει ανταπόκριση τις 2 πρώτες εβδομάδες διακόπτεται ενώ επί ανταπόκρισης συνεχίζεται για 24 εβδομάδες. Το ποσοστό επιτυχίας είναι 70 του%.
Σε επίμονες περιπτώσεις ενούρησης συνιστάται ο συνδυασμός συσκευής αφύπνισης και δεσμοπρεσσίνης.

Άλλες θεραπευτικές παρεμβάσεις είναι:
Η Ημερολογιακή κάρτα με επιβράβευση (επιτυχία 10%), η εκπαίδευση της κύστης με τακτική ούρηση ,ενώ επί υποκείμενης νόσου γίνεται αντιμετώπιση αυτής.

Η κόρη μου είναι μοναχοπαίδι 4 ετών και το ζήτημα είναι ότι κάποιες φορές η συμπεριφορά της απέναντι στα υπόλοιπα παιδιά ξεπερνά τα όρια…

Ερώτηση: Καλησπέρα και συγχαρητήρια για τη στήλη σας. Η κόρη μου είναι μοναχοπαίδι 4 ετών και το ζήτημα είναι ότι κάποιες φορές η συμπεριφορά της απέναντι στα υπόλοιπα παιδιά ξεπερνά τα όρια. Αρνείται να μοιράζεται τα παιχνίδια και τα πράγματά της, εκνευρίζεται, επιτίθεται φραστικά και τα κοροϊδεύει. Επίσης προβαίνει σε συγκρίσεις με τα άλλα παιδιά, συνέχεια θέλει να είναι πρώτη, η μεγαλύτερη κ.λπ. Πώς μπορώ να τη βοηθήσω να αλλάξει τη συμπεριφορά της; Ευχαριστώ και αναμένω την απάντησή σας.

Απάντηση: Γεια σας και σας ευχαριστούμε για την ερώτηση που απευθύνατε στο infokids.

Πάρα πολλοί γονείς έχουν ένα φόβο! Ο φόβος είναι ο εξής: «Μήπως η τωρινή συμπεριφορά του παιδιού μου, το συνοδεύει για όλη του τη ζωή; Και αν στα 4 φέρεται με αυτόν τον τρόπο πώς θα φέρεται στα 14»; Η πραγματικότητα όμως είναι ότι τα παιδιά περνάνε αρκετές «φάσεις» που με την κατάλληλη βοήθεια εκ μέρους των γονέων μένουν απλά… «φάσεις»!

Τώρα στη δική σας περίπτωση αυτό που είναι καλό να αποφεύγεται είναι το να απομονώνεται αυτή τη συμπεριφορά και να μιλάτε στην κόρη σας συνεχόμενα για αυτή. Αποφύγετε τους χαρακτηρισμούς τύπου: «Είσαι εγωίστρια», «Δεν θες να μοιράζεσαι», «Φέρεσαι σαν κακομαθημένο» κ.ο.κ. Αντίθετα πείτε της πόσο όμορφα νιώσατε όταν την είδατε να μοιράζεται ένα παιχνίδι της. Πείτε κάτι σαν: «Σε θαύμασα όταν έδωσες το παιχνίδι σου» ή «Μου άρεσε πολύ όταν μου έδωσες να κρατήσω την κούκλα σου». Προσοχή μη φθάσουμε στο άλλο άκρο! Να θεωρούμε δηλαδή μόνο τη δοτικότητα ως προτέρημα και ως «καθαρό εγωισμό» την άρνηση του παιδιού να μοιραστεί. Ολοι οι άνθρωποι θέλουμε να έχουμε τα δικά μας πράγματα. Και είναι εντάξει να μη θέλουμε να τα μοιραζόμαστε πάντα. Μιλήστε στην κόρη σας, επίσης, χωρίς λόγια! Με το παράδειγμά σας. Αφήστε να δει την χαρά που παίρνετε εσείς όταν μοιράζεστε κάτι. Αφήστε την, τέλος να γευτεί τις φυσικές συνέπειες αυτής της συμπεριφοράς. Αν κάποιο παιδί την «απομονώσει» από το παιχνίδι και εκείνη θυμώσει, σχολιάστε ανάλαφρα κάποια στιγμή αργότερα: «Αναρωτιέμαι αν είχες θελήσει να δώσεις την μπάλα σου να παίξετε μήπως είχες διαφορετικό αποτέλεσμα».

Όσο αφορά την πρωτιά… Μάθετε να δίνετε σημασία στη διαδικασία και όχι στο αποτέλεσμα. Ξεκινήστε να δίνετε θετική ανατροφοδότηση για ό,τι κάνει σε σχέση με την διαδικασία π.χ πείτε κάτι σαν «Μου άρεσε που προσπάθησες να ζωγραφίζεις», «Σε θαύμασα που προσπάθησες να σκαρφαλώσεις» κ.ο.κ. Σε μια κοινωνία που ο «δεύτερος» που πήρε το αργυρό μετάλλιο θεωρείτε «νικημένος» τα μηνύματα που παίρνουν τα παιδιά από πολύ μικρά είναι ότι πρέπει να είναι πρώτα. ‘Ένα από τα μεγαλύτερα δώρα –κατά τη γνώμη μου– που μπορεί να κάνει ένας γονιός στο παιδί του είναι να το βοηθήσει να «χαλαρώσει» απέναντι σε αυτήν την κατάσταση.

Ευχαριστώ για τα καλά σας λόγια.

Νάνσυ Ψημενάτου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Τηλ. 6972.076.562
Ιστοσελίδα: www.understanding-self.gr

Εντοπίστε εγκαίρως τα σημάδια της δυσλεξίας

Πρόκειται για ένα πρόβλημα που ακούμε όλο και πιο συχνά να αναφέρεται από τις δασκάλες των παιδιών μας στα σχολεία και πραγματικά μας έχει ανησυχήσει η συχνότητα. Απ’ ‘οσο μάθαμε δεν είναι αναγκαίο να παρουσιαστεί καθένα από τα παρακάτω σημάδια σε κάθε δυσλεκτικό παιδί. Όμως πάντοτε παρουσιάζεται ένα σύνολο συμπτωμάτων κατάλληλο ώστε να γίνει πλήρης διάγνωση.

-Δυσκολία στο να δένει τη ζώνη, τα κορδόνια, τη γραβάτα του, κλπ.

-Δυσκολία στο να κατανοεί προθέσεις οι οποίες σχετίζονται με κατεύθυνση, π.χ. μέσα-έξω, πριν-μετά, μπροστά-πίσω.

-Δυσκολία στο να εκτελεί περισσότερες από μία οδηγίες τη φορά.

-Πιθανό ιστορικό αργής, καθυστερημένης γλωσσικής ανάπτυξης.

-Δυσκολία στο να βρίσκει την ονομασία για κάποιο αντικείμενο.

-Μπέρδεμα αριστερής με δεξιά πλευρά του σώματος.

-Έλλειψη προτίμησης αριστερού – δεξιού χεριού.

-Φτωχός γραφικός χαρακτήρας με πολλές αντιστροφές γραμμάτων και κακοσχηματισμένα γράμματα.

-Δυσκολία στο να θυμάται οτιδήποτε σχετικό με σειρά ακολουθιών, π.χ. τις μέρες της εβδομάδας και αλφάβητο.

-Δυσκολία στο να θυμάται τι μέρα είναι, ή τα γενέθλια του, ή να μαθαίνει να λέει την ώρα.

-Υπερβολική κούραση σε σχέση με το χρόνο συγκέντρωσης και την προσπάθεια που κατέβαλε.

-Διστακτική και κοπιαστική αναγνωστική ικανότητα όταν διαβάζει δυνατά, παραλείποντας λέξεις συχνά ή προσθέτοντας έξτρα λέξεις ή αποτυγχάνοντας ν΄αναγνωρίσει ‘οικείες’ γνωστές λέξεις.

-Παραλείψεις σειράς ή σειρών όταν διαβάζει ή διαβάζει την ίδια σειρά δύο φορές. Χάνει το σημείο που διαβάζει.

-Μπερδεύει λέξεις που μοιάζουν οπτικά, π.χ. σώμα-μασώ, σάκα-κάσα, φάβα-βάφω.

-Δυσκολία στο να χωρίζει σε συλλαβές μεγάλες λέξεις όπως και στο να βάζει πάλι τις συλλαβές στη σωστή σειρά τους. -Συχνές παραλείψεις συλλαβών.

-Έλλειψη, δυσκολία ή αδιαφορία χρήσης σημείων στίξης.

-Συχνοί αναγραμματισμοί, πχ. τρένο σαν τέρνο, στρώμα σαν τσρώμα.

-Δυσκολία στο να επιλέγουν και να κατανοούν τα πιο σημαντικά σημεία ενός κειμένου.

-Ανικανότητα στο να βάζουν γράμματα μαζί σε συνδυασμούς συμφώνων ή φωνηέντων.

-Δυσκολία στο να μάθουν την προπαίδεια.

-Χαμηλή επίδοση στα γραπτά τους σε σχέση με την προφορική τους ικανότητα.

-Διαρκές μπέρδεμα με γράμματα που μοιάζουν οπτικά ή ακουστικά, π.χ. β-θ, φ-β, β-δ, σ-ζ, μ-ν.

-Λανθασμένη επιλογή γραμμάτων κατά τη διάρκεια φτωχής ακουστικής διάκρισης ιδιαίτερα μεταξύ φωνηέντων ε,α,ι,η, αλλά και συμφώνων π-μπ, τ-ντ.

-Χρήση χωρίς διάκριση κεφαλαίων και μικρών γραμμάτων.

-Μπέρδεμα μεταξύ παρόμοιων ακουστικά λέξεων, π.χ. εμείς-εμάς, θέμα-δέμα. Γράμματα, συλλαβές και λέξεις παραλείπονται, τοποθετούνται σε λάθος σειρά ή μετατοπίζονται και αντιστρέφονται.

-Μια λέξη μπορεί να είναι γραμμένη με πολλούς τρόπους ορθογραφίας μέσα στο ίδιο κείμενο.

-Τα γράμματά τους είναι πολύ άσχημα τοποθετημένα στη σελίδα και με δυσκολία μένουν κοντά στο περιθώριο.

-Χάνουν το νόημα αυτού που γράφουν.

Πηγή: iatronet.gr

Δύο Δότες Οργάνων από την Κρήτη χαρίζουν ζωή σε 10 συνανθρώπους μας

Μόλις μέσα σε μόλις 4 ημέρες, από τις 26 έως τις 30 Αυγούστου, δύο δότες οργάνων, από το Γενικό Νοσοκομείο Χανίων και από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου (ΠΕ.ΠΑ.Γ.Ν.Η.) χάρισαν ξανά τη ζωή σε 10 ασθενείς που περίμεναν για το σωτήριο μόσχευμα.

Η δωρεά από το Νοσοκομείο Χανίων πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 26 Αυγούστου, έπειτα από τη διάγνωση του θανάτου του άτυχου 48χρονου και τη συναίνεση των συγγενών του στη δωρεά των οργάνων του. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ιατροί και το προσωπικό της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας (Μ.Ε.Θ.) του νοσοκομείου κατέβαλαν άοκνες προσπάθειες για την επιτυχή έκβαση των απαραίτητων διαδικασιών πάντοτε σε συνεργασία με τον Ε.Ο.Μ. Τις πρώτες κιόλας πρωινές ώρες του Σαββάτου το ήπαρ μεταμοσχευόταν σε ασθενή της κλινικής μεταμοσχεύσεων του Ιπποκρατείου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, ενώ οι δύο νεφροί μεταμοσχεύτηκαν σε νεφροπαθείς υποψηφίους του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Πατρών και του Λαϊκού Νοσοκομείου Αθηνών.

Ο 43χρονος δότης οργάνων από το ΠΕ.ΠΑ.Γ.Ν.Η. επίσης χάρισε ζωή σε δύο νεφροπαθείς από το Λαϊκό και από τον Ευαγγελισμό, ενώ η καρδιά μεταμοσχεύτηκε στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο. Οι μεταμοσχευτικές ομάδες έφθασαν στο Ηράκλειο το πρωί της Δευτέρας και ήδη μέχρι το βράδυ της ίδιας μέρας τα όργανα είχαν μεταμοσχευθεί στους πρώτους ασθενείς του Εθνικού Μητρώου υποψήφιων ληπτών οργάνων του Ε.Ο.Μ.

Οι κερατοειδείς και από τους δύο δότες της Κρήτης μεταμοσχεύτηκαν σε ασθενείς με σοβαρά προβλήματα όρασης από την κλινική μεταμοσχεύσεων του ΠΕ.ΠΑ.Γ.Ν.Η.

Αξίζει να σημειωθεί ότι την τελευταία μόλις πενταετία 37 δότες οργάνων από τα πέντε Γενικά και Πανεπιστημιακά νοσοκομεία του νησιού έχουν χαρίσει ζωή σε πάνω από 90 ασθενείς, με πρωτοπόρο στη Δωρεά τη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του ΠΕ.ΠΑ.Γ.Ν.Η. η οπόια από το 2007 έως σήμερα έχει προσφέρει 17 δότες οργάνων.

Ο Πρόεδρος του ΕΟΜ κ. Αναστάσιος Χατζής αναφέρει χαρακτηριστικά: «Η μετουσίωση του τέλους της ζωής ενός ανθρώπου σε ελπίδα και θεραπεία ασθενών τιμά απεριόριστα τη μνήμη του άτυχου εκλιπόντος και εξυψώνει ηθικά την οικογένεια του αλλά και όλους όσοι συνέβαλλαν σε αυτή τη «γέφυρα ζωής». Η Δωρεά Οργάνων στη πράξη απαιτεί μεγαλοψυχία από τη πλευρά της οικογένειας του δότη καθώς και ευαισθησία και επιστημονική επάρκεια από τη πλευρά των ιατρών που συντονίζουν την όλη διαδικασία. Αντίστοιχη προσφορά οργάνων από όλες τις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας της χώρας μας θα συνέβαλε στην ελαχιστοποίηση ταλαιπωρίας χιλιάδων ασθενών και θα υποσχόταν την άμεση αποκατάσταση σε όλους όσοι περιμένουν για ένα μόσχευμα. Με σκοπό και την αύξηση των διαθέσιμων μοσχευμάτων, η υποστήριξη των Μ.Ε.Θ. από τη πολιτεία, για τη διευκόλυνση του σημαντικού έργου τους, είναι εκ των ων ουκ άνευ».

Με σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ήδη από την εφηβεία

Στη Βρετανία κυκλοφόρησε ανησυχητική έρευνα, που καταδεικνύει ότι μέσα σε 3 χρόνια σχεδόν 900 παιδιά κόλλησαν σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Ένα αγόρι ηλικίας μόλις 11 ετών είναι ο νεώτερος ασθενής στη Βρετανία που κάνει θεραπεία σε νοσοκομείο για σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, σύμφωνα με μια νέα, ανησυχητική έρευνα.

Τα στοιχεία της αποκαλύπτουν πως τα 3 τελευταία χρόνια, σχεδόν 900 παιδιά και έφηβοι ηλικίας κάτω των 16 ετών έχουν διαγνωστεί στη χώρα αυτή με νοσήματα όπως ο έρπης των γεννητικών οργάνων, τα χλαμύδια και η βλεννόρροια.

Μεταξύ των παιδιών που κόλλησαν κάποιο νόσημα του σεξ συμπεριλαμβάνονται δύο 12χρονα αγόρια που έκαναν θεραπεία για κονδυλώματα και έρπη, και ένα συνομήλικό τους κορίτσι που έκανε θεραπεία για έρπη.

Από το 2008 έως σήμερα, θεραπεία για ένα ή περισσότερα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα έκαναν επίσης 44 κορίτσια και 2 αγόρια ηλικίας 13 ετών, 200 αγόρια και κορίτσια ηλικίας 14 ετών και 602 έφηβοι ηλικίας 15 ετών.

Οι ειδικοί από τον νοσηλευτικό οργανισμό Mid Essex Foundation Trust που δημοσιοποίησαν τα στοιχεία, εκτιμούν πως ο αληθινός αριθμός των μολυσμένων παιδιών και εφήβων είναι μεγαλύτερος, καθώς οι αριθμοί αφορούν ορισμένα μόνο από τα βρετανικά νοσοκομεία.

Άλλα ευρήματα της έρευνας είναι πως ο αριθμός των μολυσμένων κοριτσιών είναι τριπλάσιος από αυτόν των αγοριών, καθώς και ότι το συχνότερο νόσημα που κόλλησαν τα παιδιά είναι τα χλαμύδια.

Πηγή: ygeia.tanea.gr