Δωρεάν οδοντιατρικός έλεγχος στην Θεσσαλονίκη (28/11-2/12)

Δωρεάν κλινική εξέταση των ασθενών στα ιατρεία τους θα πραγματοποιούν οι οδοντίατροι του νομού Θεσσαλονίκης, τις ημέρες από 28 Νοεμβρίου έως 2 Δεκεμβρίου, σύμφωνα με απόφαση του Συλλόγου τους, στα πλαίσια του «Μήνα Στοματικής Υγείας».Σύμφωνα με τον πρόεδρο του Οδοντιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, Αθανάσιο Δεβλιώτη, η πρωτοβουλία έχει στόχο να συμβάλλει στην ενημέρωση των ασθενών για τυχόν οδοντιατρικά τους προβλήματα αλλά και στην πρόληψη στοματικών ασθενειών, καθώς επίσης να αναδείξει τα κενά του συστήματος υγείας στον τομέα της οδοντιατρικής περίθαλψης.

Εβδομάδες Πρόληψης της Οστεοπόρωσης (21/11 – 3/12)

Η Βιοϊατρική προσφέρει και φέτος, από 21 Νοεμβρίου έως 3 Δεκεμβρίου, προληπτικό έλεγχο για οστεοπόρωση σε ιδιαίτερα προσιτή τιμή, στο πλαίσιο δράσης ενημέρωσης και πρόληψης της νόσου.

Πιο συγκεκριμένα, στις μονάδες Βιοϊατρική, Ευρωδιάγνωση και τις Βιοκλινικές σε Αττική και Θεσσαλονίκη, προσφέρεται το παρακάτω πακέτο εξετάσεων κατά την περίοδο της δράσης:

* Έλεγχος 4 Αιματολογικών Δεικτών (Ασβέστιο, Φώσφορος, Παραθορμόνη και 25-ΟΗ Βιταμίνη D Ολική)
* Μέτρηση Οστικής Πυκνότητας DXA (σε ΟΜΣΣ ή ισχίο)

στην προνομιακή τιμή των 50 €.

Η εξέταση ΜΟΠ/DXA είναι απεικονιστική μέθοδος με ελάχιστη ακτινοβολία που διαρκεί λίγα λεπτά, ενώ ο αιματολογικός έλεγχος γίνεται με μια απλή αιμοληψία μετά από 8ωρη νηστεία.

Η Μέτρηση Οστικής Πυκνότητας με τη μέθοδο DXA είναι η εξέταση επιλογής για την διάγνωση της οστεοπόρωσης και γίνεται με τη μέθοδο DXA. Απαραίτητο συμπλήρωμα της εξέτασης είναι ο έλεγχος των Βιοχημικών και Ορμονικών Δεικτών που δίνει πολύτιμες πληροφορίες για τη διάγνωση και τη θεραπεία (χορήγηση κατάλληλης αγωγής) της νόσου.

Ο προγραμματισμός της εξέτασης μπορεί να γίνει άμεσα, καλώντας στα τηλέφωνα 210 69 66 100 για την Αθήνα και 2310 459 660 για την Θεσσαλονίκη ή στα τηλέφωνα των μονάδων του Ομίλου.

Περίπου το 6% των ανδρών και περισσότερο του 20% των γυναικών άνω των 50 ετών πάσχουν από οστεοπόρωση, ενώ, όπως προκύπτει από σχετικές μελέτες, περίπου 3 στις 4 γυναίκες που έχουν οστεο

Επισκεφθείτε το “Διαβητικό Χωριό” στο Πεδίο του Άρεως (12-14/11)

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, που έχει καθιερωθεί να τιμάται στις 14 Νοεμβρίου, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Συλλόγων Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη (Π.Ο.Σ.Σ.Α.Σ.ΔΙΑ.), στην προσπάθεια της να ενημερώσει, να ευαισθητοποιήσει αλλά και να εκπαιδεύσει το κοινό απέναντι στη μάστιγα του αιώνα, διοργανώνει μία πρωτοποριακή σε πανευρωπαϊκό επίπεδο, τριήμερη εκδήλωση, το «Διαβητικό Χωριό» που θα φιλοξενηθεί εντός του Πεδίου του Άρεως, στις 12 – 13 – 14 Νοεμβρίου.

Αναλυτικά το πρόγραμμα της εκδήλωσης διαμορφώνεται ως εξής:

Βοιατρική: Προσφορά για την Εβδομάδα Δράσης Κατά της Παχυσαρκίας (7-12/11)

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, που τιμάται την Δευτέρα 24 Οκτωβρίου, ο Όμιλος Εταιρειών Υγείας Βιοιατρική, σε συνεργασία με την Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας, προσφέρει σε όλους τους ενδιαφερόμενους τη δυνατότητα διενέργειας ενός βασικού μεταβολικού ελέγχου σε ιδιαίτερα ελκυστική τιμή.
Ο έλεγχος αυτός μπορεί να πραγματοποιηθεί από 7 έως 12 Νοεμβρίου σε όλα τα διαγνωστικά κέντρα και τις κλινικές του Ομίλου Βιοιατρική σε Αττική και Θεσσαλονίκη και περιλαμβάνει το παρακάτω πακέτο εξετάσεων στην προνομιακή τιμή των 12 €:

*Σακχάρου
*Γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης
*Ολικής Χοληστερόλης
*LDL χοληστερόλης
*HDL χοληστερόλης
*Τριγλυκεριδίων
*Θυρεοειδοτρόπου ορμόνης (TSH)

Οι εξετάσεις γίνονται με απλή αιμοληψία μετά από 8ωρη νηστεία.

Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο τηλ. 210 6966100, στις μονάδες του Ομίλου και στην Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας (τηλ. 210 6985987), ή στο διαδίκτυο, στους ιστότοπους www.bioiatriki.gr/paxysarkia και www.eiep.gr.

Ημερίδα: «Τραυλισμός: μία διαταραχή, πολλά πρόσωπα» στη Σχολή Μωραϊτη (12/11)

Ένα στα είκοσι παιδιά προσχολικής ηλικίας (5%) εμφανίζουν για κάποιο χρονικό διάστημα δυσχέρεια στη ροή της ομιλίας. Από αυτά, το 1% (περίπου 100.000 άνθρωποι στην Ελλάδα) θα εδραιώσει έναν μόνιμο τραυλισμό, έναν τραυλισμό ο οποίος τα συνοδεύει σε όλη τους τη σχολική και ενήλικη ζωή. Ο τραυλισμός εκδηλώνεται λεκτικά κυρίως με κολλήματα, επαναλήψεις συλλαβών, λέξεων και φράσεων, επιμηκύνσεις φθόγγων και ορισμένες φορές με αντανακλαστικές συσπάσεις (τικ) των μυών του προσώπου και του σώματος. Συναισθηματικά ο τραυλισμός εκδηλώνεται με αισθήματα μειονεξίας, ντροπής και απόρριψης, φόβο και αποφυγή της λεκτικής επικοινωνίας. Σε σοβαρές περιπτώσεις οδηγεί σε σχεδόν πλήρη απομόνωση και σιωπή, ορισμένες φορές και σε ακραίες αντιδράσεις απόγνωσης. Κοινωνικά τα πρόσωπα που τραυλίζουν γίνονται συχνά αντικείμενο κοροϊδίας, απομονώνονται, αποκλείονται από επαγγελματικές θέσεις και ο κοινωνικός τους ρόλος προσδιορίζεται από τη διαταραχή τους και όχι από την αξία του προσώπου τους.

H Ομάδα Ειδικού Ενδιαφέροντος για τις Διαταραχές της Ροής της Ομιλίας (ΟΕΕ) του Πανελληνίου Συλλόγου Λογοπεδικών – Λογοθεραπευτών σε συνεργασία με την «Πρωτοβουλία Προσώπων που Τραυλίζουν» διοργανώνουν ημερίδα για τον τραυλισμό με θέμα: «Τραυλισμός: μία διαταραχή πολλά πρόσωπα» το Σάββατο 12 Νοεμβρίου από τις 8:30 έως και τις 15:00 στο Αμφιθέατρο της Σχολής Μωραΐτη.

ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ηλεκτρονικά στην ιστοσελίδα www.logopedists.gr

Στόχοι της ημερίδας είναι :
1. Η ενημέρωση για τις νεότερες εξελίξεις σχετικά με τον Τραυλισμό: φορέων ψυχικής υγείας, λογοθεραπευτών και συναφών ειδικοτήτων ψυχικής υγείας, παιδιάτρων, εκπαιδευτικών και σπουδαστών τμημάτων παιδαγωγικών επιστημών και επιστημών του ανθρώπου.
2. Η ευαισθητοποίηση και η ενημέρωσή των γονιών παιδιών που τραυλίζουν και των εφήβων – ενηλίκων που τραυλίζουν σχετικά με τον τραυλισμό και τους σύγχρονους τρόπους παρέμβασης.
3. Η υποστήριξη της «Πρωτοβουλίας των Προσώπων που Τραυλίζουν» για τη δημιουργία πανελλαδικού σωματείου για τον τραυλισμό, κατά τα πρότυπα αντιστοίχων σωματείων του εξωτερικού.
Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν ομιλίες σχετικά με τη φύση του τραυλισμού, την αιτιολογία του, την πορεία εξέλιξης αλλά και τους τρόπους παρέμβασης στην προσχολική, σχολική ηλικία και στους ενηλίκους. Πρόσωπα που τραυλίζουν και γονείς παιδιών που έχουν αντιμετωπίσει ή συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν τραυλισμό θα παρουσιάσουν την δική τους εμπειρία και θα ενημερώσουν το κοινό για την πρωτοβουλία δημιουργίας οργανωμένου πανελλαδικού σωματείου. Εκτός των εισηγήσεων ειδικευμένοι θεραπευτές θα απαντήσουν σε ερωτήματα του κοινού στα πλαίσια μιας διαδραστικής συζήτησης.
Προσκεκλημένος ομιλητής είναι ο κ. Kurt Eggers καθηγητής στο πανεπιστήμιο Lessius του Βελγίου και υπεύθυνος του προγράμματος European Clinical Specialization in Fluency Disorders. Μεταξύ των Ελλήνων ομιλητών συμμετέχουν (αλφαβητικά): Ελένη Μητροπούλου, Θεόδωρος Μπαλτάς, Κατερίνα Ντούρου, Ειρήνη Πετράκη, Γιώργος Φούρλας, Νίκος Χριστοδουλίδης, Μιρέλα Χωριανοπούλου.

Την επιστημονική οργάνωση της Ημερίδας υλοποίησε η Ομάδα Ειδικού Ενδιαφέροντος για τις Διαταραχές της Ροής της Ομιλίας (ΟΕΕ) του ΠΣΛ μέλη της οποία είναι: Καλλιόπη Γιαννακάκη, Κατερίνα Καλαϊτζίδου, Δημήτρης Μαρούσος, Ελένη Μητροπούλου, Νίκος Χριστοδουλίδης, Κατερίνα Ντούρου, Μιρέλα Χωριανοπούλου και ο συντονιστής της ΟΕΕ, Γιώργος Φούρλας.
Κατεβάστε το αναλυτικό πρόγραμμα από την ιστοσελίδα www.logopedists.gr

Δωρεάν ακουολογικός έλεγχος στο Δήμο Πυλαίας- Χορτιάτη τον Νοέμβριο

Δωρεάν προληπτικό ακουολογικό έλεγχο διοργανώνει το Κέντρο Κοινωνικής Προστασίας, Αλληλεγγύης και Παιδείας του δήμου Πυλαίας-Χορτιάτη. Η μέτρηση της ακουστικής οξύτητας θα πραγματοποιηθεί όλο το Νοέμβριο στα ιατρεία του δήμου, που στεγάζονται στα ΚΑΠΗ.
To πρόγραμμα του ελέγχου διαμορφώνεται ως εξής:

ΚΑΠΗ Πανοράματος (την Τετάρτη 9 Νοεμβρίου, από τις 10 μέχρι τη 1), στο Χορτιάτη (Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου από τις 10 το πρωί μέχρι τη 1), το Ασβεστοχώρι (Τετάρτη, 23 Νοεμβρίου, 10 μέχρι τη 1) και το Φίλυρο (την Τετάρτη 30 Νοεμβρίου (από τις 10 μέχρι τη 1 το μεσημέρι).

Ενημερωθείτε για την υπέρταση και μετρήστε δωρεάν την αρτηριακή σας πίεση στο Avenue (5/11)

Η Ελληνική Αντιυπερτασική Εταιρεία, υλοποιεί μία μεγάλη ενημερωτική εκστρατεία με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού και κυρίως των ασθενών για την σημαντικότητα της απλοποίησης της θεραπείας της υπέρτασης και τα οφέλη που πηγάζουν από αυτή. Το κεντρικό μήνυμα της καμπάνιας είναι «Χάπια όλη την ώρα; Στην Υπέρταση, όχι πια!», ενώ η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού έχει αρχίσει από τις 20 Σεπτεμβρίου και αναμένεται να ολοκληρωθεί στις 20 Δεκεμβρίου.
Το Σάββατο 5 Νοεμβρίου θα πραγματοποιηθεί μεγάλη εκδήλωση ανοικτή για το κοινό. Το ενημερωτικό περίπτερο της Ελληνικής Αντιυπερτασικής Εταιρείας θα βρίσκεται στο Εμπορικό Κέντρο Avenue από τις 10:00 το πρωί έως τις 16:00 το μεσημέρι.
Κατά την διάρκεια της εκδήλωσης το εξειδικευμένο προσωπικό της Ελληνικής Αντιυπερτασικής Εταιρείας θα απαντά σε ερωτήματα και απορίες των πολιτών, ενώ παράλληλα θα πραγματοποιούνται δωρεάν μετρήσεις αρτηριακής πίεσης.

Εμπορικό Κέντρο Avenue
Λεωφόρος Κηφισίας 41-47, Παράδεισος Αμαρουσίου
210 6100901

Η παρατεταμένη παραμονή στο σπίτι εγκυμονεί προβλήματα μυωπίας στα παιδιά

Η εμφάνιση μυωπίας στα παιδιά συνδέεται άμεσα από το χρόνο που περνάνε εντός του σπιτιού σύμφωνα με βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας στην Φλόριντα. Ειδικότερα, η ανασκόπηση του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ μελετώντας τα αποτελέσματα οκτώ παλαιότερων μελετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι για κάθε επιπλέον ώρα που το παιδί βρίσκεται εκτός σπιτιού σε εβδομαδιαία βάση, ο κίνδυνος μυωπίας μειώνεται περίπου κατά 2%. Η έκθεση στο φυσικό φως και ο χρόνος που το παιδί κοιτά απομακρυσμένα αντικείμενα και σταθερά σημεία συντελούν τα μέγιστα ούτως ώστε να περιοριστεί στο μέτρο του δυνατού η εμφάνιση μυωπίας. Οι ερευνητές υποστήριξαν ότι ενδεχομένως τα παιδιά που σπαταλούν περισσότερο χρόνο εκτός σπιτιού να παρουσιάζουν λιγότερο κίνδυνο εμφάνισης μυωπίας λόγω του ότι δεν βρίσκονται μπροστά από μια οθόνη τηλεόρασης ή ενός υπολογιστή παίζοντας κάποιο ηλεκτρονικό παιχνίδι αλλά προς το παρόν δεν υπάρχει έμπρακτη απόδειξη αυτών των ισχυρισμών. Ο Δρ Σέργουιν εξηγεί ότι πρέπει να συγκεντρωθούν περισσότερα στοιχεία για να μπορέσουν οι επιστήμονες να κατανοήσουν ποιοι παράγοντες είναι σημαντικότεροι στην όραση.
«Στον χρόνο που περνάμε εκτός σπιτιού θα πρέπει πάντα να συνυπολογίζουμε και τους κινδύνους που προκύπτουν από την υπεριώδη ακτινοβολία, όπως ο καρκίνος του δέρματος, ο καταρράκτης και άλλες κακοήθειες. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η αύξηση της σωματικής δραστηριότητες εκτός σπιτιού μας προστατεύει από τον διαβήτη και την παχυσαρκία, την οστεοπόρωση, ενώ προλαμβάνει και την ανεπάρκεια βιταμίνης D», τονίζει ο ερευνητής.

Το IQ τελικά αυξομειώνεται στην εφηβεία

 

Ο δείκτης νοημοσύνης παρουσιάζει σημαντικές αυξομειώσεις κατά την διάρκεια της εφηβείας σύμφωνα με νεώτερα στοιχεία που δημοσιεύονται στο Nature. Μέχρι σήμερα οι ερευνητές πίστευαν ότι η διανοητική ικανότητα, όπως αυτή αντικατοπτρίζεται στον δείκτη IQ, είναι σχεδόν στατική κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου.  Αλλά τεστ που έγιναν σε εφήβους (κατά μέσο όρο 14 ετών) και επαναλήφθηκαν όταν είχαν συμπληρώσει το 18ο έτος ζωής, ανέδειξαν βελτιώσεις, αλλά και ορισμένες περιπτώσεις επιδείνωσης. Η μελέτη επικεντρώθηκε σε 19 αγόρια και 14 κορίτσια, τα οποία υποβλήθηκαν σε εγκεφαλογραφήματα και, λεκτικά και μη τεστ μέτρησης της ευφυΐας, το 2004 και το 2008. Τα αποτελέσματα ανέδειξαν μια αλλαγή στο λεκτικό IQ στο 39% των εφήβων, με το 21% να αφορά αλλαγή στο τεστ που αφορούσε την λογική ως προς τον χώρο. Η έρευνα χαίρει αξιοπιστίας διότι για πρώτη φορά οι διακυμάνσεις του δείκτη νοημοσύνης συσχετίστηκαν με αλλαγές σε δύο συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου των εφήβων. Μια αύξηση στο λεκτικό IQ αντιπροσώπευε την αύξηση στην πυκνότητα τμήματος του αριστερού κινητικού φλοιού, περιοχή του εγκεφάλου που ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια της ομιλίας. Μια αύξηση στο μη λεκτικό IQ συσχετιζόταν με αύξηση στην πυκνότητα της πρόσθιας παρεγκεφαλίδας, περιοχή που σχετίζεται με τις κινήσεις του χεριού. Αξίζει να σημειωθεί ότι η εν λόγω έρευνα δεν δίνει απαντήσεις ως προς τα αίτια των αλλαγών που καταγράφηκαν στο δείκτη νοημοσύνης των εξεταζόμενων εφήβων.

Ερώτηση: Έχω μια κορούλα 5 χρόνων η οποία πήγαινε σε ιδιωτικό παιδικό σταθμό τα τελευταία 2 χρόνια. Φέτος πήγε σε δημόσιο νηπιαγωγείο…

Ερώτηση:  Έχω μια κορούλα 5 χρόνων η οποία πήγαινε σε ιδιωτικό παιδικό σταθμό τα τελευταία 2 χρόνια. Φέτος πήγε σε δημόσιο νηπιαγωγείο, όπου έχει δύο δασκάλες, διότι παρακολουθεί το ολοήμερο τμήμα. Γενικά σαν παιδί είναι ζωηρή αλλά με λίγη υπομονή καταφέρνω και την ηρεμώ. Το πρόβλημα είναι ότι η μια από τις δύο δασκάλες έχει μια ¨έντονη¨ προσωπικότητα, δηλαδή για να επιβάλει την τάξη στα παιδιά φωνάζει πολύ δυνατά, και μου κάνει συνεχώς παράπονα ότι η μικρή μου δεν την υπολογίζει και ότι πρέπει να προσπαθήσω περισσότερο στο σπίτι.  Προσπαθώ να κρατώ μια ισσοροπία και μιλάω στο παιδί λέγοντας της να είναι πιο ήσυχη και να ακούει τη δασκάλα. Η άλλη δασκάλα που τη ρωτάω μου λέει ότι είναι λίγο ανυπάκουη αλλά να μην ανησυχώ γιατί είναι ακόμα αρχή και θα ηρεμήσει από μόνο του το παιδί. Είμαι λίγο μπερδεμένη για το τι συμβαίνει ακριβώς με τη μικρή μου και δεν θέλω να είναι συνεχώς τιμωρία από τη μια δασκάλα η οποία θεωρώ ότι είναι λίγο υπερβολική στις αντιδράσεις της.  Πώς με συμβουλέυετε να φερθώ στο παιδί ωστε να μην γίνει το μαύρο πρόβατο της τάξης?

 

Απάντηση:

Γεια σας και σας ευχαριστούμε για την ερώτηση που απευθύνατε στο infokids. H απάντηση στο ερώτημα σας, χωρίζεται σε δύο σκέλη. Το ένα αφορά το να μιλήσετε και στις 2 δασκάλες του παιδιού και να εξηγήσετε το πόσο μπερδεμένη νιώθετε με τα δύο αυτά μηνύματα. Η μία λέει: «βάλτε όρια», η άλλη λέει «δώστε χρόνο». Οι δάσκαλοι συνήθως είναι ανοιχτοί στην βοήθεια που ζητάμε αρκεί να μην πάμε «επιθετικά». Εξηγήστε το πώς μπερδεύεστε τόσο εσείς αλλά και το παιδί. Μια ανοιχτή συζήτηση πάντα φέρνει αποτελέσματα αφού οι γονείς και οι δάσκαλοι συνεργάζονται προς όφελος του παιδιού. Στη συγκεκριμένη περίπτωση το όφελος του παιδιού, όπως πολύ σωστά αναφέρατε, είναι να μην νιώσει το «μαύρο πρόβατο».
Το δεύτερο κομμάτι είναι να εξηγήσετε στη κόρη σας, για τις διαφορές που έχουν οι άνθρωποι όταν π.χ βάζουν όρια. Εξηγήστε της ότι η μία δασκάλα προσπαθεί να βάλει όρια και χρησιμοποιεί π.χ φωνές ενώ η άλλη χρησιμοποιεί πιο συχνά το διάλογο. Ρωτήστε την ποια από τις δύο συμπεριφορές της αρέσει και για ποιους λόγους. Παράδειγμα μπορεί να πει: «Μου αρέσει όταν η κυρία είναι ήρεμη γιατί την καταλαβαίνω καλύτερα» ή «Δεν μου αρέσουν οι φωνές γιατί τρομάζω». Παροτρύνετε την κόρη σας να λέει αυτό που νοιώθει στις δασκάλες χωρίς να φοβάται. Παράδειγμα: «Κυρία όταν βάζετε τις φωνές εγώ φοβάμαι και μπερδεύομαι». Με αυτόν τον τρόπο πετυχαίνετε με ένα σμπάρο ΠΟΛΛΑ τρυγόνια!

1ο Μαθαίνει ότι υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι να εκφράζετε κάποιος.
2ο Μαθαίνει να μιλά ανοιχτά για τα δικά της συναισθήματα.
3ο Μαθαίνει να υπερασπίζεται τον εαυτό της και κατά την απουσία σας (ίσως το πιο σημαντικό απ΄όλα).
Σας ευχαριστούμε και πάλι για την ερώτηση σας.

Νάνσυ Ψημενάτου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Τηλ. 6972.076.562
Ιστοσελίδα: www.understanding-self.gr