Παιδί και χαρτζιλίκι

Της Αλεξάνδρας Καππάτου, ψυχολόγου-παιδοψυχολόγου

Όταν δίνουμε χρήματα σ’ ένα παιδί, πρέπει να το διδάσκουμε και πώς να τα ξοδεύει. Το χαρτζιλίκι είναι σημαντικό, γιατί έτσι το παιδί θα αποκτήσει μια πρώτη αντίληψη της αυτονομίας του. Αποκτά υπευθυνότητα και μαθαίνει να διαχειρίζεται το ποσό που διαθέτει. Καταλαβαίνει πολύ γρήγορα ότι πρέπει να βάζει ένα μέτρο στις αγορές του και αποκτά τις πρώτες βάσεις για την ανάπτυξη της οικονομικής σκέψης.

Η ηλικία που θα ξεκινήσετε να δίνετε χρήματα στα παιδιά εξαρτάται από το βαθμό ωριμότητας τους. Από τις πρώτες τάξεις του δημοτικού το παιδί είναι σε θέση να χειρίζεται το χαρτζιλίκι του. Στα 6-7 χρόνια ήδη τα παιδιά καταλαβαίνουν ότι μερικά αντικείμενα κοστίζουν περισσότερο από άλλα. Στα 7- 8 χρόνια κατανοούν την αναλογία που υπάρχει ανάμεσα στις τιμές των εμπορευμάτων και στην αξία των νομισμάτων. Στα 8-9 χρόνια, που έχουν μάθει να μετρούν και να υπολογίζουν, δεν αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα με τα ρέστα. Η απόφαση, λοιπόν, ανήκει σ’ εσάς.

Τι πρέπει να κάνετε….

-Αφού εκτιμήσετε τις ανάγκες του, θα καθορίσετε το αντίστοιχο ποσό, το οποίο πρέπει να του καταβάλλετε σε τακτά χρονικά διαστήματα, π.χ. μια φορά την εβδομάδα ή ανά 2-3 μέρες ή κάθε 15 μέρες. Όσο μεγαλώνει το παιδί και αυξάνονται οι ανάγκες του, θα διαπραγματεύεστε εκ νέου τη συμφωνία σας.
-Πρέπει να παραμένετε σταθεροί στο συμφωνημένο ποσό, ακόμη κι αν το ξοδέψει την ίδια μέρα σε πράγματα που δεν του είναι απαραίτητα. Την επόμενη φορά, αφού το συζητήσετε, θα είναι πιο προσεκτικό και θα μάθει να επιλέγει καλύτερα τις αγορές του.
-Πρέπει να γίνει συνείδηση στο παιδί ότι τα χρήματα που μπορείτε να διαθέσετε δεν είναι απεριόριστα και ότι δεν είναι δυνατόν να καλύπτονται όλες οι επιθυμίες του.
-Παρ’ όλο που θεωρείται αρνητικό να ανταμείβετε με χρήματα τα παιδιά για τις υπηρεσίες που προσφέρουν στο σπίτι, ωστόσο να παροτρύνετε τους εφήβους να κερδίζουν το χαρτζιλίκι τους με κάποιες εργασίες που μπορούν να κάνουν (μπέιμπι-σίτινγκ, παράδοση μαθημάτων σε μικρότερα παιδιά στις διακοπές κ.λπ.).

Σε γενικές γραμμές να αποφεύγετε …

-Να δίνετε στο παιδί χρήματα ως ανταμοιβή, π.χ. επειδή πήρε καλούς βαθμούς ή για να κάνει κάποια δουλειά στο σπίτι κ.λπ. Το μόνο που θα πετύχετε είναι να δημιουργήσετε την εντύπωση ότι όλα έχουν μια τιμή και ότι το χρήμα αποζημιώνει τα πάντα.
-Να του κόβετε το χαρτζιλίκι επειδή έκανε κάτι που δεν σας άρεσε, π.χ. δε διάβασε ή έκανε μια ζημιά. Το χαρτζιλίκι δεν είναι μέσο τιμωρίας.
-Να λέτε στο παιδί «δικά σου είναι τα χρήματα ξόδεψέ τα όπως θέλεις», γιατί το παιδί δεν έχει πάντα το σωστό κριτήριο να επιλέξει αυτό που πραγματικά θέλει.
-Να χρησιμοποιείτε τα χρήματα ως υποκατάστατο της παρουσίας σας με φράσεις, όπως «πρέπει να φύγω γρήγορα, να πάρε χρήματα και αγόρασε μια σοκολάτα».
-Να κάνετε σύγκριση με άλλες οικογένειες που έχουν περισσότερα χρήματα από εσάς.
-Να προσφέρετε υπερβολικά ποσά στο παιδί, θεωρώντας ότι έτσι αναπληρώνετε τις στερήσεις που βιώσατε εσείς, όταν ήσαστε παιδιά. Αυτό ανακουφίζει εσάς, δε βοηθά όμως το παιδί να μάθει να εκτιμά και να προσπαθεί.

Τέλος, να μην ξεχνάτε ότι, ανεξάρτητα από την υλική σας προσφορά, τα πιο ουσιαστικά στοιχεία για την ισορροπία του παιδιού είναι η αναντικατάστατη παρουσία σας στο μεγάλωμά του, η σχέση σας μαζί του, καθώς και ο βαθμός της επικοινωνίας που θα αποκτήσετε μ’ αυτό.

Δείτε το www.akappatou.gr την ιστοσελίδα της κ. Καππάτου

Το φυλλικό οξύ κατά την εγκυμοσύνη

Το φυλλικό οξύ είναι απαραίτητο συμπλήρωμα που λαμβάνουν οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, αποσκοπώντας στη σωστή ανάπτυξη από τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης. Σήμερα, τελευταία έρευνα έδειξε ότι οι μέλλουσες μητέρες που δεν λαμβάνουν φυλλικό οξύ στην αρχή της εγκυμοσύνης τους ίσως συντελούν με αυτή την πράξη τους στο να καθυστερήσει το παιδί τους να πει τις πρώτες του λέξεις. Βέβαια, όπως αναφέρουν οι ερευνητές στο δημοσίευμά τους στο επιστημονικό περιοδικό «Journal of the American Medical Association», τα ευρήματά τους δεν αποδεικνύουν ότι η το φυλλικό οξύ από μόνο του προλαμβάνει την λεκτική καθυστέρηση, αλλά αποτελούν ένδειξη του πόσο χρήσιμο είναι το εν λόγω συμλήρωμα για πολλούς λόγους.

Πάντως, η έρευνα που διενεργήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Κολούμπια στη Νέα Υόρκη, απέδειξε ότι οι έγκυες που δεν λαμβάνουν το συγκεκριμένο συμπλήρωμα διπλασιάζουν τις πιθανότητες να εμφανίσουν τα παιδιά τους σημαντική καθυστέρηση στην ομιλία.

Η έρευνα

Στη μελέτη έλαβαν μέρος περίπου 40.000 γυναίκες από τη Νορβηγία, από τις οποίες (ενόσω βρίσκονταν στο πρώτο στάδιο της εγκυμοσύνης τους) ζητήθηκε να δηλώσουν ποια συμπληρώματα λάμβαναν τέσσερις εβδομάδες πριν τη σύλληψη και ποια οκτώ εβδομάδες μετά τη σύλληψη.

Τρία χρόνια αργότερα, οι ερευνητές συνάντησαν τις ίδιες γυναίκες, μητέρες πλέον δίχρονων παιδιών. Αυτή τη φορά, εξέτασαν τη λεκτική ικανότητα των παιδιών, όπως π.χ. πόσες λέξεις μπορούσαν να συνδέσουν μεταξύ τους σε μια πρόταση.

Τα παιδιά τα οποία χρησιμοποιούσαν μία λέξη τη φορά για να επικοινωνήσουν, ή επικοινωνούσαν σε μια δική τους ακαταλαβίστικη γλώσσα, παρουσίαζαν κατά τους ειδικούς σοβαρή λεκτική καθυστέρηση.

Ανάμεσα σε 1.000 παιδιά, των οποίων οι μητέρες λάμβαναν κατά την εγκυμοσύνη φυλλικό οξύ, μόνο τέσσερα εμφάνιζαν λεκτική καθυστέρηση. Στην περίπτωση των μητέρων όμως που δεν λάμβαναν φυλλικό οξύ, ο αριθμός αυτός αυξανόταν στα εννιά παιδιά ανά 1.000.

«Η λήψη φυλλικού οξέος κατά την εγκυμοσύνη δεν είναι σημαντική μόνο για την γέννηση του παιδιού αλλά και για τη μετέπειτα ανάπτυξή του» αναφέρει η δρ Έζρα Σούσερ.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ειδικοί έλαβαν υπόψη και παράγοντες όπως το σωματικό βάρος, το μορφωτικό επίπεδο και η οικογενειακή κατάσταση των εθελοντριών.

Μεταμόσχευση καρδιάς σε βρέφος

Πέντε μηνών σήμερα η μικρή Κάιλι απολαμβάνει την αγκαλιά των γονιών της εκτός νοσοκομείου. Πριν την μεταμόσχευση καρδιάς όλα ήταν διαφορετικά και το μέλλον της φάνταζε σκοτεινό χωρίς ελπίδα ζωής. Η μικρή γεννήθηκε με μια σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια εξαιτίας της οποίας το μωρό αρχικά υπεβλήθη σε χειρουργική επέμβαση τοποθέτησης βηματοδότη αλλά η μεταμόσχευση καρδιάς φάνταζε ως η μόνη λύση.

Η μικρή Κάιλι έμεινε για 7 εβδομάδες σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας Νεογνών με τους γονείς της απέξω να περιμένουν ένα και μόνο θαύμα. Να βρεθεί μια καρδιά. Βρέθηκαν δυο δυνατές καρδιές, αυτές των γονιών ενός μωρού που χάθηκε αμέσως μετά τη γέννησή του και αποφάσισαν να δωρίσουν τα όργανά του. Η μεταμόσχευση καρδιάς στη μικρή Κάιλι δεν άργησε καθόλου να δείξει τη θετική διαφορά στην υγεία της.

Μπράβο στους γονείς αλλά μπράβο και σε όλους εκείνους που στη χώρα μας το τελευταίο διάστημα στη πιο δύσκολη στιγμή της ζωής τους πήραν την πιο σημαντική απόφαση…να δωρίσουν τα όργανα ενός αγαπημένου τους προσώπου. Μπράβο και στο ιατρικονοσηλευτικό προσωπικό των νοσοκομείων μας του οποίου η ευαισθησία και η κινητοποίηση του άνοιξε το δρόμο για πολλές μεταμοσχεύσεις στη χώρα μας.
Πηγή: www.skai.gr

Η Κινητή Μονάδα «ΛΗΤΩ» ταξιδεύει και εξετάζει παιδιά στη Χίο και στα Ψαρά (18-21/10)

Η Κινητή Παιδιατρική και Οδοντιατρική Μονάδα “ΛΗΤΩ” , που έχουν δημιουργήσει οι Γιατροί του Κόσμου με την υποστήριξη της Vodafone, θα επισκεφθεί τη Χίο από τις 18 έως και τις 21 Οκτωβρίου.
Η μονάδα “ΛΗΤΩ”, υπό την αιγίδα των Δήμων Χίου και Ψαρών, θα βρίσκεται στα δύο νησιά με στόχο να προσφέρει ιατρικές υπηρεσίες και να ενημερώσει τα παιδιά για τη στοματική υγιεινή. Την Κινητή Οδοντιατρική Μονάδα θα συνοδεύσει γενικός γιατρός και οφθαλμίατρος.

Συγκεκριμένα, το πρόγραμμα επισκέψεων της Κινητής Οδοντιατρικής Μονάδας στα Ψαρά και στη Χίο διαμορφώνεται ως εξής:

Τρίτη 18 και Τετάρτη 19 Οκτωβρίου

Η ιατρική ομάδα της Μονάδας «ΛΗΤΩ» θα εξετάσει τα παιδιά στα Ψαρά

Πέμπτη 20 Οκτωβρίου

Οι Γιατροί του Κόσμου θα εξετάσουν τα παιδιά στα νηπιαγωγεία και στα δημοτικά σχολεία της Χίου στις περιοχές Βολισσού και Καρδαμύλων.

Παρασκευή 21 Οκτωβρίου

Η Κινητή Οδοντιατρική Μονάδα των Γιατρών του Κόσμου θα βρίσκεται στα νηπιαγωγεία και στα δημοτικά σχολεία της Χίου στις περιοχές Καλαμωτής, Πιργίου και Λιθίου.

Η Κινητή Παιδιατρική και Οδοντιατρική Μονάδα της οργάνωσης δημιουργήθηκε το 2003 σε συνεργασία με τη Vodafone στο πλαίσιο του προγράμματος Εταιρικής Υπευθυνότητας που εφαρμόζει. Η “ΛΗΤΩ” ταξιδεύει σε όλη την Ελλάδα προκειμένου να παρέχει παιδιατρική και οδοντιατρική περίθαλψη σε παιδιά που ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές χωρίς νοσοκομεία ή Κέντρα Υγείας.

Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε επικοινωνήστε στα τηλέφωνα 210 3213150, 6943 290024, (κα. Σαμαρτζή Χριστίνα) e-mail: info@mdmgreece.gr/

Προσέξτε τα μάτια σας

Παγκόσμια Ημέρα Όρασης (Παγκόσμια Ημέρα κατά της Τυφλότητας) έχει καθιερωθεί ετησίως η δεύτερη Πέμπτη κάθε Οκτώβρη με στόχο να ρίξει τα φώτα της προσοχής στο θέμα της προστασίαςτων ματιών μας. Η μέρα αυτή είναι εναρμονισμένη με το πρόγραμμα «Όραση 2020: Δικαίωμα στην όραση» που αποτελεί μια συνέργια της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) και του Παγκόσμιου Οργανισμού για την Πρόληψη της Τυφλότητας. Στόχος του προγράμματος είναι τα 245 εκατομμύρια ασθενών με πολύ χαμηλή όραση και τα 39 εκατομμύρια τυφλών, κυρίως όμως το δεδομένο ότι τουλάχιστον το 80% των περιπτώσεων θα μπορούσαν να προληφθούν αντιμετωπιστούν ή ιαθούν.

Όπως μας ενημερώνει η κ. Τίνα Ξηρού, Πρόεδρος Ομοσπονδίας Οφθαλμολογικών Εταιρειών και Διευθύντρια της Β’ Οφθαλμολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και ο κ. Παναγιώτης Μητρόπουλος, Διευθυντής Οφθαλμιατρείου Αθηνών, ιδιαίτερη βαρύτητα πρέπει να δοθεί σε παθήσεις της ωχράς κηλίδας που μέχρι πρότινος οδηγούσαν στην τύφλωση.

Στις ανεπτυγμένες Ευρωπαϊκές χώρες, όπως στην Ελλάδα, σχεδόν το 70% των ασθενών που έχουν υποστεί σοβαρή απώλεια όρασης, πάσχει από παθήσεις τις ωχράς κηλίδας.

Κυριότερες παθήσεις της ωχράς κηλίδας είναι:
Α) H ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας
Η ηλικιακή εκφύλιση ωχράς είναι η κύρια αιτία τύφλωσης ατόμων άνω των 60 ετών

Β) Tο διαβητικό οίδημα της ωχράς κηλίδας
Το διαβητικό οίδημα της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία τύφλωσης ατόμων εργασιακής ηλικίας που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη

Γ) το οίδημα οφειλόμενο σε θρόμβωση φλέβας αμφιβληστροειδούς
Το οίδημα που προκαλείται θρόμβωση φλέβας αμφιβληστροειδούς είναι μια συχνή αγγειακή αιτία τύφλωσης ενηλίκων

Όπως τονίστηκε από τους ομιλητές, σε κάθε ασθένεια, “κλειδί” για επιτυχημένη έκβαση είναι το τρίπτυχο «πρόληψη-διάγνωση-θεραπεία». Στην Ελλάδα υστερούμε σημαντικά σε θέματα πρόληψης και διάγνωσης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τονισθεί ότι τόσο οι ασθενείς της τρίτης ηλικίας όσο και οι διαβητικοί ασθενείς συχνά παραμελούν τον ετήσιο επανέλεγχο από οφθαλμίατρο, παρόλο που αυτός στις συγκεκριμένες ομάδες πληθυσμού είναι απαραίτητος. Έτσι, συχνά παρατηρείται το φαινόμενο να σπεύδουν στον οφθαλμίατρο μόνο όταν η όραση τους έχει μειωθεί σημαντικά.

Η μάχη κατά τις τυφλότητας μπορεί να κερδηθεί με τα σύγχρονα όπλα της επιστήμης. Αυτό όμως που παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο είναι η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση που επιτυγχάνεται μόνο μέσω του τακτικού ελέγχου από οφθαλμίατρο. Και μάλιστα ειδικά για ευπαθείς ομάδες, όπως οι σακχαροδιαβητικοί και τα άτομα της τρίτης ηλικίας, ο ετήσιος επανέλεγχος κρίνεται επιβεβλημένος.

Σεμινάρια για τη βία κατά των παιδιών από το δήμο Νεάπολης- Συκεών

Δυο στα δέκα παιδιά ηλικίας 0 έως 3 ετών στην Ελλάδα πέφτουν το χρόνο θύματα κακοποίησης, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού (Ι.Υ.Π.), ενώ κάθε χρόνο 5.000 με 10.000 παιδιά προσχολικής ηλικίας υφίστανται κάποια μορφή κακοποίησης από την οικογένειά τους ή τους συγγενείς τους. Στοιχεία του 2008 κάνουν λόγο για 28.000 περιστατικά παιδικής κακοποίησης, από τα οποία τα 2.800 παιδιά ήταν μικρότερα των 5 ετών, 2.240 απέκτησαν κάποια μορφή αναπηρίας, ενώ υπολογίζεται ότι τα 7.000 με 8.000 είναι αγόρια και τα 17.000 κορίτσια.

Την τραγική αυτή εικόνα επιχειρεί να ανατρέψει στο χώρο ευθύνης του το Κέντρο Πρόληψης «Πυξίδα» μέσα από την υλοποίηση συγκεκριμένων προγραμμάτων-δράσεων, τα οποία απευθύνονται τόσο στους ειδικούς επαγγελματίες-στελέχη των υπηρεσιών υγείας, όσο και στην εκπαιδευτική και γονεϊκή κοινότητα.

Στο πλαίσιο αυτό διοργανώνει σειρά σεμιναρίων που κατ’ αρχήν απευθύνονται στους επαγγελματίες ψυχοκοινωνικής υγείας που δουλεύουν σε δομές του δήμου Νεάπολης-Συκεών και της περιοχής Λαγκαδά. Στόχος η διερεύνηση των διαφόρων μορφών της βίας κατά των παιδιών και των τρόπων παρέμβασης για την αντιμετώπιση των φαινομένων κακοποίησης και παραμέλησης των παιδιών, μέσω της ενίσχυσης του ρόλου τους ως διαμεσολαβητές.

Οι δράσεις αυτές υλοποιούνται στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Έργου SafeLand που υλοποιεί ο δήμος Νεάπολης-Συκεών σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης ΠΥΞΙΔΑ και επτά ευρωπαϊκούς εταίρους με τη χρηματοδότηση του προγράμματος «Πρόληψη και καταπολέμηση της εγκληματικότητας» της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Το πρόγραμμα των σεμιναρίων διαμορφώνεται ως εξής:

Δευτέρα 17 Οκτωβρίου: «Κακοποίηση – παραμέληση παιδιών»
Ομιλητές: Γεώργιος Νικολαΐδης (ψυχίατρος, διευθυντής Διεύθυνσης Ψυχικής Υγείας του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού), Αγγελική Σκουμπουρδή (κοινωνική λειτουργός του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού).

Δευτέρα 28 Νοεμβρίου: «Κακοποιημένα – παραμελημένα παιδιά: Πώς μπορούμε να τα βοηθήσουμε – Ο ρόλος του Συνηγόρου του παιδιού»
Ομιλητής: Γεώργιος Μόσχος (νομικός, εγκληματολόγος, βοηθός Συνήγορος του Πολίτη για τα δικαιώματα του παιδιού).

Παρασκευή 16 Δεκεμβρίου : «Σχολικός εκφοβισμός – Ας μην αφήσουμε τα παιδιά μόνα τους»
Ομιλητές: Νατάσα Ψάλτη (σχολική ψυχολόγος, αναπληρώτρια καθηγήτρια Τμήματος ΤΕΙ Βρεφονηπιοκομίας), Ιωάννα Μπίμπου (κλινική ψυχολόγος, αναπληρώτρια καθηγήτρια Παιδαγωγικού Τμήματος Δημοτικής Εκπαίδευσης ΑΠΘ).

Κερδίστε γαλήνη και ευεξία κάνοντας ασκήσεις γέλιου

Είναι γνωστό ότι το γέλιο καταπολεμάει το άγχος. Μας ανεβάζει ψυχολογικά και μας κάνει να είμαστε πιο ήρεμοι μέσα μας αλλά και απέναντι στους άλλους ανθρώπους.

Την δυνατότητα να γελάσετε με τη ψυχή σας μπορείτε να έχετε κάνοντας γιόγκα γέλιου. Κάθε Πέμπτη, 18:30-19:30, το κλαμπ γέλιου Αθήνας (Επταχάλκου 3, Θησείο, στο χώρο των φίλων του ποδηλάτου) δίνει δωρεάν ραντεβού για …γέλιο!

Σύμφωνα με μελέτες όταν γελάμε το σώμα μας απελευθερώνει ένα κοκτέιλ ορμονών και χημικών που έχουν εντυπωσιακή επίδραση στον οργανισμό μας. Ελλατώνουν το άγχος και την αρτηριακή πίεση, καταπολεμάει την κατάθλιψη ενώ σε συνδυασμό με την άσκηση του σώματος, όπως προτείνει η γιόγκα γέλιου, βοηθάει στην καλή σωματική υγεία και ευεξία.

Η γιόγκα γέλιου ήταν έμπνευση ενός Ινδού γιατρού και μαθητή της γιόγκα, του δρ. Μαντάν Κατάρια. Πριν από περίπου 16 χρόνια ο κ. Κατάρια, πεπεισμένος για τα ιατρικά οφέλη του γέλιου και των ασκήσεων αναπνοής στη γιόγκα, και ψάχνοντας τρόπο για να φέρει αυτά τα οφέλη στον σύγχρονο άνθρωπο, εμπνεύστηκε τη γιόγκα γέλιου.

Σήμερα υπάρχουν χιλιάδες κλαμπ γέλιου ανά τον κόσμο με πάνω από 300.000 μέλη που γνωρίζουν τα οφέλη αυτής της διασκεδαστικής γυμναστικής.

Δέκα λόγοι για να γελάτε καθημερινά

1) Ενδυναμώνετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
2) Αντέχετε τον πόνο
3) Τονώνετε την αναπνευστική σας λειτουργία
4) Ρίχνετε την πίεση
5) Διαχειρίζεστε το άγχος
6) Αυξάνετε την ευκαμψία των μυών σας
7) Γυμνάζετε τους κοιλιακούς σας
8) Αναρρώνετε πιο γρήγορα
9) Ενεργοποιείτε το καρδιαγγειακό σας σύστημα και
10) Βελτιώνετε την ψυχική σας υγεία

Δωρεάν Οφθαλμολογικός Έλεγχος στο Athens Vision (13/10)

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Τύφλωσης (13/10), το Ιατρικό Ινστιτούτο Οφθαλμολογίας Athens Vision προσφέρει μια ΔΩΡΕΑΝ οφθαλμολογική εξέταση σε άτομα που το έχουν ανάγκη.

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Τύφλωσης καθιερώθηκε το 2000 και εορτάζεται τη 2η Πέμπτη του Οκτώβρη. Φέτος η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Τύφλωσης γιορτάζεται στις 13 Οκτωβρίου. Ο εορτασμός της Ημέρας αυτής αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση των κυβερνήσεων και των λαών, ούτως ώστε ν’ ελαχιστοποιηθεί ως το 2020 ο αριθμός των τυφλών παγκοσμίως .

Σήμερα σ’ όλο τον κόσμο περίπου 180.000.000 άνθρωποι έχουν σοβαρά προβλήματα οράσεως από τα οποία περίπου 40-45 εκατομμύρια είναι τυφλοί και εξ’ αυτών περίπου 1,5 εκατομμύριο είναι παιδιά. Με δεδομένη δε τη γήρανση του πληθυσμού παγκοσμίως το ποσοστό αυτό αναμένεται ν’ αυξηθεί.

Περίπου το 80% των τυφλών είναι >50 ετών και τα 2/3 είναι γυναίκες. Ενώ, το 90% των τυφλών εντοπίζεται σε χώρες με περιορισμένη πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας κάθε 5 δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος τυφλώνεται, ενώ κάθε 1 λεπτό τυφλώνεται ένα παιδί.
Η πιο συχνή αιτία τύφλωσης παγκοσμίως είναι ο καταρράκτης με ποσοστό 47,8% και ακολουθούν το γλαύκωμα με 12%, η εκφύλιση ωχράς κηλίδας με 8,7%, ο διαβήτης με 4,8% και λοιμώξεις όπως το τράχωμα και οι παρασιτώσεις. Το 80% των αιτιών τύφλωσης μπορεί ν’ αποφευχθεί και εξ αυτών το 20% να προληφθεί και το 60% να θεραπευθεί.

Γεράσιμος Δ. Κοψίνης, Μ.D., PhD
Χειρουργός Οφθαλμίατρος
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών
Δ/ντής Τμήματος Γλαυκώματος

Ιατρικό Ινστιτούτο Οφθαλμολογίας Athens Vision

Κεντρικό: Λεωφ. Συγγρού 328-330, 176 73 Καλλιθέα
Τηλ.Κέντρο: 210-95.95.215 • Fax: 210-95.15.120
Αμαρουσίου: Λ. Κηφισίας 76 & Πάρνωνος, 151 25 Μαρούσι
(είσοδος από την οδό Πάρνωνος)
Τηλ.: 210 61 25 325 • Fax: 210 61 22 570
email: gkopsinis@athensvision.gr
www.athensvision.gr

Τακτικά εξωτερικά ιατρεία στο Ωνάσειο

Θετικό νέο κυρίως για τους κατοίκους των νοτίων προαστείων. Έτσι, από το Σάββατο 8 Οκτωβρίου και κάθε Σάββατο στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο θα λειτουργούν τακτικά εξωτερικά ιατρεία, από τις 09:00 έως τις 14:00. Ο λόγος αφορά κυρίως την εξυπηρέτηση κυρίως των εργαζομένων σε μόνιμη και σταθερή βάση. Αρχικά θα υπάρχει η δυνατότητα για εξέταση από καρδιολόγο και διενέργεια ηλεκτροκαρδιογραφήματος σε ενήλικες και παιδιά, διενέργεια υπερήχου καρδιάς ενηλίκων και παιδιών, 24ωρη καταγραφή αρτηριακής πίεσης και τοποθέτηση holter ρυθμού.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να προγραμματίζουν τις εξετάσεις τους καλώντας στο 210 94 93 933, Δευτέρα με Παρασκευή από τις 08:00 έως τις 16:00.

Η Vodafone δημιούργησε ιστοσελίδα για την ασφαλή πλοήγηση των παιδιών στο διαδίκτυο

Η Vodafone δημιούργησε το bsafeonline μια αναλυτική και απλή στη χρήση ιστοσελίδα, από την οποία πλέον όλοι οι γονείς μπορούν να έχουν άμεση, ξεκάθαρη και ολοκληρωμένη ενημέρωση σχετικά με τις απεριόριστες δυνατότητες του διαδικτύου, αλλά και το πώς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά και τους εφήβους να το χρησιμοποιούν με ασφάλεια. Η ιστοσελίδα εστιάζει στις διαφορετικές παιδικές ηλικίες ξεχωριστά ώστε οι γονείς να μπορούν να ενημερωθούν, ανάλογα με την ηλικία των παιδιών τους, για το ποιες είναι οι διαδικτυακές υπηρεσίες που προκαλούν το ενδιαφέρουν τους και οι αντίστοιχες προκλήσεις.
Στην ενότητα «Εξοικειωθείτε με την τεχνολογία», οι γονείς μπορούν να εξοικειωθούν με τις δημοφιλείς διαδικτυακές υπηρεσίες, όπως για παράδειγμα τους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης (facebook, twitter), τα blogs, τα forums, τις εφαρμογές (apps), καθώς επίσης και τη διαδικτυακή τηλεφωνία και τηλεόραση.
Επιπλέον, μέσα από το bsafeonline, οι γονείς μπορούν:

να ενημερωθούν για τις προκλήσεις με τις οποίες μπορεί να έρθουν αντιμέτωποι οι ίδιοι, αλλά και το παιδί τους, κατά την πλοήγησή τους στο διαδίκτυο, όπως είναι τα ενοχλητικά μηνύματα, η κακόβουλη επικοινωνία, ο διαδικτυακός εκφοβισμός, το παράνομο/παραπλανητικό περιεχόμενο και πολλά άλλα να ενημερωθούν πώς μπορούν να ρυθμίζουν τον έλεγχο πρόσβασης στο διαδίκτυο

– να διαβάσουν συμβουλές για ασφαλή χρήση του διαδικτύου που έχουν παραχωρήσει ειδικοί πάνω στο θέμα, όπως οι Κ. Σιώμος, Ψυχίατρος, Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας για τη Μελέτη της Διαταραχής του Εθισμού στο Διαδίκτυο και Μ. Σφακιανάκης, Διευθυντής Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος καθώς και εκπροσώπων διεθνών παρόχων διαδικτυακών υπηρεσιών (π.χ. facebook).

Το bsafeonline εντάσσεται στο πολύπλευρο πρόγραμμα εταιρικής υπευθυνότητας που εφαρμόζει η Vodafone και μπορείτε να το επισκεφτείτε στο www.vodafone.gr/bsafeonline.